nl.kikita.net
nl.kikita.net
Gediagnosticeerd worden met diabetes type 2 kan heel angstaanjagend zijn, en niet voor niets: als u geen belangrijke levensstijl - en vooral op basis van voeding - verandert, kan dit ernstige schade toebrengen aan sommige van uw belangrijkste organen, waaronder de nieren en het hart. Helaas staat een groeiend aantal Noord-Amerikanen dagelijks voor deze belangrijke gezondheidsuitdaging
Als je denkt aan zeewier, denk je waarschijnlijk niet aan de voordelen ervan - en meer over hoe het gewoon slijmerig onkruid is op de bodem van de oceaan of het meer dat in je scheepsschroef verward kan raken.Het lijkt er echter op dat deze onder water verstoppende planten tal van positieve effecten hebben op onze algehele gezondheid, van lichaam tot geest
Het menselijk lichaam bestaat voor ongeveer 70 procent uit water. Het is dus logisch dat vloeistoffen van vitaal belang zijn voor de meerderheid van onze lichaamsfuncties: onze gewrichten beschermen, de functie van organen handhaven, zuurstof naar cellen transporteren en de lichaamstemperatuur in stand houden
De meeste mensen besluiten om op dieet te gaan en koolhydraten onmiddellijk te elimineren. Hoewel wit brood, witte pasta en gebakken producten met witte geraffineerde bloem uw inspanningen om af te vallen kunnen saboteren; alle koolhydraten kunnen niet met dezelfde rode borstel worden geverfd.Koolhydraten maken je niet dik
Bipolaire stoornis is een gecompliceerde psychische aandoening die over het algemeen resulteert in brede stemmingswisselingen, van een patiënt die zich echt geweldig voelt tot ongelooflijk depressief. Hoewel we meestal op korte termijn denken aan stemmingswisselingen, kunnen in werkelijkheid veel mensen met een bipolaire stoornis langzame schommelingen ervaren die dagen of zelfs weken kunnen aanhouden.
Honderdduizenden mensen over de hele wereld hebben elke dag te maken met depressies. Depressie wordt gedefinieerd als "Een toestand van geestelijke stoornis, meestal met een gebrek aan energie en moeite om concentratie of interesse in het leven te behouden."Terwijl velen van ons op een bepaald punt in ons leven last hebben gehad van (wat we denken) depressie is, hebben anderen er jaren mee te maken gehad
Je schildklier is een kleine, vlindervormige klier in je nek. Deze klier is verantwoordelijk voor verschillende essentiële lichaamsfuncties, waaronder het reguleren van het metabolisme, stemming, energie, hartslag, bloeddruk en lichaamstemperatuur. De schildklier reguleert dit alles door schildklierhormonen te produceren.
Het lijnzaad: het is een van 's werelds oudste superfoods. Het lijnzaad is al zesduizend jaar door de mens geconsumeerd en heeft zich lang gevestigd als een bron van belangrijke vitaminen en mineralen. Maar het is pas in de laatste paar decennia dat we echt de ware waarde van het lijnzaad begrijpen, dat vaak wordt aangetroffen in volkorenproducten zoals brood en granen, maar ook allemaal op zichzelf kan worden verkregen
Ziekte van Crohn - het is een inflammatoire darmziekte die buikpijn en gewichtsverlies kan veroorzaken en wordt veroorzaakt door een auto-immuunreactie waarbij het lichaam het verder gezonde spijsverteringskanaal aanvalt.Hoewel Crohn nog niet gekend is, zijn er behandelingen en voedingskeuzes die u kunt maken om de symptomen te verlichten
Het is een probleem waar velen van ons mee te maken hebben - zich midden in de dag moe voelen. Het is een kostbaar probleem. Het kan niet alleen voorkomen dat we de dingen doen waar we van houden (zoals trainen en vrienden en familie bezoeken) en de dingen die we moeten doen (zoals werk), maar het kan een gevaar voor onze gezondheid vormen