8 Old Timey Cures artsen nog steeds gebruiken

Ik bezocht onlangs mijn huisarts met een zere keel die een akelig geval van streptokokken bleek te zijn. Samen met het vermoedelijke recept voor antibiotica, gaf mijn arts me wat wijs advies uit het verleden - 'gorgelen met zout water om de zwelling te verminderen', zei ze. Zowel verrukt als verrast, werd ik geïnspireerd om een ​​beetje te graven om te zien welke tittbits van nostalgisch medisch advies vandaag nog steeds worden uitgedeeld door moderne artsen.

Van kalmerende constipatie tot het verlichten van migraine - hier zijn acht oude timey medische behandelingen die vandaag nog steeds worden voorgeschreven ...

1. Ice-packs

We weten al dat ijspakken (of cold packs) wonderen kunnen verrichten om de pijn te verminderen en de zwelling en ontsteking van een blessure of chronische pijntoestand (bijv. Artritis) te verminderen. Het blijkt echter dat artsen ook geneigd zijn om een ​​eeuwenoude therapie voor te schrijven uit het 19 e eeuwse Griekenland, dat ijsjes toepaste om migraine te kalmeren. In feite ontdekte een onderzoek uit 1984 door Diamond en Freitag dat patiënten een slagingspercentage van 65 procent ervoeren toen ze ijspakken of ijsgelpakketten gedurende 15 minuten bij het begin van een migraine toedienden op de halsslagaders of nek. Het succes hangt samen met de kou en het vermogen om te samentrekken en vervolgens bloedvatverwijding te veroorzaken met duidelijk geen medische risico's of contra-indicaties.

2. Gorgelen met zout water

Mijn arts is zeker niet de enige in haar aanbevelingen voor een zout water gorgelen-een 1/2 theelepel zout opgelost in een 8-ounce glas lauw water om een ​​pijnlijk ontstoken keel en slijm door een verkoudheid te verlichten. In feite, een gerandomiseerde studie gepubliceerd in The American Journal of Preventive Medicine, beveelt gorgelen zout water als een voorzorgs-koude en griep methode. Uit bevindingen bleek dat van de 400 deelnemers, half gegaard zout water dagelijks, gedurende 60 dagen tijdens het koude en griepseizoen, en een 40-procent reductie in hogere luchtweginfecties had ten opzichte van degenen die geen gebruik maakten van de zoute watergorgelen.

3. Petroleum Jelly

Ik heb nog steeds een vat met vaseline (of vaseline) in mijn medicijnkastje voor het aanbrengen op sneden, geschokte lippen en winterneuzen in de winter. Goede zaak, volgens dermatologen van de Southern Illinois University School of Medicine, die nog steeds aanbeveelt om vaseline toe te passen voor kleine huidafwrijvingen en zelfs chirurgische wonden, met name voor mensen met gevoeligheden of allergieën voor antibiotische zalven.

4. Ginger

Oosterse beoefenaars hebben gember gebruikt om maagklachten en misselijkheid duizenden jaren te onderdrukken. Gelukkig krijgt gember eindelijk krediet als een veilige en effectieve remedie tegen misselijkheid, ochtendmisselijkheid, reisziekte en maagklachten die te maken hebben met chemotherapie. Onderzoekers van de Eastern Virginia Medical School in Norfolk Virginia bevelen aan om gemberwortel in thee te weken of gekonfijte gember te zuigen om een ​​lastige buik te kalmeren.

5. Pepto-bismol

Wist je dat Pepto-Bismol oorspronkelijk werd uitgevonden als een maagkuurtje voor kinderen? Tegenwoordig pakken volwassenen het echter in bij een gênante en ongemakkelijke reisramp (reizigersdiarree). Phyllis Kozarsky, een professor aan de Emory University en de inwonende reisgezondheidsadviseur van de Amerikaanse centra voor ziektebestrijding, beveelt aan 4 keer per dag 2 Pepto-tabletten te laten knappen om reizigers diarree en maagklachten te kalmeren.

6. Pruimen

Mijn grootvader at elke ochtend op zijn hazen gestoofde pruimen om "regelmatig te blijven"! Blijkt dat gramps was op een andere populaire oude timey-remedie die vandaag nog steeds is geprezen. De meest recente onderzoeksgroep, een studie uit 2011, gepubliceerd in Alimentary Pharmacology and Therapeutics, beweerde dat dagelijks 12 gedroogde pruimen (of gedroogde pruimen) effectiever was als een manier om constipatie te verlichten dan het nemen van vrij verkrijgbare psyllium orale tabletten.

7. BenGay

Je zou kunnen voorkomen dat BenGay, de verkoelende, atletische zalf voor allerlei soorten pijn en pijnen, wordt gebruikt vanwege de krachtige mentholgeur. Echter, gezondheids- en farmacieprofessoren aan de Universiteit van Austin in Texas staan ​​nog altijd achter BenGay als middel om spier- en zenuwpijn te verzachten en blijven actief veel later in hun leven. De menthol in de lokale pijnstiller activeert een cruciale eiwitreceptor in de huid om de zenuwsignalen die verband houden met chronische pijn te verminderen.

8. Gripe Water

Sprekend als een baby geplaagd door koliek, gas en maagklachten (tot de gruwel van mijn arme, slaaparme ouders), had ik mijn deel van Gripe Water als een klein kind. Het brouwsel van mijn kleutertijd bevatte alcohol, maar sinds de jaren negentig wordt slecht water zonder recept over de toonbank verkocht, alleen op advies van uw arts (na een allergiecontrole). Een doe-tonic-bevattende dille, bakpoeder, gember of venkel-kan thuis worden gemengd om maagkrampen en misselijkheid in huilende babes te kalmeren.