Slaapverlies kan het risico op colitis ulcerosa verhogen

De studie, die nu is gepubliceerd in het medische tijdschrift Clinical Gastroenterology and Hepatology, onderzocht meer dan 15.000 mensen die gedetailleerde vragenlijsten invulden over hun gezondheidstoestand en de hoeveelheid slaap die ze elke nacht kregen.

De onderzoekers ontdekten dat mensen die minder dan zes uur per nacht sliepen, meer kans hadden om colitis ulcerosa te ontwikkelen. De onderzoekers deden echter ook een andere belangrijke ontdekking: mensen die te veel slaap kregen (meer dan negen uur per periode van 24 uur) hadden ook meer kans op het ontwikkelen van colitis ulcerosa dan mensen die elke dag tussen de zeven en negen uur slaap kregen.

Het is ook vermeldenswaard dat het onderzoek toont dat onvoldoende slaap het risico van mensen op de ontwikkeling van de ziekte van Crohn heeft verhoogd, een inflammatoire darmaandoening die een deel van het maagdarmkanaal kan treffen.

Het onderzoek werd geleid door Dr. Ashwin N. Ananthakrishnan van het Massachusetts General Hospital. Hij zegt dat de bevindingen meer aandacht moeten vragen voor de gevolgen voor de gezondheid van het niet elke dag krijgen van de juiste hoeveelheid slaap.

"Al deze gegevens ondersteunen samen een groeiende erkenning van de invloed van slaapverstoring op het immuunsysteem en de noodzaak voor aanbieders om regelmatig te informeren naar slaapduur en kwaliteit als een belangrijke parameter van gezondheid bij patiënten met inflammatoire darmziekten, " zei het rapport van Ananthakrishnan. .