De tekenen en symptomen van PTSS

Volgens professionals in de geestelijke gezondheidszorg is posttraumatische stressstoornis (of PTSS) een mentale aandoening die resulteert in een reeks emotionele en fysieke reacties bij personen die een traumatische gebeurtenis hebben meegemaakt of hebben meegemaakt.

Gebeurtenissen die ervoor zorgen dat het individu bang is voor zijn privéleven en zijn welzijn, zoals een botsing of een ander ongeval, een lichamelijke of seksuele aanranding, langdurig misbruik, marteling, een natuurramp, leven in een oorlogsgebied of levensveranderende ervaringen zoals de dood van een geliefde - kunnen allemaal de volgende PTSS-symptomen uitlokken ...

1. Fysieke pijn

PTDS begint vaak met een reeks veel voorkomende lichamelijke klachten, zoals hoofdpijn of migraine, duizeligheid, vermoeidheid, pijn op de borst, ademhalingsmoeilijkheden en problemen met de maag en de spijsvertering. In het begin beseft de persoon misschien niet dat zijn pijn te maken heeft met zijn PTSS. Volgens het Amerikaanse Department of Veterans Affairs heeft 15 tot 35 procent van de mensen die lijden aan chronische pijn, ook PTSS. Het verwijst ook naar een onderzoek dat 51 procent van de patiënten met chronische lage rugpijn aantrof, ook PTSS.

"Voor mensen met chronische pijn, kan de pijn eigenlijk dienen als een herinnering aan de traumatische gebeurtenis, die de neiging heeft om de PTSS nog erger te maken. Overlevenden van fysiek, psychologisch of seksueel misbruik hebben de neiging om meer risico te lopen om bepaalde vormen van chronische pijn later in hun leven te ontwikkelen, "zegt de bron.

2. Nachtmerries of Flashbacks

Het is heel gewoon voor mensen met PTSS om last te hebben van nachtmerries of flashbacks - een symptoom dat bekend staat als re-experiencing - waarbij de patiënt de traumatische gebeurtenis op een herhalende manier plotseling en levendig beleeft. Herbeleven kan dromen aannemen of plotseling opkomen in wakende beelden of sensaties van fysieke en emotionele pijn en angst. Het kan ertoe leiden dat zowel kinderen als volwassenen aan slaapproblemen en angst lijden, waardoor de veiligheid van thuis wordt achtergelaten.

Deze symptomen kunnen heel angstaanjagend zijn voor de patiënt, omdat ze hun trauma opnieuw opnieuw beleven. Deze nachtmerries of flashbacks kunnen worden geactiveerd door iets, haar gedachten, geuren, iets dat iemand heeft gezegd, of een geluid. "Die [triggers] gaan naar het diepe deel van je hersenen. Je instincten nemen het over, "zegt Elspeth Cameron Ritchie, MD, MPH, een gepensioneerde militaire psychiater bij Health.com.

3. Depressie of angst

Psychische fobieën, die door professionals als irrationele en aanhoudende angst en het vermijden van bepaalde objecten of situaties worden beschouwd, kunnen extreme angst bij PTSS-patiënten veroorzaken tot het punt waarop het paranoia en depressie veroorzaakt.

4. Intrekking

Zowel PTSS-patiënten met kinderen als kinderen met een solide sociale leven en interesses kunnen plots hun interesse verliezen in favoriete hobby's, activiteiten en vrienden waar ze erg enthousiast over waren. Riskeergedrag opzoeken kan ook een vorm van escapisme zijn door drugs- of alcoholmisbruik of sensatiezucht.

5. Vermijden

Het vermijden van fysieke of mentale prikkels die hen herinneren aan een traumatische gebeurtenis uit het verleden kan typerend zijn voor PTSS. Mensen die betrokken zijn bij tragische auto-botsingen kunnen bijvoorbeeld autorijden en pendelen in een auto vermijden. PTSS kan ook bepaalde vermijdingen veroorzaken van plaatsen of mensen of plaatsen die u doen denken aan de traumatische ervaring.

Hoewel deze ontwijking iets speciaals kan zijn als autorijden, kan het ook breed zijn. "Als iemand slachtoffer is geworden van aanranding, vermijden ze niet alleen die persoon die misschien nog op hun universiteit is, maar ze kunnen misschien helemaal geen mannen meer zijn, en niet naar de lessen gaan. Ze raken geïmmobiliseerd ", zegt Jack Nitschke, PhD, universitair docent psychiatrie en psychologie aan de University of Wisconsin School of Medicine and Public Health to Health.com. Deze vermijding kan ook betrekking hebben op het weigeren om over de gebeurtenis te praten en op zoek te gaan naar troost in zaken als drugs of alcohol, aldus de American Psychological Association.

6. Onderdrukking

Repressie, of de opzettelijke blokkering van herinneringen geassocieerd met een gebeurtenis uit het verleden of ervaring, is ook een symptoom van PTSS. De patiënt kan foto's of memorabilia van een tijd in zijn leven vernietigen of proberen zichzelf af te leiden door zichzelf in het werk te gooien.

7. Emotioneel gevoelloos

Het is heel gewoon voor mensen met PTSS om hun gevoelens te verdoven. Het is immers moeilijk om pijn te lijden als je helemaal geen emoties voelt. Emotionele verdoving leidt vaak tot de geleidelijke terugtrekking en uiteindelijk de volledige geïsoleerd van sociale kringen.

8. Hyper-opwinding

Het is gebruikelijk dat mensen met PTSS zo veel te lijden hebben van nervositeit dat het onmogelijk wordt om te ontspannen vanwege de angst voor bedreigingen. Deze individuen kunnen worden gekenmerkt als "on-edge" en "springerig" of gemakkelijk bang gemaakt. Het National Institute of Mental Health schrijft dat "opwindingsverschijnselen meestal constant zijn, in plaats van te worden veroorzaakt door iets dat herinneringen teruggeeft aan de traumatische gebeurtenis. Ze kunnen de persoon gestrest en boos maken. Deze symptomen kunnen het moeilijk maken om dagelijkse taken uit te voeren, zoals slapen, eten of concentreren. "

9. Prikkelbaarheid

Deze staat van constante angst en paranoia kan extreme PTSS-geassocieerde geïrriteerdheid, besluiteloosheid en een totaal gebrek aan concentratie, slapeloosheid en moeilijkheden bij het onderhouden van persoonlijke relaties veroorzaken.

10. Schuld en schaamte

Die PTSS-patiënten die hun negatieve ervaringen niet kunnen verwerken, zullen het misschien moeilijk vinden om verder te gaan en een gezond leven te leiden. Ze kunnen zichzelf de schuld geven en de gebeurtenis voortdurend opnieuw beleven, zich afvragend hoe ze het hadden kunnen voorkomen. Vaak zal er enorme schaamte en schuld zijn als ze zichzelf de schuld geven van de tragedie.

In 2013 werden stemmingsgerelateerde symptomen een groot deel van de diagnose van PTSS, inclusief schuld en schaamte. "Deze zijn niet noodzakelijkerwijs uniek voor PTSS, maar ik denk dat er een verandering is na het trauma", zegt Sonya Norman, PhD, directeur van het PTSD-consultatieprogramma bij het National Center for PTSD en hoogleraar psychiatrie aan de University of California San Diego aan Health.com. "Vanwege wat ze zagen of wat ze deden, of [omdat] ze de dag niet konden redden, voelen ze veel schuldgevoelens. Het is heel gewoon om te overschatten hoeveel controle ze hadden en zichzelf de schuld te geven. "

11. Gedragsveranderingen

Deze heeft te maken met hyper-arousal omdat het gedrag en emotie beïnvloedt. , someone who is suffering from PTSD will experience a change in their behavior because of their heightened emotions. Volgens WebMD zal iemand die lijdt aan PTSS een verandering in hun gedrag ervaren vanwege hun verhoogde emoties. Ze kunnen anders op dingen reageren dan eerder. Het voorbeeld dat WebMD gebruikt is, als ze een voorzichtige bestuurder waren voordat ze mogelijk super agressief en gevaarlijk zouden worden met irrationele uitbarstingen.

Ander gedrag dat kan veranderen, is hun vermogen om 's nachts te slapen of zelfs te focussen op een enkele taak. Ze worden overwonnen met veel verschillende slopende emoties zoals angst en angst, waardoor het moeilijk voor hen zal zijn om zelfs de meest eenvoudige dagelijkse taken te doorstaan. “disruptive, disrespectful, or destructive behaviors.” Als het gaat om kinderen of tieners die lijden aan PTSS, lijken hun symptomen sterk op volwassenen, maar kunnen ze ook "ontwrichtend, respectloos of destructief gedrag vertonen".

12. Stemmingswisselingen

that PTSD doesn't always present such obvious signs like nightmares and flashbacks. WebMD merkt ook op dat PTSS niet altijd zulke duidelijke signalen zoals nachtmerries en flashbacks presenteert. Iemand die lijdt, kan stemmingswisselingen ervaren, en deze stemmingen zijn niet altijd gerelateerd aan de traumatische gebeurtenis, of liever niet lijken te zijn.

De beste manier om te weten is of hun stemming negatief is. "Je kunt je hopeloos, verdoofd of slecht voelen over jezelf of anderen. Gedachten over zelfmoord kunnen komen en gaan. Diepe gevoelens van schuld en schaamte komen ook vaak voor, "zegt WebMD. De bron wijst er ook op dat patiënten misschien niet dezelfde activiteiten genieten als die ze ooit deden en niet dezelfde motivatie voelen om relaties te onderhouden.

13. Hypervigilant

, people who have PTSD will feel stressed or frightened even when they are no longer in danger. Volgens het National Institute of Mental Health zullen mensen met PTSS zich gestrest of bang voelen, zelfs als ze niet langer in gevaar zijn. Dit zet ze te allen tijde op scherp, wat wordt aangeduid als hypervigilantie. to Health.com . "Je scant de hele tijd de omgeving", zegt Elspeth Cameron Ritchie, MD, MPH, een gepensioneerde militaire psychiater van Health.com .

. Als we zeggen dat iemand oplettend is, bedoelen we niet dat ze om de paar minuten achter hun schouder kijken, maar ze kunnen bepaalde dingen doen om zich veilig te voelen . Bijvoorbeeld in openbare plaatsen zoals een restaurant of een collegezaal willen ze misschien met hun rug tegen een muur zitten zodat ze te allen tijde kunnen zien wat er om hen heen is.

14. Gemakkelijk opgeschrikt

Deze is nauw verbonden met hypervigilantie omdat het te maken heeft met het feit dat ze op scherp staan ​​en alert zijn. Terwijl mensen met PTSS zichzelf beschermen door ervoor te zorgen dat ze altijd klaar staan ​​om te reageren, kunnen ze nog steeds gemakkelijk van schrik worden bevangen. that they will likely have an exaggerated response when they are surprised or startled, especially if it reminds them of their original trauma. Health.com schrijft dat ze waarschijnlijk overdreven reageren als ze verrast of geschrokken zijn, vooral als het hen herinnert aan hun oorspronkelijke trauma.

. "Iemand komt dicht achter je aan en je springt een kilometer", zegt Dr. Nitschke op Health.com . "Voor het trauma zou je dat niet hebben gedaan. Hyperarousal kan interfereren met slaap en concentratie, en het kan ook uitkomen als uitbarstingen van woede. "

15. Symptomen duren langer dan 3 maanden

also points out that these symptoms should be severe enough that they interfere with daily life. Om iemand gediagnosticeerd te krijgen met PTSS, moeten ze minstens "een maand of zo" last hebben van de bovenstaande symptomen. Het National Institute of Mental Health wijst er ook op dat deze symptomen ernstig genoeg moeten zijn dat ze dagelijks interfereren leven. Het is belangrijk op te merken dat medische problemen en middelenmisbruik ook moeten worden uitgesloten als waarschijnlijke oorzaken voor de gedragsverandering.

. "Bij veel mensen heb je chronische symptomen die afnemen en afnemen", zegt Dr. Ritchie bij Health.com . "Bij sommige mensen gaan ze weg en bij anderen blijven ze slecht." Als u of iemand die u kent één van deze symptomen ervaart gedurende een periode van enkele maanden, neem dan contact op met een arts of een medische professional.