Leer deze 7 tips om kinderen mentaal voor te bereiden op schoolreizen

Sommige kinderen kijken ernaar uit om vooruit te kijken naar het vooruitzicht terug naar de klas te gaan na een lange zomer om hun vrienden te zien. Voor sommige kinderen kan dit echter een bron van angst zijn, vooral als het de eerste keer is dat ze naar school gaan. Hier zijn zeven manieren om je kleintjes (en jij) voor te bereiden op het komende schoolseizoen ...

1. Herstel routines

Succesvol zijn op school betekent dat je goed kunt rusten, en dat kan ook betekenen dat de slaaproutines kunnen worden aangepast vanuit het zomerschema. WebMD stelt voor om de laatste paar weken van de zalige zomer te gebruiken om in een "schooldagritme" te komen.

Dat betekent dat uw kind op tijd moet opstaan ​​voor school, ook al is het schooljaar nog niet begonnen. Je kunt ze ook de gewoonte laten krijgen om een ​​goed ontbijt te eten, wat belangrijk is voor mentale en fysieke functies gedurende de dag, voegt de bron toe. Maak de lunch thuis, pas op met de tijd dat ze tussen de lessen zullen lunchen.

2. Breng hun jaar uit

In sommige gevallen kan uw kind de schoolbus naar de leerinstelling rijden voordat de les begint, om eventuele angst voor de reis te verlichten of om zijn rit te vangen. Zoals GreatSchools.org opmerkt, organiseren veel scholen open huizen om leraren te ontmoeten (deze dagen zijn gericht op ouders die een school kiezen, maar ze zijn vaak ook nuttig voor nieuwe studenten).

Open huizen kunnen helpen om een ​​kind vertrouwd te maken met de schoolindeling van tevoren, omdat onbekenden van waar hun klassen zijn, zenuwslopend kunnen zijn voor jongeren. Weten waar het schoolkantoor terecht kan voor hulp, waar schoolbenodigdheden worden bewaard (bijv. Een kluisje) en waar de cafetaria is, kan hen een stap voor zijn.

3. Zorg dat de benodigdheden gereed zijn

Ooit een droom gehad waarin je naar de klas ging, en iedereen heeft een potlood voor die grote test behalve jij? (Wij ook niet). Hoe dan ook, een van de zorgen van kinderen die naar school gaan is de benodigdheden die ze nodig hebben, omdat ze niet achter andere kinderen willen staan ​​die hun huiswerk hebben gedaan, om zo te zeggen.

Zoek uit of de school speciale vereisten heeft, bijvoorbeeld, heb je een rekenmachine nodig, omdat het gebruik van smartphones soms niet is toegestaan ​​tijdens de les? Zorg er ook voor dat je reservepennen, potloden en een rugzak hebt die comfortabel en in stijl is (want laten we eerlijk zijn, kinderen willen dingen die er goed uitzien).

4. Krijg een voorsprong in het studeren

Misschien heeft je kind het vorige schoolseizoen moeilijk gehad om wiskunde te beheersen; dit is een goede kans voor hen om enkele van de moeilijkere aspecten van hun leren aan te pakken waar ze misschien bang voor zijn. Door ze een duwtje in de rug te geven, kunnen ze meer vertrouwen krijgen in hun vaardigheden, wat kan resulteren in betere cijfers.

Als je toevallig een aantal van de schoolboeken hebt die de school van plan is dat jaar te gebruiken, of ze in een bibliotheek kan openen, probeer dan je kind over te halen om een ​​kijkje te nemen. Het is waarschijnlijk niet hun idee van plezier, maar probeer het uit te delen door hen een voorsprong te geven op de andere kinderen.

5. Leer de basis kennen

PBS.org. Als je kleintje naar de kleuterschool gaat, zijn er enkele basisvaardigheden die je moet hebben om mee te helpen, merkt PBS.org op. Terwijl elk kind zich in zijn eigen tempo op school zal aanpassen, kun je ze laten oefenen om zichzelf voor te stellen, wat ongetwijfeld een vereiste zal zijn in de begintijd van school.

U kunt ook de aandachtsspanne van uw kind helpen door ze zoveel mogelijk de hele dag voor te lezen, niet alleen voor het slapen gaan. Probeer samen een paar ambachten om creativiteit in de klas te bevorderen en speel met andere jonge kinderen 'speeldata' om je kleintje te socialiseren voordat je naar school gaat.

6. Cut Screen Time

Schoolinstellingen houden niet in dat kinderen de hele dag naar smartphones en televisies staren (als uw school dit doet, is het tijd om uw kind naar een andere te verplaatsen). Schermen kunnen verslavend en afleidend zijn, dus het is een goed idee om het kijkgedrag van uw kind vóór het academische jaar aan te passen.

to help curb your child's screen addiction. BecomingMinimalist.com heeft een lijst met suggesties om de schermverslaving van uw kind te beteugelen. De bron stelt voor een schema te maken van alleen het bekijken van shows voor en na de schooltijd, en als dat niet werkt, knip dan de kabel helemaal open en speel wat tijd met ze te spelen. Klinkt makkelijker gezegd dan gedaan, maar het kan op de lange termijn zijn vruchten afwerpen.

7. Praat met je kinderen

Uw kind heeft misschien geen mening gegeven over hoe zij het vinden om weer naar school te gaan, maar dat betekent niet dat ze er niet aan denken. Vraag hen om te zeggen of ze iets hebben waar ze het komende jaar enthousiast over zijn, en houd het positief.

Echter, zoals CincinnatiChildrens.org opmerkt, zou u een dialoog moeten openen die ook uw kind toestaat om zijn zorgen kenbaar te maken. Als je dit gesprek voor het begin van het jaar begint, krijg je de kans om eventuele mythes te verdrijven, of help je beiden een plan te ontwikkelen om stress en angst te beheersen.