Lactose-intolerantie vs. Melkallergieën: wat is het verschil?

Melkallergieën kunnen symptomen zijn zoals netelroos, piepende ademhaling en braken onmiddellijk na de consumptie van zuivelproducten. De Mayo Clinic beschrijft ook de volgende symptomen: diarree, dunne ontlasting met bloed, krampen, hoesten, loopneus, tranende ogen en een jeukende uitslag rond de mond.

Lactose-intolerantie wordt veroorzaakt door het onvermogen van het lichaam om suikers in melk af te breken vanwege een gebrek aan productie van de noodzakelijke enzymen.

Melkallergieën zijn meestal iets dat kan worden ontgroeid, maar lactose-intolerantie kan blijven tot ver in de volwassenheid. Het is moeilijk om melkproducten te vermijden, omdat sommige niet-zuivelproducten ook het melkeiwit caseïne kunnen bevatten. Het is belangrijk om labels te lezen en je bewust te zijn van wat je verbruikt.

Het is belangrijk om hulp te zoeken als u een van deze extreme symptomen ervaart. Anafylaxie kan dodelijk zijn als u niet op tijd een behandeling zoekt. Als u niet zeker weet of u een melkallergie hebt of als u lactose-intolerant bent, moet u uw arts een paar tests laten uitvoeren of een natuurgeneeskundige bezoeken.

Alleen al door jezelf voor te lichten over sommige voedingsmiddelen die zuivelproducten of bijproducten bevatten, kun je veel doen om je maaltijdkeuzes te plannen, om voedsel te vermijden dat een reactie zou kunnen veroorzaken.

Bron: EmpowHer