Video: omarm de winter met het Deense concept van Hygee

Als je op mij lijkt, benader je de winter met angst. Zuivere en totale angst. Ik ben bang voor de kou. Ik ben bang voor de sneeuw en de sneeuwbrij. Ik vrees voor rijden op gladde wegen. En ik vrees voor een laagje bovenkleding te dragen om mijn huis te verlaten. Helaas, ik leef flauwe schar in het midden van Southwestern, Ontario, in Canada, dus het is koud voor (als we geluk hebben) 5 maanden van het jaar. Grrrrrrrr ....

Hoe dan ook, laag en aanschouw dit mooie kleine artikel verscheen in mijn inbox van mijn vriend, Donna, die uitlegde hoe ik Hygee kon omhelzen (uitgesproken als hue-gah), het Deense concept van eenvoudig, gelukkig en gezellig leven in de winter. Ik voelde me ineens een klein beetje schuldig over klagen over hoe donker het was toen ik om vijf uur 's middags het kantoor verliet, terwijl het in Denemarken ijskoud is en de zon pas bijna 9.00 uur opkomt, EN het is weer pikzwart om 3.30 uur' s middags. Volgens Louisa Thomsen Brits, de auteur van The Book of Hygge: The Danish Art of Living Well, "Hygge ... is verwant aan overwinteren [door] vertragen ... en neigen naar onszelf en naar elkaar [met] een gevoel van een rijk innerlijk leven dat straalt door sombere dagen. "Klinkt best mooi, toch? Dus ik moedig iedereen die de winter vreest (seizoensgebonden affectieve stoornis of de winterblues) aan om deze Deense liefde voor alles gezellig te omarmen. Om een ​​beter idee te krijgen van hoe je Hygge kunt maken, bekijk deze schattige video van Happy Lil Sushi Roll, met meer tips over hoe je je het hele jaar door comfortabel, comfortabel en ontspannen kunt voelen ...