10 Low Calorie Valentijns Cocktails

Vergeet de doos chocolaatjes, de dubbele hoge cheesecake als dessert en al die calorie-rijke cocktails! Valentijnsdag kan echt grote schade aanrichten met je taille. Als je echter belooft barman thuis te spelen, kun je de dieetdoelen van je speciale iemand in toom houden met de volgende zoete elixers in een glas.

Hier zijn 10 caloriearme cocktails voor je zoete Valentine-minus de toegevoegde suiker ...

1. Red Pomegranate Cosmopolitan

150 calorieën

De cosmo is een klassieker - speciaal voor de alleenstaande dames (serieus, heb je ooit een aflevering van 'Sex and the City' gezien?). Je kunt deze puppy's vooraf mixen en ze bij de hand hebben om te dienen in een kamer met mooie vriendinnen. Ze zijn helemaal lichtgewicht, maar bruisen van de rode belofte van liefde - gemaakt met met cranberry doordrenkte wodka, bruisend water, Cointreau - en, natuurlijk, granaatappel!

Granaatappel Martini 1 1/2 kopjes granaatappelsap
2 ons met cranberry geïnfundeerde wodka
1 ounce Cointreau-likeur
1 kop ijs
bruisend water, plons (optioneel)
citroen, een squeeze (optioneel)

Routebeschrijving:
Schud ingrediënten in een shaker en zeef in gekoelde martini-glazen.

2. Lusty Lemon Fizz

50 calorieën

Met slechts 50 calorieën per glas kun je de motor van je geliefde aan de gang krijgen met een drankje dat we graag de Lusty Lemon Fizz noemen. Het is vrij simpel om wakker te schudden - het is gewoon een shot wodka, champagne, vers citroensap en je kunt de rijke calorie-eenvoudige siroop vervangen door een vleugje stevia of agavesiroop - alles wordt sexy geserveerd in een hoog longdrinkglas!

Lusty Lemon Fizz 1 halve kopjes frisdrank
Theelepel stevia of agave siroop
Een persing van vers citroensap
1 ounce gin

Routebeschrijving:
Schud en giet in een longdrinkglas

3. Light My Heart Sea Breeze

120 calorieën

Zelfs als je het je niet kunt veroorloven om je lieverd mee te nemen naar een tropisch eiland, kun je ze een stukje paradijs in een glas geven! Deze lichtere versie van de klassieke zeewind is slechts 1 ounce wodka, een scheutje caloriearm grapefruitsap, een scheutje licht cranberrysap en sprankelend frisdrank.

Sea Breeze 1 ounce wodka
Een scheutje caloriearm grapefruitsap
Een scheut licht cranberrysap
1 1/2 kopjes sprankelend frisdrank
1 ounce lichtrun

Routebeschrijving:
Laag in een hoge bal of cocktailglas en garneer met verse ananas en citrusplakken

4. Zoete vanille-gember

100 calorieën

Als je met Gilligan speelt, zul je een drankje waarderen dat als Ginger rookt; niet kuis als Mary Ann! En het is ook perfect voor uw hete hete valentijnskaart! Doordrenkt met de zoetheid van vanille-wodka, heb je geen toegevoegde suiker nodig. Voeg gewoon een dieet gemberbier toe op ijs en geniet ervan!

Zoete vanille gember 1 ounce vanille wodka
1 1/2 kopjes dieet ginger ale

Routebeschrijving:
Bereid je voor op gemalen ijs en garneer met een paar muntveren

5. Smelt Mijn Hart Mojito

81 calorieën

Deze frisse kijk op de mojito bestaat uit slechts 81 calorieën, zodat je je lieveling kunt verleiden met een paar. De scherpe citrusaroma's van citroen en sinaasappelsap voldoen aan de zoetheid van het dieet, spirituele en lichte rum, voor een huwelijk dat wordt gemaakt in een laag calorische mojito-hemel.

Smelt mijn hart Mojito
1 ounce witte rum
8 ons dieet Sprite
1/2 theelepel van Splenda
Een scheutje sinaasappelsap
1 el verse munt
1 ons citroen- of limoensap (of beide) Routebeschrijving:
Muddle muntblaadjes, Splenda en limoensap op de bodem van glas. Voeg rum, sprite en sinaasappelsap toe. Top met een paar takjes munt en een scheutje citroen / limoen.

6. Grape Crush

100 calorieën

Niets zegt: "Ik ben verliefd op jou!" Zoals deze blozende schoonheid in een glas. Om de dingen licht te houden op uw taille, gebruikt u een shot wodka, bruisend water of gewoon frisdrank en gewoon een scheut druivensap voor kleur. Je kunt ook indruk op haar maken door rode druiven op de bodem van een hoog balglas te verpulveren en er bovenop een beetje verse citroen te persen!

Grape Crush 6 warrige rode druiven (om te modderen)
1 ounce shot van wodka
1 1/2 kopjes bruiswater of pure soda
Een scheut druivensap
Een scheutje verse citroen bovenop

Routebeschrijving:
Meng druiven in de bodem van een hoog kogelglas, giet alle andere ingrediënten in een shaker en schud weg. Giet over ijs en voeg citroen toe voor garnering.

7. Mmmmmm Margarita

115 calorieën

Laat je Valentijnsdag wat pittiger maken met een beetje Margarita-actie - bereid met liefde in je eigen keuken. Doe gewoon de high caloric margarita mix met een pakje suikervrije limonade, voeg de tequila, een scheutje light limonade of sprankelend citroenwater toe - en opeens is het happy hour!

Mmmmmm Margarita 1 pakje suikervrije limonade poedervormige drankmix (ongeveer 1 theelepel) of Crystal Light
11/2 beker bruisend water of light limonade
1 ons tequila
Kalkwiggen, geplet

Routebeschrijving:
Giet alle ingrediënten in een shaker, schud en giet het mengsel in een margarita glas met veel gemalen ijs. Garneer met een schijfje limoen.

8. Raspberry Kiss

140 calorieën

Zelfs als je op Valentijnsdag geen echte kus krijgt van de lieveling van je dromen, kun je je tegoed doen aan deze heerlijke, caloriearme schoonheid gemaakt met frambozenwodka, champagne, verwarde zoete frambozen (voor zoetheid) en een vleugje citroen.

Raspberry Kiss 1 pakket suikervrije limonade poedervormige drankmix (ongeveer 1 theelepel) of Crystal Light
11/2 beker bruisend water of light limonade
1 ons tequila
Kalkwiggen, geplet

Routebeschrijving:
Giet alle ingrediënten in een shaker, schud en giet het mengsel in een margarita glas met veel gemalen ijs. Garneer met een schijfje limoen.

9. Sour-Apple Martini

160 calorieën

Als je lieverdje al te zoet is, probeer dan eens een zure appel-martini op maat. De meeste martini's wegen meer dan 250 calorieën, maar deze martini weegt verrassend licht - met een shot zuur-appel-likeur, een shot wodka en frisdrank.

Sour-Apple Martini 1 ounce zuur-appel-likeur
1 ounce wodka
1 1/2 kopje sodawater
1/2 theelepel kaneel
Apple-plakjes voor garnering

Gebruik: gebruik de citroenwig om randen van martini-glas te bevochtigen en wrijf kaneel in. Vul martini shaker met gemalen ijs. Giet de zuur-appel-likeur, wodka en club frisdrank erin. Zeef in glazen en serveer.

10. Eenvoudige champagne

85 calorieën

Een stijlvolle drank voor een stijlvolle dame, champagne zegt romantiek en bubbelplezier! En met slechts 85 calorieën kunnen jij en je lieveling genieten van een paar glazen voor hetzelfde calorieën totaal als een enkel bier of een enkel glas wijn.

Simple Champagne De champagne van uw keuze!

Routebeschrijving:
Knal de kurk, giet bruisend in twee champagnefluiten. Proost!