8 Veel voorkomende oorzaken van nachtelijk zweten
Wakker wordend en bedekt met transpiratievocht kan optreden na een bijzonder verontrustende nachtmerrie, zeker, maar verschillende externe kunnen ook resulteren in overmatig zweten gedurende de nacht. Uw slaapkamer kan bijvoorbeeld gewoon te warm zijn of uw lichaam probeert een infectie te bestrijden. Chronisch nachtelijk zweten duiden echter vaak op een onderliggende gezondheidstoestand (dwz hypoglycemie of peri-menopauze). Dit zijn de acht meest voorkomende oorzaken van nachtelijk zweten ...
1. Oververhitting
Als je graag in het zweet slaapt (of in vage pinguïn-jam-jams, zoals ik), kan nachtelijk transpireren optreden tijdens de nacht als je lichaam oververhit raakt. Dit is meestal en onschuldig te wijten aan een combinatie van te hoge temperaturen en te dikke pyjama's.
Zweten als gevolg van oververhitting veroorzaakt meestal roodheid en milde transpiratie. Of anders, kenmerkend nachtelijk zweten is vaak veel extremer, volgens WebMD, en veroorzaakt tijdens de nacht talloze opvliegers van temperatuur waarbij je wakker wordt met transpiratievocht dat je beddengoed en de lakens en matras verzadigt.
2. Bepaalde geneesmiddelen op recept
Er zijn verschillende geneesmiddelen op recept die nachtelijk zweten onder hun bijwerkingen vermelden. Bijvoorbeeld, onderzoekers van de Perelman School of Medicine, in de afdeling psychiatrie van de Universiteit van Pennsylvania, melden dat voorgeschreven antidepressiva zijn gekoppeld aan antidepressivum-geïnduceerde overmatig zweten (of ADIES), een vorm van ernstig nachtelijk zweten, in ruwweg 14 -percent van voorgeschreven patiënten.
Naast geneesmiddelen op doktersvoorschrift crediteren veel artsen gewone vrij verkrijgbare medicijnen, zoals paracetamol en aspirine, voor het veroorzaken van nachtelijk zweten. Dit komt het meest voor als deze medicijnen worden ingenomen voor antipyretische effecten of om koorts te verbreken.
3. Hyperthyreoïdie
Hyperthyreoïdie, of een overactieve schildklier die verhoogde hoeveelheden hormoon thyroxine produceert, zal begrijpelijkerwijs resulteren in chronisch nachtelijk zweten. Een van de belangrijkste symptomen van een overactieve schildklier (en andere hormonale stoornissen zoals carcinoïdesyndroom) is immers warmte-intolerantie en overmatige transpiratie.
Een onderzoek in samenwerkingsverband, uitgevoerd door artsen in het Florida Jackson Naval Hospital en het National Naval Medical Center in Bethesda, overweegt de karakteristieke verhoogde hartfrequentie, hartkloppingen, angst, rusteloze benen, gewichtsverlies en onregelmatige menstruatiecycli geassocieerd met hyperthyreoïdie om begrijpelijkerwijs resulteren in nachtelijk zweten tijdens het slapen.
4. Bepaalde soorten kanker
Nachtelijk zweten kan ook een secundair symptoom zijn dat wijst op het bestaan van bepaalde niet-gediagnosticeerde kankers, met name Hodgkin's lymfoom, of de ziekte van Hodgkin, waarbij kanker zich ontwikkelt in de witte bloedcellen (of lymfocyten).
Een onderzoek van artsen aan het College of Medicine, aan het Health Sciences Center van de Universiteit van Oklahoma, somde nachtzweten op onder de "B-symptomen" van lymfoom. Andere B-symptomen van lymfoom zijn jeukende huid, koorts en onverklaard gewichtsverlies.
5. Hypoglycemie
De American Diabetes Association beschouwt nachtelijk zweten als een veel voorkomend symptoom van hypoglycemie of aanvallen van lage bloedsuikerspiegel (dips lager dan 50 mg / dL) voordat de bloedglucosewaarden weer normaal worden.
Veel patiënten met type I diabetes die insuline op recept of orale diabetes medicijnen gebruiken, kunnen ook last hebben van nachtelijke hypoglycemie of episodes van sterk dalende bloedglucose tijdens het slapen. Tijdens de slaap is bloedglucose moeilijk te handhaven, omdat de alvleesklier geen insuline afscheidt en nachtelijk zweten kan resulteren.
6. Infecties en virussen
Verschillende soorten infecties - met name tuberculose (tbc), hiv-infectie, endocarditis (bacteriële infectie van de hartkleppen), abcessen en osteomyelitis (botontsteking) - veroorzaken koorts en nachtelijk zweten.
Volgens een onderzoeksartikel getiteld "Diagnosing Night Sweats" en gepubliceerd door het tijdschrift, American Family Physician, hielden infecties, zoals tbc en hiv (of humaan immunodeficiëntie virus), die zich presenteren met lichte koorts en koude rillingen, gewichtsverlies, en hoesten om ook een nachtelijke koorts en nachtelijk zweten te veroorzaken als latere complicaties van de infectieziekte.
7. Gastro-oesofageale refluxziekte
Volgens een onderzoek van de Harvard Medical School wordt nachtelijke gastro-oesofageale refluxziekte (of GERD) vaak in verband gebracht met nachtelijk zweten, samen met symptomen van chronische hoest met bloed of sputum, piepende ademhaling of kortademigheid, vermoeidheid en pijn op de borst.
Breng chronisch nachtelijk zweten onder de aandacht van uw arts en bewaar een gedegen dagboek wanneer u 's nachts wakker wordt om temperatuurschommelingen, spoelingen en transpiratie te registreren. Het onderzoek suggereert dat zodra GERD wordt gediagnosticeerd en behandeld, complete verlichting van nachtelijk zweten meestal snel optreedt.
8. Menopauze
Aanvullend onderzoek van epidemiologen aan de Harvard School of Public Health, en gepubliceerd in de JAMA Interne Geneeskunde, beweert dat de hormonale fluctuaties die optreden tijdens de menopauze (die het einde van vruchtbare jaren markeren) vaak leiden tot vasomotorische symptomen, zoals opvliegers, koude rillingen, blozen overmatige transpiratie en nachtelijk zweten tijdens de slaap.
Harvard-statistieken geven aan dat ongeveer 80 procent van de vrouwen die door de menopauze gaan nachtzweten zullen ervaren, zo ernstig dat ze de slaap chronisch zullen verstoren. Hoewel oestrogeen-gebaseerde hormoontherapie een optie is voor het verlichten van opvliegers en nachtelijk zweten, is hormoontherapie in verband gebracht met een verhoogd risico op borstkanker, bloedstolsels en beroerte. Zorg dus dat u al uw opties verkent met behulp van uw arts.