7 Misvattingen met betrekking tot jeugd en geestelijke gezondheid

Als het gaat om de geestelijke gezondheid van jongeren, zijn er veel mythes en misvattingen voor ouders en kinderen om te overwinnen. De sleutel tot het bestrijden van een gezondheidstoestand, inclusief een psychische aandoening, is het kennen van de feiten. Alleen met de juiste informatie kunnen we een effectief plan ontwikkelen om deze geestelijke gezondheidsproblemen veilig en effectief aan te pakken.

Het eerste en misschien wel belangrijkste feit is dat ongeveer 20 procent van alle jongeren van 13 tot 18 jaar een ernstige psychische aandoening hebben, volgens het National Institute of Mental Health. Dat is een op de vijf. Maar wat moeten we nog meer weten over de manier waarop geestesziekten onze jeugd beïnvloeden?

1. Gebruik van medicijnen of alcohol is een waarschuwingsbord

Het valt niet te ontkennen dat de meeste kinderen tijdens hun tienerjaren met drugs of alcohol zullen experimenteren. Films en televisieshows verheerlijken vaak het gebruik van drank en drugs zoals marihuana of cocaïne, waardoor kinderen de indruk krijgen dat het cool is om ze te gebruiken.

Maar volgens het National Institute on Drug Abuse kan herhaald en frequent gebruik van drugs of alcohol een teken zijn dat uw tiener probeert een groeiend probleem van de geestelijke gezondheid te compenseren. Ze kunnen deze stoffen gebruiken om ernstige problemen met angst, depressie of iets anders te overwinnen.

2. Let op schommelingen in gewicht

Hollywood-filmsterren zijn zelden overgewicht en hebben bijna nooit obesitas. Kinderen merken dit op en reageren door wanhopig proberen de sterren na te bootsen. Maar hier is het ding: in tegenstelling tot uw kinderen, hebben Hollywood-sterren de hele dag om met personal trainers te werken en de lichamen te krijgen die zij wensen.

Helaas merken kinderen dat niet. De wens om er uit te zien als filmsterren of andere beroemdheden kan ertoe leiden dat tieners eten vermijden, overgeven na het eten of laxeermiddelen belasten om af te vallen. Helaas kan een gebrek aan gewichtsverlies leiden tot binging, wat het probleem alleen maar erger maakt. Als je tiener gewichtsvariaties ervaart, kan dit een teken zijn van een dieper mentaal gezondheidsprobleem.

3. Verlengde perioden van verdriet of apathie

De meesten van ons weten dat het gevoel en de terugtrekking uit sociale activiteit een teken van depressie is. Maar de meeste kinderen maken gebruik van funks, vooral na schokkende gebeurtenissen (zoals een verbroken relatie, de scheiding van ouders of de dood van een geliefde).

Maar hoe lang zou dat moeten duren? Experts bij PsychCentral.com zijn van mening dat een verdrietig of teruggetrokken gevoel niet langer dan ongeveer twee weken mag duren. Langdurige perioden van huilen, vermoeidheid en gevoelens van apathie die een maand of langer aanhouden, kunnen een teken zijn dat depressie de kop heeft ingedrukt.

4. Geestelijke gezondheidsproblemen maken school moeilijk

Er zijn enkele kinderen die een psychische aandoening effectief kunnen verbergen, waardoor het extreem moeilijk is voor ouders, leerkrachten en andere jongeren om het probleem op te sporen en aan te pakken. Maar voor veel andere kinderen zorgt een probleem met de geestelijke gezondheid ervoor dat ze niet in de klas slagen.

Meer specifiek heeft ongeveer één op de tien kinderen een gedrags- of gedragsstoornis waardoor het voor hen heel moeilijk kan zijn om zich te concentreren op de taken die ze moeten uitvoeren. Het kan ze ook doen uitslaan naar autoriteit, inclusief hun leraren en opdrachtgever, volgens onderzoek van de Amerikaanse huisarts.

5. Geestesziekten kunnen leiden tot schooluitval

De meeste kinderen, zelfs zij die geen noemenswaardige psychische problemen hebben, nemen liever de dag vrij dan naar school te gaan. Voor kinderen met ernstige psychische stoornissen is naar school gaan echter niet alleen een pijn, het is een serieus probleem.

Dat is de reden waarom ongeveer de helft van alle studenten van 14 jaar en ouder met een psychische aandoening stopt met school voordat ze hun middelbare schooldiploma halen, volgens statistieken van de National Alliance on Mental Illness. Dat maakt het voor hen bijna onmogelijk om naar de universiteit of de universiteit te gaan en zal hun kansen om een ​​goedbetaalde baan op het personeel te krijgen ernstig beperken.

6. Het kan dodelijk zijn

Niet alle kinderen met een psychische aandoening dreigen hun leven te verliezen. Maar het zou dom zijn om een ​​episode van psychische gezondheid af te wijzen als niets meer dan een groeiende pijn. Dat komt omdat de overgrote meerderheid van mensen die sterven door zelfmoord (naar schatting 90 procent) een soort onderliggende psychische aandoening had toen ze stierven, volgens de National Alliance on Mental Illness.

Het probleem is vooral zichtbaar bij jongeren. Momenteel is zelfmoord de derde belangrijkste doodsoorzaak bij mensen van tien tot 24. Daarom is het zo belangrijk om met kinderen te praten wanneer ze ernstige of zelfs grapjes maken over het nemen van hun eigen leven.

7. Do not Go It Alone

De meeste ouders willen de problemen van hun kinderen alleen oplossen. En hoewel die strategie misschien werkte toen je kinderen heel jong waren, is het minder waarschijnlijk dat ze werken met oudere jongeren die worstelen met een mentale gezondheidstoestand.

Overweeg in plaats daarvan contact op te nemen met uw arts, die een diagnose kan stellen van uw kind en deze mogelijk doorverwijst naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg. Je zou ook moeten overwegen om te werken met de school van je kind en andere gezinnen die soortgelijke problemen doormaken.