6 Oorzaken van aambeien
Hoewel ze misschien niet bijzonder levensbedreigend zijn, vormen aambeien een uiterst gevoelig onderwerp in het medische discours. Dat komt omdat ze delen van het lichaam beïnvloeden - met name de anus en het rectum - die weinigen onder ons openlijk willen bespreken. En toch lijden miljoenen Amerikanen aan aambeien, ook wel stapels genoemd, die gezwollen aderen zijn in het rectum of de huid die zich net rond de anus bevindt.
Er wordt aangenomen dat de meeste Amerikaanse volwassenen op een bepaald moment in hun leven zullen worden gedwongen aambeien te behandelen. Vaak zijn aambeien alleen hinderlijk, maar in sommige gevallen kunnen ze een pijnlijke stolsel vormen dat een kleine ingreep kan vereisen. Dus, wat veroorzaakt dit probleem, wat kan resulteren in pijn, jeuk, bloeding en algemeen ongemak rondom ons meest gevoelige gebied? Laten we kijken.
1. Constipatie
Constipatie is een irriterend gezondheidsprobleem dat eigenlijk meer voorkomt dan aambeien, die op regelmatige basis een meerderheid van Amerikaanse volwassenen treffen. Dat gezegd hebbende, constipatie - of moeite met een stoelgang - kan direct leiden tot problemen met aambeien.
Dat komt omdat inspanning om een stoelgang te hebben kan resulteren in overmatige druk op het rectum en de anus, resulterend in zwelling van de aderen in deze gevoelige delen van het lichaam. Met andere woorden, als je consequent te maken hebt met obstipatie (en vaak merkt dat je probeert om een stoelgang te forceren), is de kans groot dat je aambeien ontwikkelt. Daarom is het een goed idee om een vezelrijk dieet te volgen dat kan helpen obstipatie te voorkomen en je kansen op het ontwikkelen van aambeien te beperken.
2. Overmatig zitten
Voor het grootste deel van de menselijke geschiedenis brachten de mensen een groot deel van hun dag op de been. Echter, in de afgelopen honderd jaar hebben mensen meer en meer tijd doorgebracht met zitten. Dit is deels een gevolg van de opkomst van de kantoorcultuur en deels als gevolg van de gestage toename van recreatieve (of niet-werk) tijd.
In sommige opzichten is dit een goede zaak: meer mensen kunnen hun tijd besteden aan het gebruiken van hun geest dan aan hun lichaam. Maar het betekent ook dat we veel tijd aan het zitten doorbrengen, wat kan leiden tot aanzienlijke zwellingen in de gebieden rond de anus en het rectum. Voor veel mensen die uren achter elkaar zitten, betekent dit de ontwikkeling van irriterende aambeien. Om je kansen op het ontwikkelen van dit probleem te beperken, sta op en loop waar mogelijk rond. Praat ook met je meerderen over het gebruik van staande bureaus die kunnen helpen de hoeveelheid tijd die je op je werk doorbrengt te verminderen.
3. Te veel toilettijd
Als u problemen heeft met stoelgang - als gevolg van diarree of constipatie - kunt u merken dat u een buitensporige hoeveelheid tijd op het toilet doorbrengt. Dit is een probleem, omdat buitensporige tijd in deze positie kan leiden tot zwelling rond de anus en het rectum en, uiteindelijk, tot de ontwikkeling van aambeien.
Om je toilettijd te verminderen, probeer je je kansen op het ontwikkelen van problemen zoals diarree en obstipatie te beperken. Beide problemen zijn vaak het gevolg van problematische levensstijlkeuzes, zoals een vezelarm dieet, overmatig alcoholgebruik of verslaving aan voorgeschreven pijnstillers. Overleg met uw arts over deze zaken voordat de ontwikkeling van irriterende aambeien bijdraagt aan uw zorgen.
4. Gewichtsproblemen
Het dragen van te veel lichaamsgewicht kan u een aantal ernstige gezondheidsproblemen geven, zoals het plaatsen van te veel druk op het hart, gewrichten en botten. Bovendien verhogen mensen met overgewicht of obesitas significant hun kansen op het ontwikkelen van diabetes type 2, wat erg gevaarlijk kan zijn als het niet goed wordt behandeld.
Maar overgewicht of obesitas kan om een andere reden problematisch zijn: het kan leiden tot de ontwikkeling van aambeien, die worden veroorzaakt door zwelling in de anus of het rectum. Dat komt omdat zwaardere mensen de neiging hebben om te zitten voor lange periodes van tijd, met hun buitensporige gewicht zetten onnodige druk op de achterkant van een individu. Daarom kan het belangrijk zijn om iemands kansen op het ontwikkelen van pijnlijke en irritante aambeien te beperken door belangrijke veranderingen in iemands dieet en levensstijl aan te brengen om af te vallen.
5. Zwangerschap
Zwanger zijn kan een vrouw met een breed scala aan gezondheidsproblemen voorstellen, van misselijkheid in de vroege stadia tot pijnlijke gewrichten en spieren naarmate de maanden verdergaan. Helaas, omdat zwangere vrouwen de neiging hebben om meer tijd aan het zitten te besteden en omdat de zwangerschap ervoor zorgt dat een vrouw aankomt, zijn aambeien een veel voorkomend probleem. Bovendien worstelen veel zwangere vrouwen met constipatie, wat ook kan leiden tot aambeien.
Als dit probleem van invloed is op u of iemand die u kent, is het raadzaam dat de patiënt een vezelrijk dieet gebruikt en de hoeveelheid tijd besteed aan zitten beperkt. Praat met uw arts voor meer informatie over het verminderen van de impact van aambeien en het beperken van hun ontwikkelingskansen.
6. Trauma
Het aanhouden van een soort van letsel aan de anus en het rectum kan leiden tot zwelling rond de aderen in dit gebied, mogelijk leidend tot de ontwikkeling van irriterende en pijnlijke aambeien. Dit soort trauma kan worden veroorzaakt door een aantal problemen, van uitglijden op een ijzige stoep en landen op iemands achterkant tot het aangaan van anale geslachtsgemeenschap.
Het is belangrijk om meteen naar uw arts te gaan als u bijzonder pijnlijk letsel hebt opgelopen aan uw billen en vooral aan de anus- en rectumgebieden. Een arts kan het gebied zorgvuldig onderzoeken en bepalen of een zwelling problemen kan veroorzaken met aambeien.