De top 7 manieren om actieve kool te gebruiken

Geactiveerde houtskool is de laatste tijd enorm populair geworden vanwege de grote verscheidenheid aan toepassingen die helpen het lichaam van gifstoffen te ontdoen. Het is geen natuurlijk voorkomende stof, maar is gemaakt van bronnen zoals steenkool, hout of kokosnootschalen en wordt "geactiveerd" door een verwarmingsproces.

Geactiveerde houtskool vangt ongewenste chemicaliën in zijn kleine poriën op door een proces dat adsorptie wordt genoemd, gedefinieerd als "de chemische reactie waarbij elementen aan een oppervlak binden", waarbij positief geladen gifstoffen zich hechten aan de negatieve lading van geactiveerde houtskool. Benieuwd naar waar het voor is gebruikt? Dit zijn de zeven meest voorkomende toepassingen.

1. Tanden bleken

Het gebruik van actieve kool biedt veel voordelen voor de mondhygiëne, waaronder de preventie van gaatjes, slechte adem en tandvleesaandoeningen. Het is ook zeer effectief voor het bleken van tanden, omdat het tandaanslag en vlekken die vlekken veroorzaken, absorbeert.

Om heldere parelwitte kleuren te krijgen, meng je eenvoudig een kleine hoeveelheid geactiveerde houtskool (ongeveer 1-2 lege capsules) met water tot het een dikke pasta vormt, borstel dan of breng het rechtstreeks op de tanden aan. Wacht drie minuten en spoel vervolgens. Hoewel een speciale tandenborstel niet nodig is voor deze behandeling, zal de houtskool waarschijnlijk verkleuring van de borstelharen veroorzaken, dus het kan de moeite waard zijn om speciaal voor dit doel een speciale tandenborstel te houden.

2. Het ontlasten van gas en opgeblazen gevoel

Het vermogen van geactiveerde kool om door gas veroorzakende voedselbijproducten in het spijsverteringskanaal te binden, maakt het tot een effectieve behandeling voor indigestie, zure terugvloeiing en zwelling. Sterker nog, een studie gepubliceerd in het American Journal of Gastroenterology ontdekte dat actieve kool de symptomen van een opgeblazen gevoel en buikkrampen na het eten aanzienlijk verminderde.

Om dit ongemak te verhelpen, kan actieve kool worden ingenomen in de vorm van pillen, vloeistoffen of poeders. Om uitputting van waardevolle vitaminen en mineralen te voorkomen, zegt het tijdschrift Best Health dat het tussen de maaltijden moet worden ingenomen wanneer de maag leeg is.

3. Behandeling van vergiftiging door alcohol of andere toxines

De poedervorm van actieve kool, indien gemengd met een niet-zure vloeistof, kan gunstig zijn voor de behandeling van vergiftigingen veroorzaakt door stoffen zoals alcohol, ijzertabletten, cyanide en lithium. De negatieve lading van actieve kool werkt als een magneet, waaraan de positieve lading van toxines zal worden gebonden.

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat actieve kool, wanneer het tegelijk met alcohol wordt geconsumeerd, de alcoholconcentraties in het bloed aanzienlijk kan verlagen, wat katers helpt te voorkomen. Meer overtuigend onderzoek is echter wel nodig.

4. Behandeling van acne

Geactiveerde kool kan ook worden gebruikt om huidaandoeningen zoals acne te behandelen, omdat het zich bindt aan vuil en andere milieutoxines die de irritatie veroorzaken. Het tijdschrift Best Health beveelt aan een theelepel poedervormige actieve kool te mengen met warm water totdat het een pasta vormt. Voeg vervolgens een theelepel honing of aloë vera toe en breng een beetje later op de huid aan. Laat gedurende maximaal 10 minuten en spoel daarna af.

Omdat het een diepe reiniger is, mag actieve kool niet worden gebruikt als onderdeel van een dagelijks regime. De bron waarschuwt ook dat het niet op een droge huid mag worden gebruikt, omdat het verdere uitdroging kan veroorzaken.

5. Verlichten van beten en huiduitslag

Andere externe toepassingen voor actieve kool omvatten het gebruik voor het behandelen van beten van muggen, bijen, spinnen of slangen, evenals huiduitslag veroorzaakt door poison ivy of gif eik, omdat de adsorptie-eigenschappen ervan helpen de toxines uit het lichaam te halen.

Voor specifieke bijgerechten, meng één capsule actieve kool met een halve eetlepel kokosolie, breng aan op het aangetaste gebied en dek af met een doekverband om vlekken op de kleding te voorkomen. Deze behandeling moet om de 30 minuten opnieuw worden toegepast totdat de jeuk afneemt.

6. Vermindering van hoog cholesterol

Hoewel verder onderzoek naar deze toepassing moet worden uitgevoerd, kan actieve kool helpen om het niveau van slechte cholesterol te verlagen (bekend als lipoproteïnen met lage dichtheid of LDL). Volgens de universiteit van Michigan komt dit omdat "geactiveerde kool het vermogen heeft om cholesterol en galzuren in de darm te adsorberen (adsorberen), waardoor ze niet worden opgenomen."

Een studie toonde aan dat wanneer patiënten met een hoog cholesterolgehalte achtvoudige doses actieve kool driemaal daags gedurende vier weken innamen, hun totale cholesterol met 25 procent daalde en het LDL-cholesterol met 41 procent werd verlaagd. High-density lipoproteïnen (HDL), of 'goede' cholesterol, aan de andere kant, steeg met 8 procent.

7. Het spijsverteringssysteem reinigen

Het is belangrijk om routinematig het spijsverteringskanaal te reinigen van gifstoffen veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals de chemicaliën in drinkwater en pesticiden op voedsel, die allergieën kunnen veroorzaken of het immuunsysteem kunnen aantasten.

Vanwege zijn adsorptievermogen is actieve kool zeer effectief voor dit doel. Om te reinigen, neem je 90 minuten voor elke maaltijd 10 gram actieve kool gedurende twee dagen.