Top 11 borstvoeding mythen die elke nieuwe moeder moet weten!

Nieuwe moeders krijgen vaak een hoop verhalen over borstvoeding en ronduit pijnlijke verkeerde informatie als het gaat om het verzorgen van hun pasgeborenen. Helaas veroorzaken deze valse claims, waarvan vele zijn gemaakt door verouderde of slecht opgeleide artsen, dat nieuwe moeders stoppen met borstvoeding geven uit frustratie of spenen voortijdig stoppen.

We hopen de valse informatie te verdrijven met de top elf van mythes over borstvoeding ...

1. Borstvoeding is de enige manier om je echt te binden met je baby

Borstvoeding is gemakkelijk en natuurlijk voor sommige nieuwe moeders en pasgeborenen. Het is echter moeilijk en hartverscheurend voor anderen. En dan zijn er moeders die besluiten om helemaal geen borstvoeding te geven. Net als elke gezonde relatie, zou het alleen gedaan moeten worden als het natuurlijk is en alleen zolang als zowel moeder als baby dat willen.

2. Je baby moet volgens een schema voor borstvoeding zijn

Nieuwe moeders kennen de frustratie van het bijhouden van een schema voor borstvoeding. Vaak is de baby kieskeurig en zal niet voeden. Het goede nieuws is dat het verbazingwekkende aan baby's is dat ze op commando voeden, wat betekent dat ze hun melkinname zelf reguleren om ervoor te zorgen dat je een adequate melkvoorraad produceert.

3. Borstvoeding op de juiste manier doet nooit pijn

Natuurlijk, als je baby goed vasthoudt, zou borstvoeding geen pijn mogen doen. Maar gezien het feit dat pasgeborenen veel voeden en tepels krijgen en rauw borstvoeding geven, doet verdriet goed pijn als je tepels teer en pijnlijk zijn.

4. Borsten moeten worden opgevuld voordat u borstvoeding geeft

Als je wacht tot je borstvoeding krijgt tot je borsten vol zitten, zul je ten eerste erg ongemakkelijk voelen, en ten tweede, opgezwollen borsten betekenen dat je lichaam overproductie aan melk is. Als je wacht tot ze vol zijn, wacht je veel te lang en zal het lichaam minder melk produceren als gevolg daarvan, waardoor de productie van moedermelk wordt beperkt.

5. Het gebruik van flessen en fopspenen zal tepelverwarring veroorzaken

Terwijl sommige moeders geen flesvoeding meer geven; andere moeders hebben geen controle als de baby niet op de borst zal klikken. Je hebt geluk als je baby niet kieskeurig is als het gaat om tepel versus fles, maar laat je daar niet schuldig door voelen als je baby niet gaat klemmen.

6. Geef geen borstvoeding totdat u moedermelk produceert

Moedermelk, bekend als "moedermelk", begint tussen de 2 en 5 dagen na de bevalling en veel vrouwen geloven dat de premosmelk, of colostrum, gevaarlijk is voor pasgeborenen. Niet waar; colostrum is rijk aan voedingsstoffen, antilichamen en calorieën die gezond zijn voor pasgeborenen.

7. Het advies van uw arts over borstvoeding is wet

Het zal je misschien verbazen, maar artsen weten niet altijd wat het beste is als het gaat om borstvoeding. Sterker nog, veel bieden verouderde informatie en hebben zelfs geen borstvoedingsopleiding gekregen. We zeggen niet dat je je dokter helemaal moet negeren, maar een second opinion moet krijgen van een lactatiekundige of een andere arts als het advies verkeerd geïnformeerd lijkt.

8. Vijanden moeten altijd met een formule worden gevoerd

Echte preemies vereisen een speciale formule als je ze geen borstvoeding geeft. Als u borstvoeding geeft, zal uw moedermelk zich echter aanpassen aan uw te vroeg geboren baby's, waardoor extra fosfor wordt aangemaakt om het gewicht te verhogen.

9. Als u niet gezond eet, is uw moedermelk ongezond

Tijdens de zwangerschap en na de zwangerschap zal een onevenwichtig dieet u ondervoeding veroorzaken voordat het uw baby beïnvloedt. Vrouwenlichamen zijn ontworpen om nakomelingen voort te brengen en te voeden. Uw melk zal dus weinig beïnvloed worden door uw dieet alleen (tenzij u alcohol, tabak of drugs misbruikt).

10. Altijd "pompen en dumpen" onmiddellijk nadat je iets gedronken hebt

Echt, pompen en dumpen na een glas wijn doet weinig om alcohol uit de moedermelk te verwijderen. De waarheid is dat alcohol in moedermelk bloedalcohol nabootst, zodat het ongeveer een uur na het drinken in uw moedermelk aanwezig zal zijn wanneer het via de moedermelk wordt verwijderd, net zoals het in de bloedbaan zit.

11. Als melk opdroogt, produceer je nooit meer

Niet waar, eigenlijk kunnen veel vrouwen na verloop van tijd melk van hun baby produceren. Relatie of melkproductie na een langere periode is mogelijk.

Raadpleeg voor meer relevante artikelen:

• 15 beste voedingsmiddelen voor kinderen met ADHD
• De 10 slechtste voedingsmiddelen om je kinderen te voeden
• 11 Essentiële voedingsstoffen die elk kind nodig heeft