Suck it Up: 6 feiten over cupping-therapie

Hoewel cupping nu een trending onderwerp is, werd het volgens WebMD gebruikt in het Oude Egypte, China en het Midden-Oosten lang voordat we de recente beelden zagen van atleten met cirkelvormige cupping marks op hun huid. In plaats van de kopjes te verhitten, gebruiken sommige moderne beoefenaars (en patiënten) liever een pomp om het vacuümeffect te creëren. Hier zijn zes feiten over deze oude therapie die laat in de schijnwerpers staat van de late ...

1. Het is een cut en gedroogde praktijk

Nou, niet echt, maar dit was een slimme poging om uit te leggen dat er 2 soorten cupping droog en nat zijn. De droge versie houdt in dat je de cups een paar minuten op hun plaats laat zitten om de huid erin te zuigen en de bloedvaten uit te zetten, terwijl nat cuppen nog een stap verder gaat.

Hoewel nog steeds niet bewezen, geloven velen dat "natte" cupping kan helpen het lichaam te ontdoen van gifstoffen. Het gaat erom dat de therapeut kleine inkepingen maakt waar de beker zuigt, en dan de bekers vervangt om een ​​kleine hoeveelheid bloed te onttrekken. Voorzorgsmaatregelen moeten verder worden genomen om te zorgen dat er geen infectieresultaten optreden.

2. Het is niet zo pijnlijk als het eruit ziet

Terwijl cupping gebieden van de huid ophaalt en het rood en gevlamd laat lijken, is er volgens CuppingResource.com niet per se veel pijn verbonden aan de behandeling. Dat is ook afhankelijk van de ervaring en vaardigheden van de beoefenaar, voegt de bron toe.

Er staat dat de meeste patiënten tijdens een behandeling slechts "een lichtjes knellend gevoel" zullen ervaren. De resulterende "kneuzing" van de huid die een paar minuten wordt opgezogen, is ook meestal niet pijnlijk, en massagetherapie (met de juiste hydratatie) kan het genezingsproces helpen versnellen. the site. Natte cupping kan ongemakkelijker zijn, maar een lokale anesthesie kan worden gebruikt om doffe pijn te verminderen tijdens het knippen, voegt de site toe.

3. Het behandelt meerdere aandoeningen

WebMD zegt dat er, hoewel er nog niet veel medische onderzoeken zijn uitgevoerd naar de positieve effecten van cupping, het verwijst naar één rapport in het bijzonder dat verscheen in het Journal of Traditional and Complementary Medicine in 2015. Dit specifieke artikel laat kennelijk zien dat cupping kan wordt gebruikt voor meer dan ontspanning en pijnverlichting.

Dat rapport volgde de bevindingen van 2012 die 135 rapporten over cupping evalueerden, voegt de bron toe. De conclusie van de review uit 2012 was dat cupping in combinatie met andere natuurlijke of medicamenteuze middelen nuttig kan zijn om acne, angst, aangezichtsverlamming, herpes zoster (ook wel gordelroos) en cervicale osteoartritis (een aandoening van de nekgewricht) te bestrijden. list of cupping therapy benefits . CuppingResource.com biedt een veel langere lijst met voordelen van cupping-therapie .

4. Cupping-therapie kan cellulitis verminderen

Dit is een mooie manier om vet onder de huid te zeggen, dat in hobbelige structuren voorkomt en ervoor kan zorgen dat iemand er zelfbewust over wordt. Het Pacific College of Oriental Medicine in Californië suggereert in plaats van dure spa-behandelingen of andere vormen van vermindering van cellulitis, cupping te gebruiken als een effectieve manier om vet te bestrijden.

Het college legt uit dat voor dit behandelingsdoel eerst olie wordt aangebracht op de huid om wat "glide" te creëren. Zodra de cups op hun plaats zijn gebracht, worden ze rond het getroffen gebied gesleept. that some women who tried weight loss cupping didn't see any results for a few weeks, but the firming effects were noticeable after a month or so (results may vary). Eén bron, CelluliteInvestigation.com genaamd, merkt op dat sommige vrouwen die probeerden om af te vallen, gedurende enkele weken geen resultaten zagen, maar dat de verstevigende effecten na een maand of zo merkbaar waren (de resultaten kunnen variëren).

5. Cupping Works door Vanquishing Vessels

Wel, dat is misschien een beetje dramatisch. Wat we bedoelen is dat tijdens het afzuigen van de cups, wanneer bloed naar de oppervlakte wordt gebracht (wat goed is voor een betere circulatie en natuurlijke genezing, trouwens), het ook kan leiden tot barsten van kleine bloedvaten. Dit is de oorzaak van de veelbetekenende rode vlekken op het behandelde gebied, merkt LiveScience.com op.

Dat gezegd hebbende, ondersteunt de bron het idee dat de therapie veilig en relatief pijnloos is. De ergste bijwerkingen die het meldt zijn tintelingen in ledematen en in sommige andere gevallen vermoeidheid of hoofdpijn (niet langer dan 4 uur). Er zijn enkele meldingen dat de blauwe plekken geïnfecteerd raken, maar die zijn zeldzaam. Houd daarom de rode strepen in de gaten om ervoor te zorgen dat ze vervagen en niet erger worden.

6. Sommige beroemdheden zweren erbij

Terwijl de Olympische Spelen van 2016 in Rio weer hielp om de cupping naar de oppervlakte te brengen (zie wat we daar deden?), Dankzij ongelooflijke atleten zoals zwemmer Michael Phelps die tijdens de wedstrijd rode cirkels op zijn huid droeg, waren andere grote namen voorstanders van zowel de therapie als recente jaren.

Sommige andere mensen die je misschien kent, hebben hun liefde voor cupping afgekondigd, waaronder film / tv-sterren Jennifer Aniston, David Arquette, Lena Dunham, zanger Lady Gaga en verschillende andere beroemdheden. Als het goed genoeg is voor topsporters en A-lijstschermsterren, is er misschien iets aan de hele rage? Er is maar één manier om erachter te komen of het voor u werkt ...

Everett Collection / Shutterstock.com