10 Symptomen van coeliakie: Heb je het?

Coeliakie, ook bekend als coeliakie, is een auto-immuunziekte die bij ongeveer 1 op de 100 Amerikanen voorkomt. De ziekte wordt veroorzaakt door gluten-intolerantie. Gliadin, een eiwit in tarwe, zorgt ervoor dat het immuunsysteem van de getroffen persoon zijn eigen darmweefsel aanvalt. Dit veroorzaakt villous atrofie, of de erosie van de voedingsstoffen absorberende villi die de dunne darm bekleden. Andere granen, zoals gerst en rogge, hebben eveneens gevormde eiwitten die bij gevoelige personen dezelfde reactie kunnen veroorzaken.

Coeliakie kan onomkeerbare schade veroorzaken. Het probleem lijkt genetisch van aard te zijn en kan door generaties worden doorgegeven. Testen op coeliakie gebeurt via bloedonderzoek en endoscopie. Het is belangrijk voor de getroffen persoon om gluten te blijven eten terwijl ze worden getest op coeliakie. Wanneer ze gluten uit hun dieet verwijderen, begint hun lichaam zichzelf te herstellen en geeft het een vals negatief voor de tests.

Coeliakie kan een groot aantal problemen veroorzaken. De belangrijkste komen van slechte absorptie van voedingsstoffen. Dit kan leiden tot osteoporose, bloedarmoede en groeiachterstand bij kinderen. Degenen die lijden aan coeliakie hebben ook meer kans op het ontwikkelen van non-Hodgkin-lymfoom in vergelijking met de algemene bevolking. De beste manier om uzelf te beschermen en uw risico te minimaliseren, is een vroege diagnose en een strikt dieet.

Hier zijn 10 symptomen van coeliakie. Als u lijdt aan een van deze symptomen of denkt dat u risico loopt op coeliakie, neem dan contact op met uw arts voor onderzoek.

1. Geen symptomen

Helaas hebben veel mensen met coeliakie geen symptomen. Dit is met name gevaarlijk omdat darmbeschadiging kan optreden, zelfs als er geen symptomen zijn. Met nieuwe screeningstechnieken worden mensen gediagnosticeerd zonder ooit te vermoeden dat ze de ziekte hebben. Het is belangrijk voor mensen zonder symptomen, maar een positieve diagnose om goed te eten, omdat ze nog steeds risico lopen op ernstige complicaties van coeliakie, zoals kanker.

2. Opzwellen

Veel mensen met coeliakie hebben last van een pijnlijk opgeblazen gevoel. Dagen na het nuttigen van gluten, kan de maag worden opgezwollen en gevuld met gas. Dit kan behoorlijk pijnlijk zijn. Veel mensen klagen over darmpijn en het gevoel 'zes maanden zwanger' te zijn. Ze kunnen ook last hebben van overmatig gas en winderigheid. Opzwellen kunnen symptomen zijn van andere voedingsomstandigheden, dus zoek het in combinatie met de consumptie van gluten.

3. Diarree
Chronische diarree is een veel voorkomend symptoom van mensen met coeliakie. De afleveringen kunnen stinken, explosief en pijnlijk zijn. De kleur van de ontlasting kan bleek of wit zijn en drijft typisch op het oppervlak van het water. Zelfs vaste ontlasting kan deze aandoeningen veroorzaken. Verwante symptomen van chronische diarree zijn aambeien. Deze kunnen optreden als er onvoldoende substantie in de ontlasting zit.

4. Constipatie
Terwijl diarree vaak voorkomt bij mensen met coeliakie, kunnen sommige mensen last hebben van obstipatie. Dit als van het lichaam traag de inhoud van de darmen beweegt. Het lichaam probeert mogelijk alle voedingsstoffen uit het voedsel te halen, omdat de beschadigde villi niet zo efficiënt zullen werken. De constipatie kan worden gekenmerkt door perioden van zware diarree als de persoon gluten verbruikt. De obstipatie kan pijn en een opgeblazen gevoel veroorzaken.

5. Gewichtsverlies of -winst

Veel mensen die lijden aan coeliakie, verliezen gewicht doordat hun lichaam reageert op de ontbrekende voedingsstoffen. De diarree veroorzaakt door gluten kan de absorptie van calorieën uit het voedsel vertragen, waardoor het lichaam uit zijn brandstof wordt gezuiverd. Omgekeerd kan een patiënt in feite in gewicht toenemen in plaats van verliezen. Hun lichamen schreeuwen misschien om voedingsstoffen, dus eten ze te veel om een ​​goede voeding te krijgen. Ze kunnen het moeilijk krijgen om af te vallen tot ze gluten uit hun dieet halen.

6. Vermoeidheid

Vermoeidheid is een veel voorkomende klacht van mensen die lijden aan coeliakie. Niet-gediagnosticeerde lijders aan coeliakie kunnen hun lichaam laten lijden aan ondervoeding veroorzaakt door absorptiekwesties. Hun lichaam reageert hierop met extreme vermoeidheid en malaise. Ze kunnen hunkeren naar suikerhoudend voedsel en buitensporige cafeïne drinken, alleen maar om energiek te blijven. Na diagnose en het verwijderen van gluten uit het dieet, kan vermoeidheid het eerste symptoom zijn dat wordt geëlimineerd.

7. Problemen met concentreren

Mensen die lijden aan coeliakie kunnen een "hersenmist" ervaren in relatie tot de consumptie van gluten. Dit symptoom vertoont onmiddellijk na het eten van gluten en kan dagen aanhouden. Het gevoel dat het geeft is verwarring, concentratiestoornissen en geheugenverlies op korte termijn. Een slachtoffer kan vergeten om uw kinderen op te halen van school of zelfs te vergeten wat ze in het midden van de zin schrijven. Gelukkig blijft dit symptoom niet bestaan ​​als iemand gluten uit zijn dieet verwijdert. Het kan zelfs zorgen dat ze zich eindelijk wakker voelen na jarenlange mistachtigheid.

8. Problemen met vallen en slapen
Recente studies hebben aangetoond dat patiënten met coeliakie vaak last hebben van ongeordende slaap, ongeacht of de rest van hun dieet gezond is of niet. Slaapstoornissen komen vaker voor bij mensen die lijden aan coeliakie versus de rest van de algemene bevolking. De verstoorde slaap kan worden aangetoond door een onvermogen om in slaap te vallen en niet in slaap te kunnen blijven. De studie wees uit dat de oorzaken van het onvermogen om goed te slapen depressie, vermoeidheid en angst omvatten.

9. Gevoelloosheid en tintelingen
Veel coeliakiepatiënten vertonen neuropathische symptomen. Problemen met het neuropathische systeem kunnen de grove en fijne motorische controle en sensorische zenuwen beïnvloeden. Een niet-gediagnosticeerde coeliakie-patiënt, ik vind dat hun ledematen zenuwproblemen vertonen. Dit kan een tintelend gevoel in de handen en voeten omvatten, gaande van mild tot "in slaap gevallen". Omgekeerd voelen ze mogelijk niets in hun handen en voeten, omdat gevoelloosheid een veel voorkomende klacht is. Andere delen van het lichaam kunnen worden aangetast, zoals de gezichtsspieren en de lichaamszenuwen.

10. Depressie

Helaas zijn depressie en zelfmoordcijfers hoger bij mensen met coeliakie. Studies hebben aangetoond dat zelfs het eten van een glutenvrij dieet, de tarieven van depressie veel hoger zijn dan de algemene bevolking. Een studie vond een verband tussen wanordelijk eten en depressie bij vrouwen die lijden aan coeliakie. Omdat ze hun voedsel nauwlettend in de gaten houden voor gluten, kan er zich ongeordend en beperkend eten ontwikkelen. Voor het risico op zelfmoord lijkt het erop dat, eenmaal gediagnosticeerd en met veranderingen in het dieet, het risico op zelfmoord sterk is verminderd.

Raadpleeg voor meer artikelen over voeding en gezondheid:

• De Top 10 tekenen van uitdroging
• 10 voedingsmiddelen die je elke dag moet eten
• 10 tips voor de lente Het schoonmaken van uw dieet