Omega-3 vetzuren kunnen de hersenen niet beschermen, stelt de studie voor

De meeste omega-3 vetzuren worden geconsumeerd door pillen, die meestal worden geproduceerd met behulp van zeealgen en geconcentreerde visolie. Omega-3 kan echter ook worden geconsumeerd door het eten van vis, zoals zalm en tonijn.

De studie, die werd uitgevoerd door een team van de National Institutes of Health (NIH) van de Verenigde Staten, omvatte een onderzoek van 4.000 patiënten over een periode van vijf jaar. Veel van de deelnemers waren van een gevorderde leeftijd (gemiddeld 72 jaar oud) en hadden te maken met vroege of intermediaire leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (of AMD).

De deelnemers aan het onderzoek kregen een placebo-pil, een omega-3-vetzuursupplement of Luteïne, een voedingsstof die voorkomt in groene bladgroenten zoals boerenkool.

De bevinding van de onderzoekers: er was geen verschil in de cognitieve vaardigheden van de deelnemers naarmate de tijd vorderde. Met andere woorden, omega-3-supplementen waren niet beter in het beschermen van de hersenen dan placebo.

"Het kan zijn dat de timing van voedingsstoffen of het consumeren ervan in een bepaald voedingspatroon een impact heeft, " merkte Lenore Launer op, een senior-onderzoeker bij het National Institute on Aging.

"Meer onderzoek is nodig om te zien of voedingspatronen of eerder gebruik van de supplementen bij de ontwikkeling van ziekten zoals Alzheimer een verschil zouden maken, " voegde Launer eraan toe.

Het artikel kan nu worden gelezen in het Journal of the American Medical Association.