Uitfilteren 12 Belangrijke functies van de lever

Je lever is groot (ongeveer 3-pond) en een zeer belangrijk orgaan (en klier) bevindt zich rechtsboven in je buik. Zonder dat zou de spijsvertering bijna onmogelijk zijn, maar het heeft meer dan 1 baan.

. In feite zeggen medische bronnen dat de lever ongeveer 500 functies heeft, dus het is gemakkelijk in te zien waarom u ervoor moet zorgen . Laten we eens kijken naar 12 van die functies die de lever essentieel maken voor het leven ...

1. Toxinen elimineren

Je stopt constant gifstoffen in je lichaam van voedsel, medicijnen en andere bronnen, maar je weet het waarschijnlijk niet omdat je lever constant de rommel voor je opruimt.

U hoeft geen luxe reiniging uit te voeren om te ontgiften - uw lever heeft dat afgedekt. . "Een gezonde lever is in staat om potentieel schadelijke stoffen, zoals drugs en alcohol, om te zetten in onschadelijke producten die worden geëlimineerd in de gal of urine", legt Livestrong.com uit .

2. Verwerking van voedingsstoffen

De belangrijkste functie van de lever vanuit een spijsverteringsoogpunt is het verwerken van voedingsstoffen die zijn opgenomen door de dunne darm. your “nutrient processing plant” that decides what to do with all those nutrients your body needs. LoveYourLiver.com noemt het uw "voedingsverwerkingsfabriek" die beslist wat te doen met al die voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft.

De lever verdeelt bepaalde voedingsstoffen als je lichaam bijna leeg is, of bewaar anderen die al overvloedig zijn om je lichaam een ​​boost te geven wanneer het het nodig heeft, voegt de bron toe.

3. Opslag van voedingsstoffen

the cells of the liver act as a “storage facility to house many crucial substances, ” which can include iron, vitamins, and minerals. Om het laatste punt verder uit te werken, legt LiverSupport.com uit dat de cellen van de lever fungeren als een "opslagplaats voor veel cruciale stoffen", waaronder ijzer, vitamines en mineralen.

De lever zal vasthouden aan deze voedingsstoffen totdat ze nodig zijn, voegt het toe. Wanneer bloedsuikerspiegel laag is, wordt glycogeen (dat ook in de lever wordt bewaard) door het orgel omgezet in glucose en vervolgens in de bloedbaan afgegeven om u "snelwerkende energie" te geven.

4. Bloedsuikercontrole

. U mag de lever niet beschouwen als het gaat om diabetes, maar de lever is de sleutel in het reguleren van de bloedglucose, volgens Diabetes.co.uk . "In feite fungeert de lever als het glucosereservoir van het lichaam en helpt het uw bloedsuikerspiegels en andere lichaamsvoedingen stabiel en constant te houden, " merkt het op.

Wanneer glycogenen die we eerder vermeldden bijna op zijn, triggert het je lichaam om suikerverpakkingen te behouden voor de organen die het het meest nodig hebben - namelijk de hersenen en de nieren, voegt de bron toe. Daarnaast worden ketonen door de lever geproduceerd als een "alternatieve brandstof", zegt het.

5. Cholesterolproductie

Je denkt waarschijnlijk, "woah, een back-up, waarom zou mijn lever iets produceren dat ik heb gelezen, is slecht voor me?" Maar dat zou een verkeerde benaming zijn. the liver plays an important role in balancing cholesterol levels in the body, and that means producing it and clearing it out. Healthline.com zegt dat de lever een belangrijke rol speelt bij het in balans houden van het cholesterolgehalte in het lichaam, en dat betekent het produceren en opruimen.

De bron voegt eraan toe dat cholesterol eigenlijk essentieel is bij het aanmaken van hormonen, vitamine D, en bij de spijsvertering gebruikte enzymen. Als er een probleem is met uw lever, kan dit een piek in cholesterol veroorzaken, voegt het toe.

6. Eiwitsynthese

Je lever speelt een rol bij het maken van eiwitten, die essentieel zijn voor het ondersteunen van het leven en een aantal lichaamsfuncties. Eiwitten bevatten stikstof die essentieel is voor het maken van aminozuren, de bouwstenen van eiwitten.

"De lever is een van de belangrijkste organen voor het maken van eiwitten. . Het produceert of transformeert elke dag miljoenen eiwitmoleculen ", aldus de Hepatitis C Trust . Sommige aminozuren zitten al in je lichaam, terwijl 'essentiële' aminozuren alleen uit je dieet kunnen komen, voegt het toe.

7. Eiwitstofwisseling

Naast de synthese van aminozuren speelt de lever een rol bij het afbreken van eiwitten tijdens de spijsvertering (een taak die wordt gedeeld door de maag, de dunne darm en de pancreas), aldus Livestrong.com.

Ondertussen helpt de lever eiwitten te verwerken, maar helpt het ook om zeer giftige ammoniak uit uw systeem (uit het eiwitafbraakproces) via uw urine te verwijderen, voegt de bron toe. Andere bronnen vermelden dat urine meestal bestaat uit water en minerale zouten, ongeveer 2 procent daarvan is ureum uit de lever om ammoniak te verwijderen.

8. Het maken van gal

Gal klinkt niet prettig, maar het leven zou een stuk minder aangenaam zijn als het zijn werk niet zou doen. Dankzij de lever wordt gal geproduceerd en vervolgens opgeslagen in de galblaas.

Livestrong.com legt uit dat gal wordt gebruikt bij de vertering van vetten, "en helpt bij de afvoer van gifstoffen uit het lichaam." Het is ook belangrijk om bepaalde voedingsstoffen te helpen absorberen. Dus de volgende keer dat je je neus opdraait bij de gedachte aan bruinachtige gal, in plaats daarvan bedank voor het feit dat je die cheeseburger hebt gegeten.

9. Hulp in immuniteit

the liver is actually an organ of the immune system, due to something called Kupffer cells. Een site genaamd InnerBody.com merkt op dat de lever eigenlijk een orgaan van het immuunsysteem is, vanwege iets genaamd Kupffer-cellen. Wat zijn ze in hemelsnaam, vraag je? Gelukkig legt de bron uit dat ze "een belangrijke rol spelen door bacteriën, schimmels, parasieten, versleten bloedcellen en cellulaire resten op te vangen en te verteren".

Bovendien merkt de bron op dat het "grote volume" bloed dat door het hepatische portaalsysteem passeert (aders die naar de lever leiden) en de lever zelf "de Kupffer-cellen in staat stelt zeer snel grote hoeveelheden bloed te reinigen."

10. Helpt bij de bloedstolling

Zonder de juiste stoffen in ons bloed, zouden we waarschijnlijk doodbloeden door een simpele snee. Gelukkig heeft ons bloed iets genaamd coagulatiefactoren die ervoor zorgen dat de bloedstolling de stroom uit je lichaam stopt.

the liver is actually responsible for producing most of these coagulation factors. De Canadese Society of Intestinal Research zegt dat de lever eigenlijk verantwoordelijk is voor het produceren van de meeste van deze stollingsfactoren. "Sommige van deze factoren vereisen vitamine K voor synthese, en de lever produceert de galzouten die essentieel zijn voor intestinale absorptie van deze in vet oplosbare vitamine, " legt hij uit.

11. Bevordert nieuwe bloedcellen

MedicalNewsToday.com legt uit dat de lever verantwoordelijk is voor het adsorberen en metaboliseren van bilirubine, dat wordt gevormd door het afbreken van hemoglobine (een eiwit in rode bloedcellen).

Wanneer dit gebeurt, wordt ijzer vrijgegeven en opgeslagen in de lever of het beenmerg "en gebruikt om de volgende generatie bloedcellen te maken", voegt de bron toe. Ondertussen, als de bilirubinespiegels te hoog worden in het bloed, krijg je geelzucht of geelverkleuring van de huid, wat vaak voorkomt bij baby's.

12. Het kan regenereren

. De lever is vrij uniek dat het, net als huid, weer kan groeien als het beschadigd is, zegt MentalFloss.com . Het kan volledig opnieuw groeien van slechts 25 procent van het oorspronkelijke weefsel, voegt het toe.

Dat betekent dat iemand de helft van zijn lever kan doneren aan iemand in nood, en hun lever zal binnen ongeveer 2 weken terugkeren naar zijn bijna originele grootte, legt de bron uit. Dit is waarschijnlijk gebaseerd op "evolutionaire veiligheidsmaatregelen", en het feit dat uw lever zoveel banen heeft, kan niet worden gemist, merkt het op.