8 gunstige acupressuurpunten

De professionele acupressuurbeoefenaar (waarvan ik er geen ben) ziet het lichaam als een menselijke kaart, gemarkeerd door belangrijke punten, die, wanneer ze worden gestimuleerd, het natuurlijke genezingsvermogen stimuleren. De helende kunst van acupressuur, die al meer dan 5000 jaar wordt beoefend, brengt de vingers en duimen op verschillende drukpunten langs het lichaam aan om vitale helende energie aan te moedigen om verschillende ziekten, chronische aandoeningen en ziekten te bestrijden.

De volgende acupressuurpunten worden "gouden acupressuurpunten" genoemd en worden benadrukt door acupressuurprofessionals omdat ze van vitaal belang worden geacht voor helende doeleinden ...

1. Hart

Het stimuleren van het hart 7 (of 'Spirit Gate') op het verlaagde punt op de binnenste pols richt zich op emotionele onrust - en kalmeert angst, slapeloosheid en hartkloppingen.

2. Lever

Dit bronpunt van de levermeridiaan of lever 3 (of 'Grote piek') kan zich op de bovenkant van de voet bevinden, boven de eerste teen of tussen de eerste en de tweede middenvoetbeenderen. Het wordt vaak gebruikt voor de behandeling van patiënten met hypertensie, depressie en om PMS-symptomen te verzachten, omdat het spanning, krampen en spierspasmen vermindert.

3. Maag

Het punt dat maag 36 wordt genoemd (of "Leg Three Miles") bevindt zich in een inkeping onder de knie, tussen de patella en het scheenbeen. Oude artsen masseerden dit gebied om hernieuwde energie in de maag en milt te bouwen en spijsverteringsproblemen te ondersteunen, zoals misselijkheid, diarree, gaspijn, een opgeblazen gevoel en obstipatie.

4. Dikke darm

Slim darm genaamd 4, slim genaamd "Union Valley", is een belangrijke pijnstiller in het lichaam en helpt kwalen zoals spier- of gewrichtspijn, hoofdpijn, sinushogepijn en zelfs kiespijn, en koelt het lichaam van het type overmatige hitte dat de neus veroorzaakt bloedingen en koorts. Dit punt bevindt zich in de dorsale webruimte van de hand, tussen de eerste en tweede middenhandsbeenderen.

5. dunne darm

Het punt gelabeld als dunne darm 11 (of "Celestial Gathering") wordt gecrediteerd met rustgevende rug-, schouder- en nekpijn. Dit punt, gelegen in het midden van de linker en rechter scapula op de voorste schouder, kan ook de symptomen van carpaal tunnel verlichten.

6. Milt

Het masseren van de milt 6 punt (of "Three Yin Intersection") is gunstig voor de milt, lever en nieren en wordt beschouwd als de ontmoetingsplaats voor deze drie organen. Gelegen tussen het benige proces gelegen aan de punt (tibia) van de enkel, wordt stimulatie van het gebied gecrediteerd voor de behandeling van een reeks van urinaire, seksuele, angstige, slapeloosheid en spijsverteringsproblemen (gasblating).

7. Nier

Het punt dat bekend staat als Kidney 1 (of "Gushing Spring") is bedoeld om het vuur in de ouder wordende bevolking te stimuleren. Een symbolische "fontein van de jeugd", vaak gebruikt bij oudere patiënten, dit punt, gelegen op de voetzool, tussen de tweede en derde middenvoetbeenderen, kan dagelijks worden gestimuleerd door een warme voetbad.

8. Lung

Het acupressuurpunt met het label Lung 1 (of Central Treasury) bevindt zich op de borst, direct in de eerste intercostale ruimte, net onder het sleutelbeen. Dit punt wordt beschouwd als een verzamelplaats voor alle long- en ademhalingsenergie. Wanneer gestimuleerde LU 7 is bedoeld om de symptomen van astma, migraine en andere ademhalingsproblemen te kalmeren.