7 gezonde geschenken die in uw kous aanwezig moeten zijn

Ah, de kous. Sommige mensen scheuren erin zodra ze op kerstochtend de trap af komen, terwijl anderen wachten tot ze hun andere geschenken hebben geopend - dus het is een soort dessert.

Over die dingen gesproken, vaak vind je items in je kous die zoet zijn, zoals chocoladerepen. Het is echter behoorlijk verleidelijk om al die snoepjes op te nemen voordat je gaat ontbijten. Hier zijn zeven (meestal) gezonde items om in je geliefde kous te stoppen waar ze dol op zullen zijn (en dat is eigenlijk goed voor hen) ...

1. Gefilterd water onderweg

Als je het type bent dat graag wandelt of buiten jogt in de winter, dan ben je al een aantal stappen voor op veel mensen. Je weet waarschijnlijk ook dat gehydrateerd blijven belangrijk is, zelfs tijdens de wintertraining.

water bottle from Bobble that purifies tap water as you drink it. Dat gezegd hebbende, is er deze coole waterfles van Bobble die leidingwater zuivert terwijl je het drinkt. Het beschikt over een koolstoffilter dat enkele onzuiverheden elimineert die vaak worden aangetroffen in gemeentelijke drinkbenodigdheden. De fabrikant vindt dat het net zo goed is als het hebben van 300 gewone flessen water!

2. Yoga Matriemen

Ben je aan het zoeken naar een sessie met je yogamat? Het wordt uitgerold terwijl je loopt? Welnu, nu is er een eenvoudige oplossing die je in een kous kunt proppen! Nee, dit is niet het script voor een infomercial. Er staat echter een item voor de yogaliefhebber op je lijstje.

mat strap for easy transport of your trusty yoga sidekick. Lululemon, die je de bekende yogabroek bracht, heeft zijn yoga-vindingrijkheid een stap verder gebracht met een "no-brainer" -matriem voor eenvoudig transport van je trouwe yogamannekick. Het is ook verkrijgbaar in 7 kleuren, voor het geval dat belangrijk is voor de ontvanger.

3. UV-lippenbalsem

De droogte van de winter kan een zware tol eisen op je huid en je lippen zijn soms de eersten die de effecten voelen. Een goede lippenbalsem doet echter meer dan onmiddellijk je lippen hydrateren (en misschien zelfs lekker), het blokkeert ook de zon.

Er zijn een aantal UV-rated lippenbalsems die je lippen beschermen tegen de harde zon, zelfs in de winter als je geen zonneschade vermoedt. lippy list of some of those products out there that fit this description, courtesy of PopSugar.com. Hier is een enigszins gedateerde lippy-lijst van enkele van die producten die in deze beschrijving passen, met dank aan PopSugar.com.

4. Eiwitrepen

Ze zien eruit als chocoladerepen - sommigen smaken zelfs naar chocoladerepen - maar ze zijn veel beter voor je dan de lege suikerrush die je standaardsnoepreep oplevert.

Oké, dus sommigen van hen hebben hun flinke hoeveelheid suiker erin, maar eiwitrepen (of energiebaren) leveren meer punch en worden vaak gemaakt van biologische ingrediënten. Het is een geweldige manier om wat blijvende energie te krijgen om door de rest van je geschenken te ploegen, of om je te helpen bijkomen samen met een kopje koffie.

5. Activiteit Trackers

Oké, eerst een disclaimer - niet alle fitness-trackers hebben liefde van onderzoekers gekregen. FitBit that monitors your vitals while you sweat (or freeze). Maar als je bereid bent om een ​​beetje geld uit te geven voor een interessante kousvuller , kun je een FitBit proberen die je vitaliteit bewaakt terwijl je zweet (of bevriest).

Deze (en andere vergelijkbare producten) kunnen u snel uw hartslag vertellen en kunnen ook worden gebruikt voor geavanceerdere functies zoals het tellen van uw stappen en het opnemen van uw afstand. Het zijn in ieder geval cool uitziende elektronische gadgets die je geliefde waarschijnlijk graag draagt, of alleen voor stijl.

6. Texting handschoenen

Laten we eerlijk zijn, zelfs als we in een winterwonderland wandelen. we voelen nog steeds de neiging om onze telefoonmeldingen te controleren. Dus in plaats van je handschoenen uit te doen bij temperaturen onder het vriespunt om het aanraakscherm te gebruiken, hebben die slimme marketeers een andere manier gevonden om ons geld te krijgen.

Glider Gloves —which keep your hands warm and also allow your finger to connect with a screen without risking frostbite. Omdat we al een aantal producten een duwtje hebben gegeven, laten we die trend voortzetten door Glider Gloves te noemen , die je handen warm houden en je vinger ook laten aansluiten op een scherm zonder bevriezingsgevaar. Ze komen in verschillende stijlen en al die andere goede dingen ook.

7. Een sinaasappel

Ja dat klopt, een sinaasappel. Niet een van die chocoladesinaasappelen die je tegen een tafel slaat om uit elkaar te vallen, maar de echte deal. Vanwege de huid zal een sinaasappel redelijk goed blijven, en het is een mooie dosis sappige vitamines op kerstochtend. (Het is ook een goede optie als u al uw budget voor het winkelen met winkelen hebt verbroken.)

that oranges were actually placed in stockings as a symbol of gold. De legende gaat dat sinaasappelen eigenlijk in kousen werden geplaatst als een symbool van goud. Sinaasappels waren eens een zeldzame traktatie, volgens thekitchn.com, dus het was blijkbaar belangrijk om er een in je kous te krijgen. Het was ook een luxe tijdens de Grote Depressie in de jaren 1930. Hadden we al gezegd dat een sinaasappel vol zit met vitamines?