7 gezondheidsrisico's verborgen in dagelijkse routines

Als het gaat om het per ongeluk kwetsen van onszelf, kan het op zoveel verschillende manieren gebeuren - of het nu een ongeluk is zoals struikelen, of een slechte gewoonte die tot schade leidt. Noodsituatieruimten in de VS zien echter een aantal enigszins vreemde verwondingen die zich op een bepaalde dag kunnen voordoen en moeten serieus worden genomen.

Sommige hiervan lijken misschien een beetje grappig, maar vertrouw ons, het is zeker niet grappig voor de mensen die de verwonding ervaren. Terwijl u dagelijkse voorzorgsmaatregelen kunt nemen om veilig te blijven, zijn hier zeven verwondingen die u mogelijk niet hebt overwogen of zelfs maar hebt vernomen ...

1. 'Avocado-hand'

Een recent artikel over Self.com legt uit dat de verkoop van avocado's de afgelopen jaren een boost heeft gekregen - "de redenering is duidelijk: avocado is heerlijk" - maar samen met deze trend groeit ook de ogenschijnlijk bizarre "avocado-hand".

Kortom, deze blessure bestaat uit het per ongeluk steken van je handen of vingers bij het proberen te snijden in een avocado om de put te verwijderen, volgens de bron. Ten minste één arts uit het artikel zegt dat ze ongeveer 5 patiënten per maand zien die dit probleem ervaren.

2. Wandelen in hoge hakken

Een bericht op Peak Fitness (Mercola.com) merkt op dat ongeveer de helft van de vrouwen in de VS op hoge hakken loopt (en gemiddeld zo'n 9 paren bezit, maar dat is een ander onderwerp). Natuurlijk is er het ongemak van het dragen van ze voor lange tijd (71 procent van de ondervraagde vrouwen zegt van wel), maar er kunnen wat meer ernstige problemen met betrekking tot hakken zijn.

Blijkbaar werden tussen 2002 en 2012 meer dan 123.000 verwondingen door het dragen van hoge hakken behandeld in spoedeisende hulp in de VS, volgens de bron. Deze verwondingen omvatten verstuikingen en verrekkingen, evenals verwondingen aan het hoofd en andere lichaamsdelen die vermoedelijk vallen. Verrassend was de leeftijdsgroep met de meeste verwondingen 20 tot 29, en de verwondingen "gebeurden meestal tijdens het huis".

3. Lijm ongelukjes

Verschillende bronnen melden dat gewone mensen die in ziekenhuizen eindigen met lijm in hun ogen - de reden? Ze verwarren lijmflessen voor oogdruppels, die ongeveer dezelfde grootte en vorm containers kunnen zijn. "Onbedoeld oculair cyanoacrylaat", zoals het door BMJ Case Reports in het Verenigd Koninkrijk wordt genoemd, "is sinds 1982 frequent gemeld toen superlijm opnieuw werd ingepakt in oogdruppelflessen in de oogheelkunde".

Ondertussen merken andere bronnen op hoe effectief lijm (in het bijzonder "superlijm") kan zijn om kleine vleeswonden te sluiten. Het is echter nog steeds het beste om naar het ziekenhuis te gaan of echte verbanden te gebruiken om wonden te sluiten in plaats van lijm, hoewel blijkbaar cyanoacrylaat (superlijm) werd gebruikt in de veldoperatie tijdens de oorlog in Vietnam. Het werd later voor dit gebruik door de Food and Drug Administration afgewezen vanwege onbekende toxiciteit en mogelijke andere bijwerkingen, merkt RealFirstAid op, ook in het VK.

4. 'Tekst nek'

Dit is een "wereldwijde epidemie" genoemd door - wacht op het - het Text Neck Institute in Florida. En we twijfelen er niet aan - alles wat je hoeft te doen is over straat lopen (zonder naar een telefoon te staren) om te zien hoeveel mensen hun hoofd naar beneden buigen en naar hun telefoons staren.

"Van de 6 miljard mensen in de wereld hebben meer dan 4 miljard mobiele telefoons. Texting is de dominante vorm van communicatie geworden ", merkt de bron op. Indien niet behandeld door een arts, kan spanning van de hals van de tekst leiden tot "ernstige permanente schade" van spinale degeneratie, hernia's, vroege artritis en meer, neemt het instituut waar.

5. Sms'en en wandelen

Je kunt niet alleen last van RSI krijgen door naar een telefoon te staren, maar je kunt ook andere gevaren tegenkomen dankzij je handheld-technologie. Healthline.com merkt op dat mensen die lopen en sms'en, geen aandacht schenken aan de wereld om hen heen, tegen muren aanlopen, van een trap vallen en zelfs in het verkeer stappen. De recente 'Pokemon Go'-game voor mobiele scavenger-jagen maakte het nog erger, voegt de bron toe (hoewel die rage lijkt te zijn vervaagd).

Blessures doen zich ook voor door alleen maar aan de telefoon te praten of door naar muziek te luisteren, de bron toe te voegen. Alleen al in 2010 werden naar schatting 1500 voetgangers in het hele land behandeld in noodgevallen voor verwondingen met betrekking tot "het gebruik van hun mobiele telefoon tijdens het lopen", legt de bron uit. We kunnen ons alleen maar voorstellen wat die getallen nu zijn.

6. Verwondingen aan videospelletjes

Het spelen van games via een gaming-apparaat op een grootbeeldtelevisie is al jaren populair en hoewel er enkele games zijn die eigenlijk gezond kunnen zijn (namelijk degenen die je laten dansen en dansen), zijn er ook andere die een goede gezondheid kunnen bieden risico's in de tijd.

Volgens MakeUseOf.com kan het regelmatig spelen van videogames leiden tot een aantal problemen, waaronder de handworteltunnel (die je hand kan immobiliseren), vermoeidheid van de ogen, hoofdpijn en zelfs getrokken spieren die niet opwarmen voordat ze aan de bovengenoemde fysieke spellen beginnen.

7. Q-Tip raadsel

In een ander recent rapport staat dat het eenvoudigweg schoonmaken van je oren met applicators met wattendraaier gevaarlijk kan zijn voor je gezondheid. Refinery29.com zegt in een artikel dat het gebruik van items als Q-tips voor dit doel "elke dag tientallen kinderen naar de eerstehulpafdeling stuurt". De gevallen betroffen obstructies die in het oor achterbleven en gescheurde trommelvliezen.

Blijkbaar zijn oren zelfreinigend, en de katoenen applicators stonden erom bekend al in de jaren twintig schade toe te brengen aan de oren van baby's, merkt de bron op. Een andere bron, MyNorthwest.com, legt echter uit dat er een aantal nuttige doelen zijn voor Q-tips - zoals het bekleden van de tip met een beetje vaseline om een ​​kampvuur te helpen starten. Het is blijkbaar ook goed om kleine bugs uit je oog te krijgen, voegt de bron toe.