7 Gemeenschappelijke oorzaken van chronische droge ogen

Ik hou van de herfst, maar dit jaar heb ik iets meegemaakt met de veranderende bladeren - mijn ogen, ze branden. Ik heb in het verleden nooit last van allergieën, maar plotseling zijn mijn ogen droog, rood, jeuken en branden ze allemaal tegelijk. Natuurlijk heb ik een computeropdracht waardoor ik de hele dag naar een scherm staar, maar uit onderzoek blijkt dat we dry-eye-syndroom (keratoconjunctivitis sicca) kunnen ontwikkelen, dat de natuurlijke smering van de ogen verstoort door verschillende onderliggende gezondheidsproblemen ...

1. U hebt een auto-immuun stoornis

Studies hebben aangetoond dat chronisch droog oog een symptoom kan zijn van verschillende auto-immuunziekten, zoals sclerodermie, lupus, het syndroom van Sjögren, de ziekte van Grave en reumatoïde artritis.

Uit onderzoek van het Kellog Eye Center van de Universiteit van Michigan blijkt bijvoorbeeld dat de ziekte van Grave een soort schildklieraandoening is die de spieren en weefsels rond het oog, waaronder de traankanalen, kan beïnvloeden, wat resulteert in een verminderde traanproductie.

2. Vitaminetekort

De Mayo Clinic koppelt droge ogen aan een voedingstekort, namelijk een vitamine A-tekort. Dit laat alleen maar zien hoe belangrijk dieet is voor de algehele gezondheid, inclusief oculaire gezondheid.

Vitamine A rijke voedselbronnen zijn zoete aardappelen, groene bladgroenten, broccoli, pompoen en wortels kunnen helpen de natuurlijke gezondheid en de smering van de ogen te behouden. Het verhogen van uw inname van omega-3-vetzuren kan ook helpen om natuurlijke oogsmering te bevorderen en rode, jeukende, droge ogen te verlichten.

3. Contactlensdrager?

Veel langdurig gebruikte contactlensdragers zullen tijdens het gebruik geleidelijk droge ogen ontwikkelen. Onderzoek van Patient.info suggereert dat langdurig dragen van contactlenzen kan interfereren met de natuurlijke laag tranen die het oppervlak van de ogen bedekt en beschermt.

Contactlenzen kunnen leiden tot de verdamping van deze natuurlijke smeerlaag, waardoor de ogen droog en korrelig aanvoelen. Contactlensdragers kunnen droge ogen bestrijden door lenzen regelmatig uit te wisselen voor een bril of door te kiezen voor een meer vochtinbrengende combinatie van wegwerpbare contactlenzen.

4. Overmatige schermtijd

Je wordt wakker en controleert je e-mail en sociale media op je smartphone, je werkt 8 uur vast aan je computerscherm en je keert terug naar huis voor de televisie. Nou, kleine verrassing dat je last hebt van droge ogen.

Overmatige schermtijd kan aanzienlijk verminderen hoe vaak u uw ogen knippert, en knipperen is de natuurlijke manier waarop uw ogen opnieuw smeren met een afscheiding van tranen, slijm en natuurlijke oliën.

5. Recept en vrij verkrijgbare medicijnen

Als u medicijnen neemt, hetzij op recept of zonder recept, heeft uw arts of apotheker waarschijnlijk de lange lijst met bijwerkingen met u doorgenomen. Droge ogen zijn een veel voorkomende bijwerking omdat medicijnen vaak van invloed zijn op de natuurlijke traanproductie.

Veel medicijnen kunnen tot droge ogen leiden, maar het meest in het bijzonder zijn antihistaminica, decongestiva, antidepressiva en angstmiddelen, slaappillen, diuretica, bloeddrukmiddelen en pijnstillers. Als uw ogen droog zijn vanwege een nieuw medicijn, overleg dan met uw arts over een geschikt alternatief.

6. Leeftijdgerelateerde droge ogen

Naarmate we ouder worden, begint het lichaam geleidelijk af te nemen. En sinds ik 40 ben gepasseerd, durf ik te wedden dat ik echt begrijp wat dat betekent. De ogen, samen met de rest van het lichaam, ervaren ook de bijproducten van veroudering.

Janet Cushing, OD, klinisch optometrist bij Madison's University of Wisconsin School of Medicine & Public Health, legt uit dat met de leeftijd, de traanbuisjes ontstekingen kunnen krijgen en minder tranen produceren. Cushing zegt dat dit gebruikelijk is met de leeftijd en dat ongeveer 30 procent van de personen ouder dan 50 jaar chronische droge ogen als gevolg hiervan ervaart.

7. Corrigerende oog- of ooglidchirurgie

Als u een LASIK-operatie heeft overwogen om uw gezichtsvermogen te corrigeren, of als u een ooglidcorrectie heeft ondergaan, kan droog oog een veel voorkomende bijwerking zijn, evenals een slecht nachtzicht (halo's en wazig zicht in het donker). Mensen die corrigerende oog- of ooglidoperaties ondergaan, kunnen tot zes maanden na hun operatie droge ogen ervaren.

De oogheelkundige adviseurs van Vermont leggen uit dat tijdens de LASIK-procedure zenuwen worden gesneden in het voorste hoornvlies om een ​​flap te creëren, die de normale hoornvliesgevoeligheid kan verminderen en een subtiel gevoel van droogte kan creëren dat het openscheuren en knipperen stimuleert. Dezezelfde zenuwen veroorzaken de productie van tranen. Na de operatie kunnen de ogen normaal niet scheuren of knipperen, dus het gebruik van kunstmatige tranen wordt aanbevolen totdat nieuwe zenuwen en sensaties verjongen in het hoornvlies.