Warming War on Ragweed Allergieën

Augustus is een van de aangenaamste maanden van de zomer, tenzij je last hebt van ambrosia allergieën. Het stuifmeel van de bloeiende plant is berucht voor het veroorzaken van allergische symptomen (dat wil zeggen, chronisch niezen, verstopte neus, loopneus en postneusdruppel) en rhinitis (of hooikoorts) bij patiënten, met name in Noord-Amerika.

Gelukkig kun je het hooikoortsseizoen overleven met deze acht tips ...

1. Herken de bron

De eerste, en misschien wel de belangrijkste, manier om rover te ontwijken is door hem te identificeren, zodat je je afstand kunt bewaren. Ik liet het onkruid groeien in mijn voortuin en nam aan dat het een guldenroede was. Ragweed groeit in een bloeiende plant die ongeveer zes tot 8 inch hoog is. Terwijl guldenroede mooie gouden bloemen zijn die vogels en honingbij gewoon aanbidden - het stuifmeel is kleverig dus verspreidt het zich niet via de wind zoals ambrosia's. Ragweed, daarentegen, ontspruit geen heldergele bloemen, en de bladeren zijn gespleten, terwijl guldenroede bladeren verschijnen in plat verbonden bladeren.

2. Terminate Before Flowering

De meest effectieve manier om je tuin van ambrosia kwijt te raken, is door de hele wortel aan het onkruid te trekken (of ze komen gewoon terug) voordat ze bloeien. Als je je eigen tuin plant en last hebt van hooikoorts, zorg dan dat je een beschermende, lange broek en een shirt met lange mouwen, tuinhandschoenen, een gezichtsmasker en zelfs een veiligheidsbril draagt ​​als je die hebt.

3. Houd een eenvoudig gazon

Een mooi gazon aan de voorkant betekent niet dat je weelderig, groen gras of zelfs een bloeiende tuin moet hebben. Veel allergielijders geven de voorkeur aan het planten van een paar struiken of bomen om te omgeven met rotsen, grind, terrasstenen of mulch om het wieden (en maaien) van weinig onderhoud te voorkomen.

4. Roep de professionals op

Als u lijdt aan ernstige hooikoorts, is het waarschijnlijk uitgesloten dat u uw eigen tuin wiedt. Bel in plaats daarvan de professionals in. Niet alleen zal het inhuren van een professioneel gazononderhoudsbedrijf u ervan weerhouden om een ​​overvolle puinhoop te worden - het zal ervoor zorgen dat ambrosia volledig en correct wordt verwijderd, zodat het niet opnieuw verschijnt.

5. Installeer airconditioning

Mogelijk kunt u ambrosia in uw eigen huis besturen, maar niet in uw buurt of op uw woon-werkverkeer. Als u echter airconditioning installeert zodat u de huisramen gesloten kunt houden, kan voorkomen worden dat stuifmeel uw woning binnendringt. U kunt ook AC in de auto gebruiken om allergiesymptomen beheersbaar te houden.

6. Wees proactief

Alleen omdat je ogen niet zijn gaan jeuken en je neus niet begint te rennen, wil dat nog niet zeggen dat je niet kunt beginnen met het maken van vrij verkrijgbare allergiemedicijnen om hooikoortssymptomen op een afstand te houden. U kunt ook een paar weken van tevoren beginnen met het voorschrijven van nasale steroïden, orale antihistaminica en allergie-oogdruppels als preventieve maatregel.

7. Houd huisdieren schoon

Ik weet dat Fido en Fifi dol zijn op outdoor-avonturen, maar wanneer ze terugkomen, brengen ze meer mee dan Disney-waardige verhalen. Tijdens het allergieseizoen zijn uw huisdieren een belangrijke bron van pollen die uw huis binnenkomen. Dus als ze naar buiten gaan, borstel ze dan af met een handdoek en baad ze regelmatig om te voorkomen dat ze stuifmeel volgen in je huis en bed (als ze bij je slapen).

8. Monitor stuifmeeltellingen

Een andere preventieve maatregel om pollen zo veel mogelijk te vermijden, is het in de gaten houden van de lokale pollenaantallen in uw omgeving. Probeer als je kunt voorkomen te veel buiten te zijn op warme, vochtige dagen wanneer pollen buitengewoon talrijk is. Volg lokaal nieuws of bekijk de pollenaantallen in uw omgeving met behulp van de online tracker van de American Academy of Allergy, Astma en Immunology.