6 huishoudelijke kruiden voor gloeiende huid

Als u vatbaar bent voor acne of een droge, geïrriteerde huid, kan er een magisch elixer in de kinderkamer van Moeder Natuur aanwezig zijn om u te helpen de vlekkeloze huidskleur van uw dromen waar te maken. In feite kweekt u veel van de volgende huidvriendelijke kruiden in uw eigen huis of tuin.

Hier zijn zes planten voor een perfecte huid ...

1. Kamille

Ik drink 's avonds laat kamille om mijn zenuwen te kalmeren na een bijzonder stressvolle dag of een rijke maaltijd. Dit kruid verzacht echter wonderen voor je huid, je buik en je slaap.

Duitse kamille, in het bijzonder, maakt gebruik van de krachten van ontstekingsremmers, die wonderen verrichten op gezichten die gevoelig zijn voor dermatitis, acne, droogheid en roodheid. Een Braziliaanse studie in het tijdschrift Phytotherapy Research beweert dat Duitse kamille de wond en genezing van acne aanzienlijk sneller versnelt dan lokale corticosteroïdencrèmes.

2. Calendula

Calendula, gewoonlijk aangeduid als goudsbloemen, is al lang erkend voor zijn fijne lijn en rimpelbestrijdende bekwaamheid. In feite, een Australische studie gepubliceerd door de National Institutes of Health geacht calendula extract een krachtige bewaker tegen de effecten van vrije radicalen.

Calendula is rijk aan twee antioxidanten - flavonoïde glycosiden en fenolische zuren - die de goudsbloem zijn klassieke gele en oranje gekleurde bloemen geven. Droog en week de bloemen en destilleer vervolgens in een serum dat rond de ogen kan worden aangebracht om fijne lijntjes en kraaienpootjes te voorkomen.

3. Cilantro

Zelfs als je niet van de smaak van koriander houdt (voor sommigen produceert het een pittige, zeepachtige smaak) kan koriander (of koriander) wonderen doen voor je huid. Dit geurige kruid heeft zowel antischimmel- als antiseptische voordelen die puistjes uitroeien.

Een studie gepubliceerd door het African Journal of Microbiology Research merkt op dat Cilantro de antimicrobiële groei van ongeveer 26 verschillende soorten micro-organismen verminderde, waarvan er vele lelijke mee-eters en whiteheads veroorzaken.

4. Laurierblaadje

De scherpe, bittere zweem van slechts één laurierblaadje kan op smaakvolle wijze een hele pot soep of stoofschotel kruiden. En de krachtige mogelijkheden van dit kruid eindigen hier niet.

In een dierstudie uitgevoerd door BMC Complementary and Alternative Medicine, was laurier gelinkt aan genezende schaafwonden, acne en insectenbeten dankzij het vermogen om ontstekingen te kalmeren en de ontwikkeling van verse collageencellen te stimuleren.

5. Garden Balsam

Wanneer je met waardering naar een bed van kleurrijke tuinbalsem (of Impatiens Balsamina) kijkt, denk je niet per se aan je voet- en nagel schimmelproblemen. De delicate planten kunnen echter uw gênante toestand opruimen dankzij hun natuurlijke fungicide eigenschappen.

Tuinbalsem is rijk aan natuurlijke fungaciden bekend als naphthoquinones, die kunnen worden gedrenkt in azijn om een ​​effectief schimmelwerend nagelbad te creëren.

6. Tijm

Als je vatbaar bent voor wijdverbreide puistjes, pak dan wat tijm. Dit geurige, muntachtige kruid is overvloedig aanwezig in fenolverbindingen, die mee-eters en whiteheads vernietigen wanneer het wordt toegepast als een gezichtstoner.

Een studie van de Leeds Metropolitan University beschouwde tijm als een effectievere acnebehandeling dan benzoylperoxide. De Britse onderzoekers merkten op dat de fenolen in tijm het kruid krachtige krachten geven als een plaatselijke vlekbehandeling in combinatie met appelciderazijn.