10 Droge haar- en droge huidverbeteringen

Droog haar en een droge huid zijn twee veel voorkomende problemen die vrouwen en mannen over de hele wereld hebben. Er zijn veel oorzaken van uitdroging en zelfs meer producten die beweren deze probleemgebieden te repareren, maar ze kunnen duur zijn en vaak niet werken. Omdat iedereen verschillende soorten huid en haar heeft, reageren mensen anders op producten. En dan is er het risico dat je andere problemen krijgt, zoals een vette huid, roodheid of vettig haar. Maar er is hoop om deze schoonheidsstrijd op te lossen. Bepaalde soorten producten en huismiddeltjes kunnen helpen, evenals veranderingen in levensstijl en preventieve gewoonten.

Als je genoeg hebt van het verspillen van geld aan de zogenaamde hydraterende huid en haarremedies die niet werken, geef deze tien droge en droge huidcorrigaties dan een kans - je zult er vast wel een vinden die de truc doet ...

1. Neem koelere douches

Een verkoelende warme douche of bad voelt aan het einde van een drukke, stressvolle dag geweldig. Het kan uw spieren helpen ontspannen en geeft u de tijd om stress te verlichten. Warm water sproeien of onder te dompelen in een warm bad kan je humeur echt opleven. Maar de voordelen komen met een prijs, en de watertemperatuur kan de reden zijn dat het moeilijk is om je huid glad te houden en je haar gevoed te houden. Helaas kan je geliefde warme water zowel droog haar als een droge huid veroorzaken, dus misschien wil je op het vuur snoeien om je lichaam te laten genezen.

Heet water zorgt ervoor dat je huid de natuurlijke oliën verliest die het glad en gehydrateerd houden, wat resulteert in een ruwe, droge huid. Uw huid kan vast en jeukend aanvoelen en kan zelfs schilferig worden in bepaalde delen van het lichaam. Deze schaalachtige textuur kan worden voorkomen door het vuur lager te zetten wanneer u gaat baden. Je haar profiteert ook van lauwe douches omdat heet water het kan uitdrogen, waardoor het er droog uit ziet en aanvoelt. Haar kan zwak worden en breken tijdens het poetsen en stylen. Dus zet de temperatuur lager om droog haar en een droge huid te fixeren.

2. Lagere hitte op Hairstyling Tools

Blow-drogers, stijltangen, toverstokken en krultangen. De kans is groot dat je op zijn minst één, zo niet de meeste of alle van deze producten hebt. Het is niet verwonderlijk dat ze een grote boosdoener zijn voor het uitdrogen van je haar en het een soort brosse, vezelige look geven. En echt, het is logisch dat deze hairstyling tools je haar kunnen beschadigen en uitdrogen vanwege hoe warm ze worden. Het lijkt misschien verbazingwekkend hoe snel je stijltang je krullen of een rampzalig bedhoofd kan temmen, maar dat komt omdat de meeste van deze gereedschappen oplopen tot meer dan 300 graden Fahrenheit.

De buitenste laag van je haar heeft een cuticula gemaakt van eiwitten, die je haar beschermt tegen beschadiging. Overmatige, hoge warmte draagt ​​bij aan het afbreken en door deze cuticula, waardoor je haar blijft zitten dat er droog uitziet en aanvoelt en gemakkelijk breekt. Hoewel je er een beetje extra tijd aan toevoegt, kun je je föhn gewoon op matig of laag vuur zetten. Door te verminderen hoe vaak u haarstylinggereedschap gebruikt, kunt u uw haar weer gezond maken en de droogte die u teistert, herstellen.

3. Zoek de juiste Moisturizer

Het kan heel moeilijk en overweldigend zijn om erachter te komen welk soort moisturizer je moet kopen en gebruiken op je gezicht en lichaam. De keuzes zijn schijnbaar eindeloos met alles van dag en nacht, anti-aging en corrigerende gezichtscrèmes, tot full body crèmes doordrenkt met cacao en shea butter, vitamines, essentiële oliën, vetzuren en UV-bescherming. Maar als u iets opneemt dat u leest over het kiezen van een vochtinbrengende crème, onthoud dit: op olie gebaseerde crèmes zijn de beste in de behandeling van een droge huid.

Volgens de Mayo Clinic helpen op olie gebaseerde moisturizers de huid te hydrateren om de droogheid te corrigeren. Als je een ernstig droge of gebarsten huid hebt, zijn op aardolie gebaseerde producten de meest effectieve optie. Deze crèmesoorten houden beter vast in water dan andere en gaan meestal langer mee. Met hoe droge huid van het weer kan komen, vaak je handen wassen en douchen, is het belangrijk om de juiste moisturizer te gebruiken. Het enige nadeel van op olie gebaseerde producten is dat het de conditie van mensen met een natuurlijke vette huid kan verergeren, wat meestal op het gezicht voorkomt. Als dit gebeurt, gebruik dan een ander product voor je gezicht en het op olie gebaseerde product voor je lichaam.

4. Verkort de douchetijd

Naast de temperatuur van uw bad en douche, kan de tijd die u besteedt aan het baden ook een zwaar effect hebben op uw haar en huid. Hoe langer je lichaam bedekt is met heet water, hoe slechter het is voor je huid en hoe groter het risico dat het uitdroogt. Het hete water wast de natuurlijke, beschermende oliën af die helpen bij het hydrateren door het water vast te houden. Als u niet wilt douchen, probeer dan in ieder geval de temperatuur lager te zetten om de schade aan uw huid te verminderen.

Je haar kan ook droog worden door lange douches te nemen als de temperatuur hoog is of zelfs gewoon warm. Vergelijkbaar met het veroorzaken van een droge huid, hoe langer je haar onder warm water is, des te meer schade ontstaat zoals uitdroging. Als u uw douchetijd verkort van 15 minuten tot 10 minuten, kan dit een merkbaar verschil maken voor uw haar. Je haar niet onderdompelen in de badkuip of een douchekap in de douche dragen, kan ook helpen als je niet wilt stoppen met baden.

5. Moisturize vaak

Het vereist vaak meer dan alleen een aantal veranderingen in levensstijl om een ​​droge huid goed te behandelen en te voorkomen, en regelmatig hydrateren is een van de meest gebruikelijke manieren om dit te doen. Mensen worden bijzonder gevoelig voor een droge huid tijdens de wintermaanden als ze op een plaats wonen waar de temperatuur daalt. Hetzelfde kan gebeuren voor diegenen die het hele jaar door in droge, hete hitte leven of tijdens piekuren in de zomer. Extra behandeling, zoals ervoor zorgen dat je vaak bevochtigt, is een goede manier om een ​​droge huid te bestrijden.

Het is ideaal als je de hele dag kunt hydrateren en na het douchen om de huid gehydrateerd te houden door water vast te zetten. Vaak handen wassen om naar de wasruimte te gaan en voor of na het eten kan ze echt uitdrogen, dus is het de moeite waard om wat vochtinbrengende crème bij je bureau of werkplek te laten. Er zijn verschillende meningen over hoe snel na het douchen je bevochtigd moet worden, maar het lijkt erop dat meer experts geneigd zijn om het meteen te doen.

6. Eet goed en drink water

Hoewel er verschillende dingen zijn die je haar kunnen uitdrogen, is het misschien niet vanzelfsprekend dat wat je eet en hoe gehydrateerd de rest van je lichaam de gezondheid van het haar beïnvloedt, maar het wel werkt. Net als uw vingernagels en de randen of verkleuring die kunnen optreden wanneer uw lichaam iets nodig heeft, kan de gezondheid van uw haar ook problemen en tekortkomingen in uw dieet weerspiegelen. Je haar is gemaakt van eiwitten, dus het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je elke dag genoeg eiwitten binnenkrijgt, of je haar gaat er last van door uitdroging.

Diëten die belangrijke voedingsgroepen wegsnijden of die erop gericht zijn u te helpen snel af te vallen, resulteren vaak in droog haar en haaruitval. Dit komt vaak voor bij mensen met een eetstoornis waarbij ze heel weinig eten om haar te verliezen, omdat hun lichaam in hongerdood gaat en regisseert welk weinig voedsel en voedingsstoffen het krijgt voor de belangrijkste organen. Veel water drinken is ook belangrijk omdat je haar gehydrateerd moet worden om gezond te zijn, net als de rest van je lichaam.

7. Gebruik de juiste Soaps

De hoeveelheid huidverzorgingsproducten die er zijn, is zowel een vloek als een zegen. Het slechte ding is dat er zo veel om door te sorteren en te kiezen van, maar je moet een weloverwogen beslissing nemen omdat veel zeep een droge huid kan veroorzaken door het verwijderen van oliën die de huid helpen hydrateren. Maar het goede nieuws is dat er ook veel zepen zijn die de droge huid kunnen fixeren. Meestal zul je er achter komen of de zeep goed is voor je huid en geen andere problemen veroorzaakt.

Wanneer u op zoek bent naar de juiste zeep om te gebruiken, kijk dan op de verpakking voor informatie. Ongeparfumeerd en hypoallergeen zijn vaak goede keuzes, omdat veel mensen last hebben van uitdroging, roodheid en uitslag van de agressieve chemicaliën die vaak in zepen worden aangetroffen. Douchezepen met bepaalde oliën kunnen de droge huid fixeren door uw huid vocht te laten vasthouden en antibacteriële zepen te vermijden, omdat ze een van de ergste oorzaken van een droge huid zijn. Onthoud dat elk huidverzorgingsproduct zowel goede als slechte reacties kan produceren, maar weten waar u naar op zoek moet zijn, kan u helpen.

8. Was het haar minder

De natuurlijke oliën en eiwitten die je haar beschermen, waardoor het glanzend en gezond wordt, worden vaak beschadigd door de verscheidenheid aan dingen die je ermee doet, en hoe vaak je je haar wast, kan een grote impact hebben op de gezondheid. De beste natuurlijke manier om je haar te laten voeden zonder het gebruik van producten, is om je haar minder te wassen. Wanneer je je haar wast, haal je de etherische oliën eruit en geloof het of niet, deze oliën zijn goed.

Oliën zijn wat voorkomt dat je haar droog wordt. Als je ze dagelijks afwast, krijg je droog haar, dus probeer het maar 2-3 keer per week te wassen. Je zou gewend zijn om het elke dag te wassen, maar inkrimpen zal een groot verschil maken voor hoe gehydrateerd je haar is. Als je gevoelig bent voor vettig uitziend haar, gebruik dan een droge shampoo op dagen dat je het niet wast. Een andere bonus van het minder wassen van je haar is dat het gemakkelijker te stylen is wanneer het niet vers gewassen is - haarproducten zullen er beter aan blijven kleven en het zal langer gekruld blijven of recht worden.

9. Maak een Face Scrub of Mask

De kans is groot dat veel van de dagelijkse items die je in je keuken hebt opgeslagen, kunnen worden gebruikt om een ​​eenvoudige maar effectieve gezichtsscrub of masker te maken om een ​​droge huid te fixeren. Niet alleen kan een remedie voor thuis worden opgelost en droogheid worden voorkomen, maar ook veel van de ingrediënten die in deze doe-het-zelf-maskers worden gebruikt, kunnen ervoor zorgen dat je huid er zo goed en zo goed uitziet en aanvoelt als hij ooit is geweest. Deze maskers en scrubs bevatten vaak slechts 1 of minder dan 5 ingrediënten, waardoor het een van de snelste en gemakkelijkste manieren is om van de droge huid af te komen - en dit zonder een deukje op uw bankrekening te zetten om dure schoonheidsproducten te kopen.

Veel zelfgemaakte gezichts scrubs en maskers die worden gebruikt voor de droge huid bevatten een hoofdartikel zoals bananen, yoghurt, haver of avocado's. Honing en eieren zijn nog twee gemeenschappelijke ingrediënten die in deze mengsels worden gebruikt. Avocado's zijn effectief bij het oplossen van de droogte vanwege de natuurlijke oliën die erin zitten. Het lijkt misschien vreemd om olie te gebruiken, omdat veel mensen van nature een vette huid hebben, maar het voedt en hydrateert de huid eigenlijk heel goed. Je kunt zelfs olijfolie direct gebruiken in een zelfgemaakte gezichtsmasker in plaats van avocado's.

10. Maak je eigen haarbehandeling

Pinterest-verslaafden weten alles over doe-het-zelf-projecten en hebben waarschijnlijk al enkele schoonheidsrecepten thuis geprobeerd. Het is een goed idee om sociale media te schuren om droog haar te maken, zolang je maar weet waarnaar je moet zoeken. Helaas hebben veel mensen dure fouten gemaakt terwijl ze een 'gemakkelijke' oplossing probeerden na te streven. Maar er zijn tal van haarbehandelingen thuis die wonderen kunnen doen om niet alleen droog haar te maken, maar het ook de gezondste te maken die het ooit is geweest.

Avocado lijkt een universeel voedsel te zijn dat goed voor je is om te eten, evenals gebruik in schoonheidsbehandelingen. Het mengen van een avocado met een ei kan effectief droog en beschadigd haar revitaliseren vanwege de voedingsstoffen in het mengsel, waaronder vetzuren en vitamines. Je zou de avocado kunnen overslaan en een eigeel gewoon als een soort conditioner kunnen gebruiken. Je haar inzepen met olijfolie of een beetje boter zijn ook snelle oplossingen voor droog haar. Als u een van deze behandelingen gedurende 15 - 20 minuten op uw haar laat liggen, helpt dit om het te herstellen en spoelt u het haar grondig uit als u klaar bent.