6 Oorzaken van eetstoornissen

Met de overvloed aan voedsel die de meeste Amerikanen tegenwoordig hebben, is het misschien geen verrassing dat eetstoornissen een vrij algemeen probleem zijn geworden. Niet alleen is het voor de meeste mensen ongelofelijk gemakkelijk om eten te vinden, maar veel van het meest betaalbare voedsel, zoals fastfood en snacks, is potentieel schadelijk bij overmatig eten.

Overeten is natuurlijk niet het enige type eetstoornis. In een poging om eruit te zien als de mooie mensen op onze favoriete televisieprogramma's, in onze favoriete films en in de meest populaire tijdschriften, gaan veel mensen tot het uiterste om te bereiken wat volgens hen het ideale lichaamstype is. Als het niet onder controle wordt gehouden, kan dit leiden tot boulimia en anorexia, die beide verwoestende effecten op het menselijk lichaam kunnen hebben en zelfs tot de dood kunnen leiden. Dus, wat zijn enkele van de oorzaken van eetstoornissen en hoe kunnen we ze aanpakken?

1. Chemisch

Veel medische professionals, waaronder wetenschappers en artsen, die eetstoornissen bestuderen, geloven dat het probleem kan worden gekoppeld aan biochemische aandoeningen in de hersenen. In het bijzonder is het mogelijk dat een onbalans van bepaalde chemicaliën in de hersenen ertoe kan leiden dat iemand meer of minder hongerig wordt dan hij zou moeten, waardoor hun kansen op een ongezonde relatie met voedsel drastisch toenemen.

Soms kunnen deze chemische onevenwichtigheden in de hersenen worden verholpen door het gebruik van medicijnen, maar dit is slechts een deel van de tijd effectief. Het gebruik van medicatie naast het regelmatig ontmoeten van een ondersteuningsmedewerker, zoals een maatschappelijk werker, een arts of een psychiater, kan de hulp bieden die nodig is om hun chemische onevenwichtigheid te overwinnen en een gezonder leven te leiden.

2. Genetisch

Men kan er alles aan doen om een ​​gezond leven te leiden - ze kunnen goed eten, sporten, regelmatig naar hun arts gaan en zich inspannen om een ​​toestand van algehele mentale en fysieke welzijn te bereiken. Maar zelfs de gezondste persoon kan zijn of haar gezondheid aangetast voelen door een genetische aanleg voor een medische aandoening, van kanker tot hartaandoeningen en zelfs eetstoornissen.

Kortom, als je voorouders of leden van je naaste familie worstelden met gewichtsproblemen - of dat nu te zwaar of te dun is - kun je op een bepaald moment in je leven dezelfde problemen tegenkomen. In elk geval loont het om voorbereid te zijn op de uitdagingen waar je voor staat, dus zorg ervoor dat je je geliefden vraagt ​​naar enkele van de gezondheidsproblemen die je familieleden in het verleden hebben gehad.

3. Psychologisch

Personen die zich in bijzonder stressvolle of deprimerende omstandigheden bevinden, hebben een grotere kans om een ​​eetstoornis te ontwikkelen. Dit is met name waarschijnlijk bij personen die zich gedurende lange perioden bijzonder gestresst of depressief voelden, omdat dit ertoe kon leiden dat ze voedsel gebruikten als een manier om stress te verlichten en aanhoudende depressies te verlichten.

Andere emoties die kunnen bijdragen aan de opkomst van eetstoornissen zijn algemene gevoelens van een laag zelfbeeld; gevoelens van ontoereikendheid (misschien als gevolg van het hebben van een gewelddadige relatie met een partner, familieleden of een groep vrienden); voelen dat je geen enkele controle in hun leven hebt; en het gevoel hebben dat ze een betrouwbaar sociaal netwerk missen.

4. Sociaal

Het sociale netwerk en de aard van hun dagelijkse relaties kunnen van grote invloed zijn op hun houding ten opzichte van voedsel. Stel bijvoorbeeld dat iemand veel tijd doorbrengt met mensen die zich zorgen maken over eten en hun gewicht: er is een goede kans dat iemand in die groep mensen die algemene kijk zal absorberen. Natuurlijk kan hetzelfde worden gezegd van een persoon die veel van zijn tijd doorbrengt in een sociale groep waar gezond eten en bewegen niet als overbodig wordt beschouwd.

Omdat het vaak moeilijk kan zijn om verder te kijken dan de eigen sociale groep, kan het de steun van medische professionals vereisen, zoals een huisarts, maatschappelijk werker of psychiater, om een ​​individu te helpen herkennen hoe hun sociale groep hun houding ten opzichte van voedsel en vergroten van hun kansen om te bezwijken voor een eetstoornis.

5. Cultureel

Als het gaat om het bepalen van de oorzaken van een eetstoornis, is de moeilijkste factor om rekening te houden misschien de cultuur rondom het getroffen individu. Dit komt omdat, in tegenstelling tot een sociale groep, het vrijwel onmogelijk is om iemand met een eetstoornis uit hun cultuur te halen om ze te helpen behandelen.

Eenvoudig gesteld, kan culturele druk leiden tot eetstoornissen door herhaaldelijk het belang te benadrukken van het hebben van een dun en afgezwakt lichaam. Voor vrouwen ligt de nadruk vaak op dun, afgezwakt en toch voldoende borsten, heupen en billen. Terwijl mannen over het algemeen minder druk hebben om dun te zijn, is er een groeiende connectie tussen mannelijkheid en gespierdheid die veel mannen ertoe brengt om zich te obsederen over hun lichaam. Voor degenen die eetstoornissen hebben ontwikkeld, grotendeels vanwege deze culturele druk, is het cruciaal dat degenen om hen heen het feit benadrukken dat er niet zoiets bestaat als een 'perfect lichaam'.

6. Interpersoonlijk

Deze factor bij het veroorzaken van eetstoornissen is vergelijkbaar met sociaal netwerk, maar omvat vaak slechts een of twee personen. In dit geval kan een probleem met het liefdesleven - zoals het hebben van een partner die zijn of haar partner herhaaldelijk beschaamt om zich te dun of dik te voelen - verwoestende gevolgen hebben voor het getroffen individu. Dit kan natuurlijk een ander soort belangrijke interpersoonlijke relatie zijn, zoals de link tussen moeder en kind.

Personen die worden betrapt op dit soort beledigende interpersoonlijke relaties zullen niet alleen moeite hebben om een ​​gezonde mening te hebben over eten en eten; ze kunnen moeite hebben om zich in het algemeen uit te drukken. Kortom, hun problematische relatie of relaties kunnen het moeilijk maken om manieren te vinden om hun situatie te verbeteren door hulp te zoeken of veranderingen aan te brengen in hun dieet en levensstijl.