10 populaire alternatieve beoefenaars

Tegenwoordig is het gebruikelijk om alternatieve behandelaars te zien werken in combinatie met artsen om bepaalde aandoeningen te behandelen. Veel huisartsen bevelen een aanpak van ziekte en verwondingen aan op basis van wetenschappelijk bewijs, maar veel alternatieve beoefenaars baseren hun praktijk en genezing op de gezondheid van het hele lichaam - alles wat bijdraagt ​​aan uw algehele gezondheid, niet alleen het huidige probleem. Voor sommige mensen zijn alternatieve behandelaars succesvol geweest in het verminderen van pijn en symptomen die voortkomen uit allerlei aandoeningen, waaronder verwondingen, stress en chronische pijn als het gaat om het omgaan met en omgaan met symptomen van ernstige aandoeningen. Mensen lijken zich te richten op holistische en natuurlijke benaderingen wanneer niets anders werkt, maar toch zien zoveel mensen positieve resultaten van hen. Dus als u overweegt een nieuwe benadering van uw gezondheid te proberen, kijk dan wat deze tien populaire alternatieve behandelaars kunnen bieden ...

1. Osteopaat

Osteopathie behandelt en versterkt het hele lichaam, niet alleen verwondingen, ziektes en ziekten. Deze benadering wordt gebruikt omdat veel medische problemen niet alleen het gekwetste of zieke deel van het lichaam aantasten, dus osteopaten willen het evenwicht herstellen en herstellen door het hele lichaam. De praktijk is gebaseerd op het idee dat onze lichamen het vermogen hebben om zichzelf te genezen, en door zich op verschillende gebieden te richten, moedigt dit aan en kan het zelfgenezingproces beginnen. Osteopatische artsen ondergaan een aanzienlijke training om de nodige vaardigheid op te bouwen om zowel verschillen in het lichaam te voelen als te voelen die onevenwichtigheid aangeven.

Het is een zeer interessante vorm van alternatieve geneeskunde vanwege de manier waarop een osteopaat gebieden kan identificeren die niet functioneren zoals ze zouden moeten, verstoorde organen die van invloed zijn op je algehele gezondheid, en het vinden van verwondingen of eerder gewonde gebieden - alles wat kan worden gedaan zonder het gebruik van standaard medische tests zoals röntgenfoto's en echo's. Hoewel ze niet invasief zijn, gebruiken ze hun handen en vingers om problemen te vinden en lichte druk uit te oefenen en een precieze positionering in gebieden die moeten worden bewerkt. Zelfs na slechts één sessie is het gebruikelijk om je ontspannen of in vrede te voelen.

2. Naturopathic Doctor

In veel gevallen zien mensen naturapaths wanneer ze veel symptomen hebben wanneer hun huisarts na tests en onderzoeken het probleem niet heeft kunnen diagnosticeren of oplossen. Het is een van de meest populaire vormen van alternatieve geneeskunde die vaak zelfs de moeilijkste medische omstandigheden en situaties helpt, vooral voor mensen met chronische ziekten en pijn die nog nooit eerder verlichting hebben gevonden. Hoewel natuurgeneeskundige medicijnen normaal gezien niet de eerste richting zijn die mensen volgen als ze ziek zijn, is een van de andere belangrijke aandachtspunten proactieve preventie.

Natuurgeneeskundige artsen zijn getraind in het helpen van patiënten om proactief met hun gezondheid om te gaan, door hen te helpen bij het maken van gezonde leefstijlkeuzes en aanpassingen op basis van hun individuele situatie. Hun werk wordt ook gedreven door het concept dat het hele lichaam moet worden behandeld op weg naar een betere gezondheid. Of u nu een al bestaande aandoening heeft, uw algehele gezondheid wilt verbeteren of de kans op ziekte in de toekomst wilt verkleinen, natuurgeneeskundigen kunnen u helpen bij het opstellen van een behandelplan dat alleen natuurlijke technieken omvat.

3. Massagetherapeut

Massagetherapie is een zeer bekende vorm van alternatieve geneeskunde, en veel artsen moedigen patiënten aan om door te verwijzen naar dit soort behandeling vanwege de vele bewezen voordelen. Het is een zeer veelzijdig hulpmiddel en kan zowel acute als chronische aandoeningen helpen. Massagetherapie wordt bijvoorbeeld vaak gebruikt voor algemeen spieronderhoud, stress, gespannen en aangetrokken spieren, migraine en hoofdpijn, ernstige verwondingen door auto- en werkongevallen en een hele reeks andere medische problemen. Massagetherapeuten richten zich op spieren die zijn aangetast door een verwonding of medische aandoening, evenals triggerpoints die niet noodzakelijk in de buurt van het getroffen gebied zijn maar die bijdragen aan pijn.

De meeste mensen kennen tenminste één type massagetherapie, waarbij een massagetherapeut op de spieren werkt door een reeks druk en bewegingen uit te oefenen met hun handen, onderarmen en zelfs ellebogen. Er zijn echter verschillende soorten massagetherapietechnieken, variërend van de standaarddruk en massage met de hand op strakke spieren tot hete stenen die selectief op de rug worden geplaatst. Er is een verscheidenheid aan cursussen en trainingen beschikbaar waarmee een massagetherapeut zich kan specialiseren in een soort massage, inclusief zacht of diep weefsel, of zelfs sporten.

4. Acupuncturist

De populariteit van acupunctuur lijkt in een constante opleving te zijn, en met goede reden. Net als massagetherapie en natuurgeneeskundige geneesmiddelen kan acupunctuur een effectieve vorm van alternatieve geneeskunde zijn voor een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen en om terugkerende problemen onder controle te houden. Een acupuncturist tikt snel dun, naalden in specifieke delen van het lichaam. Veel mensen vinden het idee van acupunctuur eng of het maakt ze ongemakkelijk om na te denken over deze naalden. Maar ze zijn heel snel ingebracht en voor de meeste mensen voelen ze nauwelijks dat ze naar binnen gaan en wat ze wel voelen is geen pijn.

De naalden worden op strategische punten geplaatst, afhankelijk van wat de acupuncturist behandelt. Volgens de Mayo Clinic werden deze punten traditioneel erkend als een manier om de stroom van energie in balans te brengen die naar men meende door paden in het lichaam vloeide. Vandaag de dag in Noord-Amerika beschouwen traditionele acupuncturisten deze punten als een manier om zenuwen, spieren en bindweefsels te stimuleren. Ongeacht het geloof in de traditionele of moderne betekenis, hebben velen geprofiteerd van dit type behandeling en het is bekend voor het verminderen en aanzienlijk verlichten van chronische pijn en misselijkheid.

5. Chiropractor

Chiropractoren behandelen bepaalde aandoeningen die verband houden met de wervelkolom, zenuwen en gewrichten. Ze manipuleren of passen gebieden aan die veroorzaken of bijdragen aan rugpijn, spierspasmen, krampen, chronische hoofdpijn en gewrichtsproblemen. Door de gewrichten aan te passen, trachten ze de gewrichtsfunctie te verbeteren, pijn en ontsteking te verminderen. Bovenop de manipulatie kan een chiropractor ijs, warmte, masseren of strekken gebruiken, of oefeningen en rekoefeningen aanbevelen om thuis te doen. Ze kunnen ook elektrische stimulatie gebruiken of getraind worden in andere vormen van behandelingen die ze zullen gebruiken in combinatie met de manipulatie, afhankelijk van de situatie.

Een chiropractische behandeling is een andere vorm van alternatieve geneeskunde waar veel mensen niet comfortabel mee zijn vanwege het 'kraken' of het aanpassen van de nek en de rug die er vaak mee gepaard gaan. Hoewel veel chiropractors hun patiënten aanpassen door druk en beweging te gebruiken die het kraakgeluid veroorzaakt, gebruiken veel chiropractors een Activator die geen manipulatie vereist. Sommige chiropractoren passen zich slechts aan en behandelen op een van de twee manieren, maar velen doen beide. Het biedt een minder ingrijpende optie voor diegenen die echt baat kunnen hebben bij het zien van een chiropractor.

6. Reflexoloog

Wat erbij betrokken is en de basis van reflexologie is niet zo bekend bij het publiek in vergelijking met andere vormen van alternatieve geneeskunde, maar het is behoorlijk populair. Het is een andere stijl van behandeling die vaak wordt overwogen nadat de patiënt andere behandelingen en medicijnen heeft geprobeerd zonder een verbetering te zien. Een reflexoloog oefent druk uit op specifieke punten in de handen, voeten en oren (bij gelegenheid). De punten waar ze op focussen worden verondersteld verbonden te zijn met organen en alle delen van het lichaam. Er wordt aangenomen dat het uitoefenen van druk op deze punten of reflexen een reactie veroorzaakt die de stroom van de energie van het lichaam helpt.

Van reflexologie is aangetoond dat het pijn, angst en stress vermindert. Er is enige controverse over dat reflexologen ziekten kunnen behandelen, waaronder astma en diabetes. Wetenschappelijk bewijs ontbreekt met betrekking tot reflexologie, maar er is een reden waarom mensen reflexologie nemen, aanbevelen en zelfs prijzen. Interessant is dat andere beoefenaars sommige van dezelfde praktijken gebruiken in hun behandelingen, waaronder massagetherapeuten. Dus hoewel meer onderzoek nodig is voor een grotere acceptatie van de genezende mogelijkheden van reflexologie, heeft het veel mensen geholpen.

7. Homeopaat

Homeopathische artsen nemen een soortgelijke benadering als een huisarts door uw medische geschiedenis te achterhalen, vragen te stellen over uw symptomen en een onderzoek uit te voeren. Maar ze gaan een stap verder door te leren over de levens van individuele patiënten en hoe ze worden beïnvloed door hun symptomen (meer dan alleen fysiek). Homeopaten doen er alles aan om een ​​compleet beeld te krijgen van hun patiënten - hun gezondheid op alle gebieden van hun leven, inclusief relaties, slaappatronen, eetgewoonten en mentale capaciteit - om te helpen met een diagnose en te beslissen over de juiste behandelingskuur.

Homeopathische middelen worden gemaakt van alle natuurlijke ingrediënten die bedoeld zijn om het lichaam te helpen zichzelf te genezen. De focus van de behandeling is niet om een ​​symptoom te behandelen of te maskeren, maar in plaats daarvan werkt de homeopathie om de oorzaak en de principes van het medicijn te behandelen die symptomen behandelen. Door te werken aan het verbeteren en versterken van het natuurlijke afweersysteem van het lichaam, gebruikt u de eigen wijsheid en capaciteiten van het lichaam zonder de bijwerkingen en langetermijneffecten van het nemen van niet-natuurlijke geneesmiddelen. Vanwege de wijdverspreide populariteit van homeopathie, wordt het in sommige Europese landen niet langer als een alternatief geneesmiddel beschouwd.

8. Ayurveda

Ayurveda is een van de oudste vormen van holistische en hindoeïstische geneeskunde en heeft zijn plaats gevonden in de westerse samenleving en over de hele wereld. Hoewel de focus van Ayurveda speculatie heeft veroorzaakt onder de ongelovigen, heeft het mensen duizenden jaren geholpen en is het erg populair geworden. De beoefening van Ayurveda omvat de impact en wisselwerking van iemands lichaam met de vijf elementen - ether, lucht, vuur, water en aarde. Het algemene doel is het in evenwicht brengen van elementaire energieën in je lichaam en leven.

Ayurveda identificeert sterke en zwakke punten in uw lichaam met betrekking tot elk element en overbrugt deze hiaten door veranderingen in uw leven aan te brengen. Dit kan het veranderen van uw dieet, waar u woont, relaties, beroep, levensstijl en dagelijkse gewoonten. Een Ayurvedische beoefenaar levert een zogenaamde ziektemanalyse en doet grondig onderzoek naar alles in uw leven. Vervolgens maken ze een diagnose en een behandelplan op maat. Ze zoeken naar de beste manier om de gezonde elementaire delen in je lichaam te versterken om je te helpen genezen en balans te vinden. Kruiden, massage, ontgifting en veranderingen in het dieet maken vaak deel uit van het behandelplan.

9. Reiki Practitioner of Meester

Reiki is een vorm van behandeling die het zogenaamde Universal Life Energy naar de patiënt overbrengt. Het is een ander alternatief medicijn waar niet iedereen in gelooft, maar dat heeft geholpen het leven en de gezondheid van mensen over de hele wereld te verbeteren. De manier waarop de Reiki-beoefenaar contact maakt met deze levenskrachten is door hun handen, en ze dragen de energie over op basis van of je een lage of hoge levenskrachtenergie in je lichaam stroomt. Lage energie maakt mensen vatbaar voor fysieke en psychische aandoeningen, terwijl een hoge energie mensen in staat stelt te gedijen op alle gebieden van hun leven.

Reiki is een natuurlijke en spirituele vorm van genezing die de patiënt heel ontspannen en in vrede maakt, maar je hoeft geen spiritueel persoon te zijn om ervan te profiteren. Reiki Masters leren studenten hun levenskracht-energie te vinden en te gebruiken om hun gezondheid en welzijn te verbeteren. Het is bekend dat het stress drastisch vermindert, een belangrijke factor in het afvoeren van het energielichaam en het vermogen om te helen. Niet elke stad heeft een Reikimaster, maar het heeft een grotere aanhang opgebouwd omdat steeds meer mensen op zoek zijn naar natuurlijke vormen van behandeling.

10. Aromatherapist

Je hebt waarschijnlijk gehoord van aromatherapie en associeert het met oliën en stokken die je in veel huisinrichting of in grote kistwinkels kunt kopen. Een aromatherapeut gebruikt essentiële oliën en is zeer bedreven in het toepassen van het gebruik van deze oliën en het creëren van combinaties die kunnen helpen bij het genezingsproces. De etherische oliën zijn gemaakt van verschillende items, waarvan sommige kruiden, bloemen, kruiden en planten bevatten. Het idee is dat elk ingrediënt de levenskracht draagt ​​van waaruit ze zijn voortgekomen. Daarom wordt aangenomen dat de oliën het vermogen hebben om het vermogen van het lichaam om zichzelf te helen te stimuleren en te versterken.

Aromatherapie wordt meestal gebruikt in combinatie met andere natuurlijke geneesmiddelen. Er wordt gedacht dat het andere behandelingen aanvult omdat ze samenwerken om het lichaam van nature te genezen. Volgens de Canadian Federation of Aromatherapists bestaat het certificeringsproces uit langdurig onderwijs en testen op het gebied van anatomie, fysiologie, essentiële oliën en aromatherapie. Er zijn wereldwijd ook een aanzienlijk aantal andere trainingen en vormen van certificering beschikbaar, ter ondersteuning van het idee dat aromatherapie een wijdverspreide en populaire vorm van alternatieve geneeskunde is.