De 10 toonaangevende gezondheidsverhalen van 2013

Als ik terugkijk op 2013, kan ik niet eerlijk zeggen of we dit jaar gezonder zijn dan in voorgaande jaren. Maar ik geloof (voor het grootste deel) dat internet en sociale media meer en betere kwaliteit gezondheids-, fitness- en voedingsinformatie bij de vingertoppen van de lezers plaatsen dan elke eerdere, en ActiveBeat.com is er trots op deel uit te maken van dit positieve trend.

Het afgelopen jaar hebben we een golf van nieuwe en opnieuw opduikende gezondheidsproblemen, terugroepacties van voedingsmiddelen, innovatieve gezondheidstechnologieën en gezondheidsomstandigheden, die nog groter zijn geworden door Hollywood-beroemdheden met een groter bereik dan het leven.

Laten we een kijkje nemen naar de toonaangevende gezondheidsverhalen van 2013 ...

10. Twijfelachtige verlopen datums

Dus hoeveel voedsel hebben we verspild voordat een NRDC-rapport uit Harvard ons op de hoogte bracht van voortijdige houdbaarheidsdata? Bijvoorbeeld, "houdbaarheidsdatum" op eieren wordt vaak gemarkeerd 5 dagen vóór de daadwerkelijke vervaldatum op de doos. Het rapport onthulde de schokkende waarheid van voedselverspilling, met ongeveer 90 procent van de Noord-Amerikanen die voedsel toe aten vanwege vervelende verwarring. Blijkt dat die 'ten minste houdbaar tot' datums meestal een indicatie van versheid zijn - niet van volledig voedselbederf.

9. Gordelroos werd een jeukende epidemie

Een Noord-Amerikaanse uitbarsting van gordelroos, het virus dat ook kinderpokken veroorzaakt, werd het afgelopen jaar een jeukende gezondheidsepidemie. Er waren zoveel mensen in paniek dat ze snel naar dokters en gezondheidsklinieken renden om een ​​vaccin te vragen om erachter te komen dat het voorbehouden is aan patiënten van 60 jaar of ouder. Zware pauze als je door de jeukende, pijnlijke bultjes als kind geleden hebt alleen voor de meer serieuze vorm van het virus om opnieuw te activeren op volwassen leeftijd. Een grote meerderheid van de medische gemeenschap wees op het waterpokkenvaccin voor de introductie van een levend verzwakt virus dat inactief is in het centrale zenuwstelsel en dat volwassenen treft die lijden aan een periode van lage immuniteit.

8. Parasite met uw in zakken gedane salade?

Wie wist dat salademengeling de voorbode was van door voedsel overgedragen kwaad toen meer dan 600 Amerikaanse burgers leden aan de vluchtige gevolgen van de cyclosporaparasiet in 2013. Deze darmbot veroorzaakt een domino-effect van explosieve diarree, misselijkheid, braken en hevige maagkrampen over 25 staten. Dat was totdat de volksgezondheid de infectie volgde, niet naar eieren of vlees, maar naar onschuldige salade in zakken. Dat gezegd hebbende, onze manier van werken en wassen is enorm verbeterd.

7. Het jaar van de e-sigaret

U hebt ongetwijfeld gehoord van de marketing voor het "gezonder, rook- en teervrij" alternatief voor verlichting. Hoewel het voor het eerst werd beschouwd als een minder drastische vervanging van cold turkey, verdubbelde het gebruik van elektronische sigaretten onder tieners (met name tienermeisjes) vanwege marketinginspanningen op muziekfestivals, zoals Coachella. Dit heeft geresulteerd in niet-rokers die puffen op e-ciggies en gezondheidsorganisaties zoals de Centers for Disease Control en Prevention waarschuwing dat de high-tech rook nog steeds sporen van nicotine en carcinogenen bevat en langdurige afhankelijkheid veroorzaakt.

6. Krokodil kruipt naar de Amerikaanse drugsscene

Nee, het is geen moeraswezen uit een Rob Zombie-film, maar de straatdrugrokrokodil (of desomorfine) heeft dit jaar een trage, enge wegkruipen in de Amerikaanse drugsscene. Naar verluidt vervaardigd in Rusland, wordt het zeer verslavende medicijn gevormd door het combineren van gemalen codeïnetabletten, bakolie, jodium, verfverdunner, benzine en lichtere vloeistof - goedkoper verkocht dan heroïne en 10 keer krachtiger dan morfine ... met een gruwelijke keerzijde: het rot het vlees, maakt het groen en schilferig en doodt gebruikers meestal binnen twee korte jaren.

5. Michael Douglas 'keel, nee, tongkanker

Rokers over de hele wereld dachten er verstikkend over toen beroemdheid Michael Douglas, 69, onthulde dat hij in 2010 de diagnose van stadium-4-keelkanker had en een chemotherapiebehandeling van 8 weken onderging. Douglas vertelde eerst aan verslaggevers dat hij kanker had opgelopen door het hebben van orale seks (via contracterende HPV). Echter, de acteur kwam in oktober van dit jaar schoon, hij gaf toe dat hij tongkanker had en geen keelkanker, maar verzon de waarheid om zijn Hollywoodcarrière en imago te beschermen.

bron: Featureflash / Shutterstock.com

4. FDA's poging om Trans Fats te verbieden

We zijn allemaal gewaarschuwd voor de gevaren van diëten met veel transvetten. Maar de FDA nam de schuld nog een stap verder toen ze begonnen met het proces om alle gedeeltelijk gehydrogeneerde oliën, voornamelijk gebruikt als conserveermiddel, te verbannen in verwerkt voedsel afgelopen november. De FDA is van plan om fabrikanten van verwerkte snacks en desserts te bevelen om trans-vetten drastisch te snijden en uiteindelijk volledig uit de voedselvoorziening te bannen. De definitieve uitspraak van de FDA zal begin 2014 worden vastgesteld.

3. Voormalige Concussed Spelers Sue the NFL

In augustus 2013 daagde een groep van 18.000 NFL-spelers de NFL uit voor het verbergen van de gevaren van hersenschudding. Veel van de voormalige spelers die bij het proces betrokken waren, meldden dementie, chronische traumatische encefalopathie (of CTE) of Alzheimer in verband met herhaalde verwondingen die zij leden tijdens hun jaren als professionele sporter. De NFL en de spelers spraken uiteindelijk af met een schikking van $ 765 miljoen, waarmee het duidelijk wordt dat iedereen die aan het sporten is een helm moet dragen.

2. Vitaminen en supplementen genaamd "nutteloos"

Gezien het feit dat de Noord-Amerikaanse gezondheidsvoedingsindustrie elk jaar ongeveer 12 miljard aan vitamine- en supplementenverkoop binnenhaalt, was er begrijpelijkerwijs wat flappel na de publicatie van een rapport in de Annals of Internal Medicine deze maand, waarin werd beweerd dat vitaminen, mineralen, en supplementen is vrijwel nutteloos en zal chronische ziekte of overlijden niet voorkomen. Bevindingen van de studie concludeerden dat de aankoop van vitamines en supplementen geldverspilling is en dat we onze voedingsstoffen natuurlijk moeten consumeren via een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan vers fruit, groenten, magere zuivel en magere eiwitten.

1. Angelina Jolie's dubbele borstamputatie

Voltooid actrice, bewonderde humanitaire, gerespecteerde moeder en jaloers op partner Brad Pitt-Angelina Jolie verbaasde de wereld en inspireerde vrouwen overal om een ​​proactieve rol te spelen als het gaat om gezondheid in mei 2013, met de schokkende openbaring die ze vrijwillig had ondergaan een dubbele borstamputatie. Jolie maakte de moeilijke beslissing na het testen van het positieve voor het BRCA1-gen, wat het risico op zowel eierstok- als borstkanker verhoogt. De actrice was ook van plan haar eierstokken te laten verwijderen als extra preventieve maatregel. Jolie legde uit dat haar beslissing was gebaseerd op het feit dat haar moeder haar leven had verloren aan eierstokkanker en een geschatte 87-procent kans dat ze zelf borstkanker zou krijgen.

DFree / Shutterstock.com