8 Healthy Holiday Volunteer Ideas for Giving Back
Welkom in december, wat betekent dat dit het seizoen is om te geven. Natuurlijk kun je online een digitale donatie doen of een heleboel cadeaus kopen bij je plaatselijke winkelcentrum om af te leveren bij je plaatselijke ziekenhuis of daklozenopvang - maar het is niet meer lonend voor jou en degenen die je helpt om hands-on te worden met je vrijwilligerswerk en liefdadigheidswerk?
Hier zijn acht geweldige, creatieve en gezonde manieren die je dit vakantieseizoen kunt teruggeven aan je favoriete goede doel, lokale voedselbank of ondersteuningsorganisaties ...
1. Ondersteuning Senior Behoeften
Naarmate we ouder worden, kunnen eenvoudige taken, die we in onze jongere jaren vanzelfsprekend vonden, plotseling moeilijk of helemaal onmogelijk worden. Dus een senior houdt van deze feestdagen, door hen te laten weten dat ze niet worden vergeten.
Word een oudere helper als je een lijst met alledaagse taken aanbiedt waar je een thuisgebouwde ouder mee kunt helpen. Breng de hele dangfamilie mee om te helpen met het harken van bladeren, het schuiven van sneeuw en het opruimen van looppaden, het aanbieden van attracties, boodschappen doen of zelfs een handje helpen bij het bakken en bereiden van maaltijden voor de feestdagen.
2. Geef de gave van bloed
Als je echt de handen in de zijn of ... in dit geval, geef dan echt een belangrijk deel van jezelf wanneer je bloed geeft aan je plaatselijke bloeddonatiecentrum. Volgens het Amerikaanse Rode Kruis kan het geven van slechts één pint bloed maar liefst 3 levens redden!
En bloeddonatiecentra hebben meer nodig dan alleen je bloed. Je kunt rondhangen en koekjes en sap serveren, afspraken boeken, informatie uitdelen, donoren beheren als ze in het centrum aankomen, en nog veel meer - zelfs als je bang bent om de eigenlijke naald te pakken, heb je nog steeds tijd nodig en gewaardeerd.
3. Dog Days of Charity Work
Het is het leven van een hond om anderen te willen behagen. Dus neem een richtsnoer van uw dierbare hond en deel de inspiratie van huisdiereigendom met anderen. Veel georganiseerde liefdadigheidswandelingen en -rennen verwelkomen deelnemers om een huisdier mee te nemen in draf.
Bovendien verhoogt de aanwezigheid van een harige vriend vaak de geest van anderen. Je verkleden als Santa en vrijwilligerswerk doen met je hond (gekleed als een elf of rendier). Bezoek (of met toestemming) uw plaatselijke kinderziekenhuis of seniorenhuis om wat vakantiegevoel te brengen aan diegenen die zich eenzaam voelen en hun eigen huisdieren missen.
4. Bedank een soldaat
Mannen en vrouwen die hebben gediend, en op dit moment dienen, in ons leger verdienen dankbaarheid na Veteran's Day (of Remembrance Day in Canada). Spreid wat dank in de tijd voor de feestdagen door een zorgpakket te sturen naar soldaten en militairen die ver van huis zijn gestationeerd.
Neem de tijd om een bedankje te schrijven in dank en herinnering. Reik naar non-profitorganisaties die de verzending van zorgpakketten organiseren naar soldaten en veteranen (dwz Operation Gratitude). U kunt vele anderen vinden via een snelle, geografisch gerichte Google-zoekopdracht.
5. Bereid wat dank voor
Voedsel bereiden is een van de vele manieren waarop we liefde en dankbaarheid aan anderen kunnen tonen. Gezien het feit dat veel mensen tijdens de vakantie niet voor zichzelf kunnen koken vanwege een gebrek aan onderdak, ziekte, hoge leeftijd of een handicap, is het betalen met een zelfgemaakte maaltijd een groot geschenk van harte.
Werk samen met een lokale organisatie voor het leveren van eten en breng het hele gezin om vrijwilligerswerk te doen in uw lokale soepkeuken. Of bereid een geruststellend en gezond maaltijdpakket voor diegenen die niet zelf kunnen winkelen of koken. Als u geen fijnproever bent, kunt u zich altijd aanmelden om maaltijden te bezorgen.
6. Doneer tijd en mentorschap
We hebben allemaal een persoonlijke en specialistische reeks vaardigheden waarvan iemand anders kan profiteren. Misschien ben je een fan van wiskunde of een talent met belastingen. Misschien schrijf je een slecht CV of een sollicitatiebrief of kan je helpen met college-aanvragen.
Laat uw gemeenschap en degenen die het leven zich bevoegd voelen door uw tijd te schenken aan het begeleiden van lokale schoolkinderen, universiteitsstudenten, lezen voor senioren of door te praten met recente immigranten in een nieuwe taal. Geloof me; je gemeenschap heeft een mentorprogramma dat gretig is voor je vaardigheden!
7. Laat wat dierenliefde zien
Net als de Grinch, wordt mijn hart vijf keer groter wanneer ik in de aanwezigheid ben van een harige kat of een parmantig hondje. Daarom doneer ik mijn tijd aan mijn lokale dierenasiel en de humane samenleving door dieren te helpen voeden, schoonmaken, wandelen, spelen en wrijven die voor altijd thuis zijn.
Je lokale dierenasiel of dierenredding is altijd op zoek naar dierenminnend vrijwilligers. Je kunt zelfs een zwerfhond meenemen om de feestdagen te koesteren en een verschil maken in het leven van een kat, hond, konijn, hamster of vogel in nood.
8. Bouwde een Home Sweet Home
Grijp een hamer en pas je constructie- of engineeringkennis toe in je eigen gemeenschap. Organisaties zoals Habitat for Humanity zijn altijd op zoek naar vrijwilligers om huizen te bouwen en in te richten voor mensen in nood.
Het geven van de gave van een schoon, veilig en warm voor altijd thuis aan een gezin in nood zal een waardevolle leerervaring voor je eigen kinderen zijn. Als u niet handig bent met een hamer, doneer dan meubels, apparaten, kleding, linnengoed of bied tijdelijk ruimte in uw eigen huis aan een gezin in nood of iemand die als nieuwe inwoners in uw land of stad aankomt.
- 6 voedingsmiddelen die vermoeidheid bestrijden
- 8 gezondheidsfactoren die kunnen worden bepaald door massagetherapeuten
- 10 Gemeenschappelijke medische oorzaken van nachtelijk zweten
- Hoe de meest voorkomende huiduitslag van Summers te spotten
- Normaal ouder worden versus Alzheimer: 6 belangrijke verschillen