7 Gezonde feiten over vriendschap om te binden

Je kunt echter elke dag vriendschap vieren. U hoeft niet te wachten tot volgende augustus. Je hebt geen reden nodig om een ​​vriend te vertellen dat je om hem geeft, of om hem een ​​onverwacht geschenk te geven. Hier zijn zeven leuke weetjes over vriendschap om over te praten tijdens een samenzijn met je vrienden ...

1. Vriendschap kan je leven verlengen

U hebt waarschijnlijk gehoord dat het belangrijk is om sociaal te zijn voor uw welzijn, maar een onderzoek in 2010 concludeerde zelfs dat sociale banden twee keer zo belangrijk zijn als lichaamsbeweging als het gaat om het verhogen van uw levensverwachting, volgens LiveScience.

Dezelfde bron noteert ook dat de beoordeling heeft aangetoond dat het effect van contact houden met vrienden het equivalent is van stoppen met roken voor je welzijn. Het onderzoek keek naar 148 studies over sociaal contact en mortaliteit, waarvan meer dan 300.000 proefpersonen. Het bleek dat vrienden belangrijk zijn in termen van chronisch stressmanagement.

2. Vriendschap tussen tegenovergestelde geslachten is nieuw

Volgens de Huffington Post zijn vriendschappen tussen mannen en vrouwen een "tamelijk recent fenomeen" en is er vaak aantrekkingskracht en spanning tussen de tegenovergestelde geslachten die pure vriendschappen kunnen belasten.

Als je een man bent die in de 'vriendschapszone' terecht is gekomen, ben je niet de enige. De bron noteert een studie die aantoonde dat de mannen onder 88 "vriendenkoppels" een moeilijkere tijd hadden om platonisch te blijven en vaak geloofden dat de vrouwen meer romantisch over de mannen dachten dan ze in werkelijkheid deden. Arme jongens…

3. Dieren kunnen ook vrienden hebben

Je hebt waarschijnlijk minstens één video bekeken op het internet van een koesterende kittens, of iets dergelijks. Nou, blijkbaar is dat soort dingen vaker voor dan je zou denken, volgens Slate. "Dieren kunnen banden over de grenzen van soorten heen smeden als de behoefte aan sociaal contact hun normale biologische imperatieven vooruitloopt", merkt de bron op.

Met andere woorden, als het leven van het dier ervan afhangt, zullen ze vrijwel elke soort bevriend raken. Als de dieren elkaar vroeg in het leven ontmoeten (bijvoorbeeld een cheetah en een hond), kunnen ze ook in contact komen met elkaar, wat het geval is tussen de bovengenoemde dieren in Busch Gardens in Florida, volgens de bron.

4. Sociale media hebben onze vriendcapaciteit uitgebreid

Dunbar's number “. Een artikel in 2007 dat verscheen in de Wall Street Journal suggereert dat sociale media onze natuurlijke limiet van sociale netwerken hebben doorbroken, wat 150 mensen is op basis van wat wordt aangeduid als " Dunbar's nummer ".

Robin Dunbar, een antropoloog in Oxford, ontleende dit aantal aan onderzoek in 1993. Een volgende studie van Will Reader, docent aan de Sheffield Hallam University psychologie, toonde aan dat terwijl de meeste moderne vriendschappen nog steeds offline beginnen, online verbindingen kunnen helpen zwakke vriendschappen levend te houden (dat zou normaal uitvloeien zonder elektronisch contact).

5. Volwassenheid is zwaar op vriendschappen

Terwijl je misschien 400 vrienden op Facebook hebt, hoeveel van hen zijn goede vrienden of mensen die je dik en dun hebben meegemaakt? Waarschijnlijk maar een handjevol, als je geluk hebt, waarschijnlijk een of twee. notes MensXP.com. Dat komt omdat vriendschappen handig zijn tijdens de kindertijd en vroege volwassenheid, maar prioriteiten veranderen en vriendschappen opdrogen, merkt MensXP.com. claims that only 1 in 12-friendships will survive. Ten minste één bron beweert dat slechts 1 op de 12 vriendschappen zal overleven.

Vijanden van vriendschap omvatten voltijdbanen (waar je het grootste deel van je energie stopt), een niet-platonische relatie aangaan, of zelfs jaloezie van een vriend die het beter doet in het leven dan jij. Hoewel je waarschijnlijk beter af kunt zijn met het loslaten van sommige zogenaamde 'vrienden', merkt de bron ook op dat mensen vaak wensen dat ze later in het leven contact met bepaalde mensen hielden (wanneer het te laat is). Of ... je kunt ze gewoon opzoeken op Facebook.

6. Vriendschappen Bouwen empathie

Zich zorgen maken over het welzijn van anderen is een eigenschap die vroeg kan worden bevorderd, en is ook een belangrijke factor voor een sterke vriendschap. Hier zijn twee dingen om over na te denken over empathie en vriendschap: TipsyWriter.com legt uit dat weten wat een vriend irriteert net zo belangrijk is als weten wat ze willen, dus je kunt voorkomen dat je ze in stressvolle situaties brengt.

Dezelfde bron citeert een studie van de Universiteit van Virginia die de stressreacties op het ontvangen van een elektrische schok heeft gemeten. Uit de studie bleek dat onder 22 mensen (die elkaar niet allemaal kenden), hersenscans toonden dat individuen net zo bezorgd waren over hun vrienden dat ze misschien geschokt waren als ze voor zichzelf waren.

7. Vrienden laten ons er beter uitzien

Niet alleen kunnen vrienden onze beste eigenschappen naar voren brengen, ze kunnen ons ook letterlijk aantrekkelijker laten lijken, aldus Radleys.com. cheerleader effect ” thanks to American sitcom How I Met Your Mother. De wetenschap is gebaseerd op wat bekend staat als 'hiërarchische codering', ook wel bekend als het ' cheerleader-effect ', dankzij de Amerikaanse sitcom How I Met Your Mother.

study concluded that “the visual system automatically computes ensemble representations of faces presented in a group.” In other words, your better-looking friends will prop you up, because your face will be included in the “average” attractiveness of the group. Een studie concludeerde dat "het visuele systeem automatisch de representaties van gezichten in een groep compileert." Met andere woorden, je mooiere vrienden zullen je steunen, omdat je gezicht wordt opgenomen in de "gemiddelde" aantrekkelijkheid van de groep. Dus stop niet langer met leuke mensen rond te hangen uit angst dat ze je slecht doen lijken ... ze zullen je er blijkbaar beter uit laten zien.