6 Tekenen van hormonale verwoesting bij vrouwen

De hormonen van een vrouw beïnvloeden een hele reeks factoren, van stemming tot energie en van huid tot haar. Dat is de reden waarom onverwachte gezondheidsproblemen, zelfs als ze enigszins triviaal lijken, vaak kunnen betekenen dat je hormonen geen slag meer slaan ...

1. Haarverlies

Volgens de American Hair Loss Association kan het hormoon dihydrotestosteron (of DHT), een bijproduct van testosteron (een mannelijk hormoon), grote schade aanrichten aan je haarzakjes.

Bij vrouwen zijn haaruitval, dunner worden, verlies van textuur en volheid allemaal tekenen van overmatige DHT, of androgene hormonen in uw lichaam. Laag progesteron en oestrogeen beginnen vaak met haaruitval of dunner worden op de kruin van het hoofd.

2. Lage Libido

De Mayo Clinic wijst op een gebrek aan libido als een belangrijke indicator voor hormonale onbalans bij vrouwen. Vaak zal het verminderde libido beginnen met moeite met slapen (of slapeloosheid), waardoor de hormoonspiegels dalen.

Vrouwen kunnen een achterblijvend libido ervaren als gevolg van hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap, net na het afleveren van een baby (tijdens de borstvoeding), tijdens de overgang naar de menopauze en bij extreme perioden van stress en vermoeidheid.

3. Stemming

WebMD beweert dat de oestrogeenspiegels nauw gerelateerd zijn aan stemmingsstoornissen - waaronder depressies, prikkelbaarheid, angstgevoelens, huilbuien en achtbaanschommelingen bij vrouwen. Laag oestrogeen kan zelfs resulteren in postpartumdepressie bij nieuwe moeders.

Oestrogeen heeft specifiek invloed op het emotionele centrum van de hersenen. Een oestrogeenonbalans kan endorfines (of goed voelen) hersenchemicaliën wijzigen. Ongelijke oestrogeenniveaus kunnen ook serotoninereceptoren veranderen en zelfs tot zenuwbeschadiging leiden.

4. Gewicht

Plotseling en onverklaard gewichtsverlies of winst bij vrouwen is een andere voorspeller van hormonale onbalans. Dr. Lena Edwards, de directeur van het Balance Health and Wellness Centre in Lexington, Kentucky, zegt dat hormonen verantwoordelijk kunnen zijn voor eetlust, eetlust, metabolisme en gewichtsverdeling.

Bijvoorbeeld, de plotselinge ontwikkeling van zware borsten kan oestrogeenonbalans betekenen - terwijl de plotselinge opkomst van een buikuitstorting insulineresistentie kan aangeven.

5. Slaapkwaliteit

De slaap van een vrouw kan worden beïnvloed door stress en de omgeving. Echter, de National Sleep Foundation beweert dat verschillende andere factoren, zoals zwangerschap, menopauze en menstruatie, ook kunnen eten in een slaperig tijdstation.

Elke vrouw ervaart een stroom van progesteron en oestrogeen in haar leven, en zelfs gedurende een enkele maand. Afgenomen progesteron kan bijvoorbeeld slapeloosheid veroorzaken, terwijl oestrogeen een onrustige slaap kan veroorzaken die wordt geplaagd door zweten en temperatuurveranderingen.

6. Vermoeidheid

Drastische veranderingen in energieniveaus mogen niet worden weggevaagd. In feite beweert onderzoek van het Mayo Clinic College of Medicine in Rochester, Minnesota, dat hormonen (en schildklierproblemen) kunnen leiden tot een normaal energieke vrouw die plotseling niet uit bed kan komen.

Als u zich plotseling zonder enige reden totaal energie voelt, vraag dan uw arts om uw hormoonspiegels te controleren. Het kan het gevolg zijn van schommelingen in bijnierhormonen, progesteron, oestrogeen, insulineniveaus of uw schildklier.