6 Mogelijke gezondheid Oorzaken van tics en krampjes

Iedereen heeft op een bepaald moment een tweesprong of tics, maar wanneer ze chronisch worden, kan dit een reden zijn om naar het document te gaan. Ze zijn niet alleen vervelend, maar ook tics en twitches kunnen genant zijn en het dagelijks leven verstoren.

Laten we echter onderscheid maken tussen tics en trekkingen. De laatste kenmerkt zich wanneer uw been of arm of ooglid begint te pulseren en u er geen controle over hebt - ook wel een "onvrijwillige" beweging genoemd. Tics worden beschouwd als "onvrijwillig" en zijn moeilijk te onderdrukken, maar het is mogelijk om dit te doen. Laten we zes gezonde redenen voor verschillende tics en twitches bekijken ...

1. Uitdroging

Een gebrek aan water in ons systeem kan op vreemde manieren schade aanrichten, en een vervelende, repetitieve spierkramp kan daar een van zijn. Volgens Livestrong.com kan het niet drinken van voldoende vocht zorgen voor contracties in spiervezels.

De website merkt op dat vrouwen 91 liter olie per dag moeten drinken, en mannen moeten 125-oz (dat zijn niet-caffeïnezuur) slikken. Dit aantal neemt toe als je veel aan lichaamsbeweging doet en zweet. De vloeistoffen hoeven niet allemaal uit een glas te komen. Groenten en fruit bevatten bijvoorbeeld ook een hoog watergehalte en kunnen aan het regime worden toegevoegd.

2. Gebrek aan magnesium

Dit is een essentieel mineraal, maar velen van ons hebben onvoldoende hoeveelheden magnesium. Volgens de Connective Tissue Disorder Site (CTDS) kan laag magnesium gezichtstics veroorzaken bij kinderen. Deze gezichtstics kunnen in sommige gevallen een teken zijn van het Tourette-syndroom.

Door echter uw dieet te wijzigen om meer magnesium op te nemen (of kwaliteitssupplementen te nemen), kunt u enkele van deze symptomen verlichten, volgens de CTDS. Voedsel dat magnesium bevat, bevat van nature amandelen, zonnebloempitten en bepaalde bonen. Als u uw kind veel melk geeft, moet het calciumgehalte worden uitgebalanceerd met magnesium voor een optimale gezondheid en absorptie.

3. Tourette-syndroom

In sommige gevallen, als een kind zichtbare tics heeft (zoals ongewoon oogknipperen of schouderophalend) in combinatie met vocale tics (willekeurige geluiden maken), kunnen ze het Tourette-syndroom hebben. Deze (niet-fatale) neuropsychiatrische aandoening treft ongeveer 1 procent van de bevolking, volgens Tourette Canada.

Volgens de organisatie is Tourette een genetische aandoening. Hoewel Tourette een extreem voorbeeld is van een oorzaak voor tics, hebben niet alle mensen met tics het syndroom. Tourette beïnvloedt elke patiënt anders, dus er zijn geen volledig consistente symptomen, merkte Tourette Canada op.

4. Transient Tic-stoornis

Hoewel veel kinderen een soort van nerveuze tic kunnen ontwikkelen, kunnen ze net zo snel verdwijnen als ze zich voordeden in het geval van Transient Tic Disorder. Volgens Healthline.com kunnen uw symptomen binnen een jaar verdwijnen, terwijl uw kind mogelijk oncontroleerbaar knippert of afwijkend gedrag vertoont.

Volgens de website is er eigenlijk geen bekende oorzaak van deze tijdelijke ticstoornis, omdat geen enkele studie met succes verbanden heeft gelegd (hoewel sommige onderzoeken suggereren dat het mis-lopende neurotransmitters in de hersenen kunnen zijn). Medicijnen kunnen effectief zijn om de stoornis te behandelen, of u kunt het afwachten en kijken of het vanzelf verdwijnt.

5. Multiple sclerose

Volgens Healthline.com zouden twitches een vroeg teken kunnen zijn van de neurologische aandoening Multiple Sclerose, die gewoonlijk MS wordt genoemd. Deze ziekte kan catastrofale gevolgen hebben en zelfs tot de dood leiden. MS-symptomen kunnen zich bij elke patiënt anders manifesteren.

Spierspasmen zijn een veelvoorkomende indicator van MS, hoewel het ook vaak wordt geassocieerd met chronische pijn ("normale" bewegingen komen niet noodzakelijkerwijs gepaard met ongemak en kunnen zelfs onopgemerkt blijven). De samentrekkingen in verband met MS kunnen gering of zeer ernstig zijn en door het hele lichaam gaan. Als de symptomen aanhouden, bezoek dan een arts voor een juiste diagnose.

6. Goedaardige blefarospasme

De Mayo Clinic legt uit dat die vervelende ooglidschokken een teken kunnen zijn van (vooral onschuldig) blefarospasme dat ook kan worden gecategoriseerd door droge ogen en gevoeligheid voor licht. Hoewel vervelend, zijn deze schokken niets om je zorgen over te maken.

In enkele zeldzame gevallen kunnen oogschokjes echter een teken zijn van een grotere hersen- en / of zenuwstelselaandoening, voegt de Mayo Clinic eraan toe. Als het probleem echter ernstiger is, gaat het meestal gepaard met andere onaangename aandoeningen zoals Bell's Palsy (hangend aan het ooglid of de zijkant van uw gezicht). Als u ongebruikelijke symptomen hebt naast vervelende oogschokken, kunt u het beste laten controleren door een medische professional.