12 soorten hoofdpijn en populaire behandelingsopties

Voor veel mensen kan een nare hoofdpijn op elk moment toeslaan, en dat kan belangrijke professionele of persoonlijke plannen bederven of gewoon een leuke, rustige avond thuis met het gezin. Dus, wat kun je doen aan hoofdpijn als je eenmaal begint te settelen?

De truc om elk type hoofdpijn te behandelen is het bepalen van het type en de oorzaak. Voor degenen die regelmatig hoofdpijn ervaren, is dat misschien gemakkelijk te doen, maar voor mensen die vaker hoofdpijn ervaren, kan het minder duidelijk zijn. Laten we in dat verband eens kijken naar een aantal vaak gemelde soorten hoofdpijn en de mogelijke oorzaken ervan.

1. Weekend Hoofdpijn

Zelfs mensen die houden van hun banen op de weekdag hebben de neiging om naar het weekend uit te kijken, wanneer ze wat tijd weg kunnen werken en een paar dagen met vrienden en familie kunnen genieten. Je kunt je dan wel voorstellen hoe frustrerend het is om het weekend met een vervelende hoofdpijn te beginnen.

Weekend hoofdpijn zijn eigenlijk veel vaker voor dan je zou denken. Er zijn verschillende mogelijke verklaringen - in de eerste plaats, als je een serieuze cafeïnedrinker bent tijdens de week, is het mogelijk dat een later begin van de dag op een zaterdag of zondag betekent dat je cafeïneverzuim intrekt, wat hoofdpijn kan veroorzaken. Het kan ook zijn dat u stress op het werk ervaart en het resultaat is een zeurende hoofdpijn op het moment dat de rustiger wordt in het weekend. In beide gevallen moeten vrij verkrijgbare pijnstillers helpen.

2. Hoofdpijn in het ziekenhuis

Een ziekenhuishoofdpijn is zo genoemd, niet omdat het in een ziekenhuis plaatsvindt - hoewel dat een mogelijkheid is - maar meestal omdat het een reis naar de dichtstbijzijnde zorginstelling vereist. Met andere woorden, dit zijn ernstige hoofdpijnen die onmiddellijke medische aandacht vereisen.

Zoals je zou verwachten, zijn dit soort hoofdpijn zeer zeldzaam. Symptomen zijn hoofdpijn die schokkend snel opkomt; in seconden in plaats van minuten of uren. Hoofdpijn veroorzaakt door aanzienlijk hoofdtrauma, zoals door een auto-ongeluk of sportletsel, moet ook in een ziekenhuis worden behandeld. Tot slot, als hoofdpijn gepaard gaat met spraak- of visusproblemen of stijfheid in de nek, is het tijd om de dichtstbijzijnde eerste hulpafdeling te bezoeken.

3. Menstruatiehoofdpijn

Alleen vrouwen begrijpen echt de volledige omvang van de frustratie van de menstruatie, die een gevoel van ongemakkelijk en over het algemeen prikkelbaar bijna een week per maand kan achterlaten.

Een element van die frustratie wordt gepresenteerd door menstruatiehoofdpijn, die kan ontstaan ​​tijdens de dagen voorafgaand aan een menstruatie. Het is gedurende deze tijd dat oestrogeenspiegels abrupt kunnen dalen, waardoor een vrouw meer kans heeft op pijn in de migraine. Deze hoofdpijn kan dagenlang blijven hangen, hoewel ze in die tijd kunnen komen en gaan. Om dit te helpen, overweeg dan om met uw arts te praten over magnesiumsupplementen en vrij verkrijgbare pijnstillers.

4. Chronische hoofdpijn

Sommige hoofdpijn is niet gerelateerd aan een gezondheidstoestand, zoals menstruatie, stress of het intrekken van cafeïne. Voor veel mensen zijn hoofdpijn gewoon een deel van het dagelijks leven. Als je 15 of meer dagen per maand hoofdpijn hebt, ben je een van de miljoenen Amerikanen die worstelen met chronische hoofdpijn.

Chronische hoofdpijn kan worden geassocieerd met een reeks gezondheidsproblemen, van eerdere hoofdletsel tot medicijnen tot meningitis of hersentumoren. Maar ze kunnen ook genetisch zijn, wat betekent dat je ze erven van oudere familieleden, of niet gerelateerd aan een zichtbare oorzaak. In deze gevallen kunnen artsen een reeks behandelingen proberen, van eenvoudige pijnstillers tot antidepressiva of zelfs anti-epileptica.

5. Hersenen bevriezen

Niet alle hoofdpijnen zijn langdurige en serieuze zaken. Velen van ons kennen hersenvriezen, die meestal wordt veroorzaakt door het snel consumeren van iets erg kouds, zoals ijs of een bevroren fruitsmoothie. Voor veel mensen zal hersenvriezen in korte tijd doorgaan. Een pauze nemen van die koude lekkernij of een warme drank drinken is meestal alles wat je nodig hebt om de bevriezing van de hersenen op te lossen.

Maar het kan vooral problematisch zijn voor mensen met bestaande hoofdpijnklachten, zoals personen die regelmatig migraine ervaren. Voor deze mensen kan hersenvriezen langdurige en veel pijnlijkere hoofdpijn veroorzaken die uren of zelfs dagen kan aanhouden. Deze personen moeten twee keer nadenken over het drinken of eten van iets heel koud.

6. Sinushoofdpijn

Een van de meest voorkomende soorten hoofdpijn wordt veroorzaakt door pijn in de sinussen, die zich achter onze wangen en voorhoofd bevindt. Als de sinussen ontstoken raken, vaak als gevolg van seizoensgebonden of permanente allergieën, kunnen ze pijn veroorzaken die zich naar andere delen van het hoofd verspreidt.

Het behandelen van chronische sinushoofdpijn vereist het nemen van een paar stappen, waaronder het zien van een allergoloog om de oorzaak van sinusontsteking te bepalen. Nadat een oorzaak is vastgesteld, kan de patiënt eventuele noodzakelijke wijzigingen aanbrengen om dit soort hoofdpijn in de toekomst te voorkomen.

7. Hoofdpijn bij wakker worden

Zoals de naam al doet vermoeden, ontstaat er een hoofdpijn als iemand 's ochtends wakker wordt. Dit kan worden veroorzaakt door verschillende problemen, van afnemende medicijnen tot cafeïneonttrekking tot de fysieke positie waarin u sliep. Het kan ook verband houden met slaapapneu, een aandoening die verband houdt met verstoorde ademhaling tijdens de slaap.

Hoofdpijn bij een wake-up kan heel moeilijk te behandelen zijn, omdat ze kunnen worden veroorzaakt door zoveel verschillende problemen. Om deze reden kan het nodig zijn dat patiënten een volledig onderzoek ondergaan door slaapspecialisten om de oorzaak te achterhalen en een behandelplan aan te bevelen.

8. Cafeïne Intrekking Hoofdpijn

Mensen die elke werkdag een paar kopjes koffie drinken, kunnen last hebben van weekendhoofdpijn veroorzaakt door cafeïneontwenning. Maar mensen die elke dag aanzienlijk meer cafeïne consumeren, kunnen vaker hoofdpijn ervaren als gevolg van het stoppen met het medicijn.

Als u bijvoorbeeld elke dag drie of meer kopjes koffie drinkt, of als u een vaste klant bent van energiedrankjes met een hoog cafeïnegehalte, kunt u binnen een paar uur na het stoppen van het gebruik last krijgen van hoofdpijn bij het nemen van cafeïne. Dit kan 's avonds, midden in de nacht of vroeg in de ochtend tot hoofdpijn leiden. In deze gevallen wordt aanbevolen dat personen hulp zoeken bij het verminderen van hun algehele cafeïneconsumptie.

9. Migraine Hoofdpijn

Aan de andere kant van het hoofdpijnspectrum van tijdelijke hoofdpijn zoals bevriezen van de hersenen zul je migraine-hoofdpijn vinden, misschien wel de meest pijnlijke vorm van hoofdpijn. Het is waarschijnlijk ook de moeilijkste vorm van hoofdpijn om te behandelen.

Eenvoudig gesteld, migrainehoofdpijn is ernstige hoofdpijn, wat betekent dat ze aanzienlijke pijn veroorzaken en een ongebruikelijk lange tijd kunnen duren, zoals een dag of twee. Ze kunnen worden gekoppeld aan verschillende oorzaken, van hormoonproblemen tot stress of slaapgebrek. Maar vaak worden ze veroorzaakt door genetica, wat betekent dat ze worden geërfd van ouders en grootouders. In ernstige gevallen kunnen aan migrainepatiënten bijzonder krachtige pijnstillers worden voorgeschreven.

10. Clusterhoofdpijn

Dit is een van de minder bekende soorten hoofdpijn, maar voor de getroffenen kan het een van de meest pijnlijke zijn. Clusterhoofdpijn wordt zo genoemd omdat ze de neiging hebben om slechts een deel van het hoofd te beïnvloeden - soms een helft of zelfs een kwart - en ze hebben de neiging om een ​​korte tijd te duren, zoals een paar uur of zelfs een paar minuten. Maar ze staan ​​erom bekend dat ze bijzonder ondraaglijk zijn.

Sommige mensen kunnen in de loop van een dag verschillende clusterhoofdpijn ervaren, waardoor het moeilijk wordt om de normale werkdag te doorstaan. In tegenstelling tot migraine komen ze vaker voor bij mannen dan bij vrouwen en worden ze vaak behandeld met voorgeschreven pijnstillers. Personen die ze ervaren, worden afgeraden om zich bezig te houden met gedrag dat een clusterhoofdpijn kan veroorzaken, van roken tot alcohol drinken op bezoekende plaatsen op grote hoogten.

11. Tandheelkundige hoofdpijn

We denken niet altijd aan onze tanden en tandvlees wanneer een hoofdpijn toeslaat, maar tandheelkundige problemen kunnen vaak verantwoordelijk zijn voor pijnlijke hoofdpijn. Een hoofdpijn die bijvoorbeeld uit de kaak of nek lijkt te komen, kan te maken hebben met tandenknarsen tijdens de slaap.

Een andere veelvoorkomende oorzaak van pijnlijke hoofdpijn is temporomandibulaire gewrichtsaandoening of TMJ. Het is een aandoening die vaak wordt veroorzaakt door een slechte uitlijning van de kaak en vaak speciale behandelingsregimes vereist om het kaakgebied te strekken en te versterken. Als u hoofdpijnpijn heeft waarvan u denkt dat het verband houdt met tandheelkundige problemen, praat dan met uw huisarts en tandarts.

12. Spanningshoofdpijn

Misschien wel de meest voorkomende vorm van hoofdpijn, de spanningshoofdpijn is bekend door zijn kloppende aard, met pijn afkomstig van de achterkant van het hoofd en het bovenste deel van de nek.

De spanning, of stress, hoofdpijn wordt meestal veroorzaakt door een of andere vorm van angst - vaak wordt dit veroorzaakt door stress in professionele of persoonlijke situaties, zoals het strijden met een nieuwe baas of het storen van echtscheidingsprocedures. De behandeling wordt meestal afgehandeld door vrij verkrijgbare pijnstillers, hoewel begeleiding nodig kan zijn om onderliggende stressgerelateerde problemen te ontdekken en te behandelen.