10 tips voor het vinden van de perfecte sport-bh

Op een nogal zwoele ochtendrun afgelopen zomer, jogde ik mijn normale route toen mijn mammaries plotseling een jailbreak maakten van mijn beproefde sportbeha!

Oké, ik geef toe dat ik vasthield aan een sportbeha die letterlijk 5 jaar had geduurd, waarschijnlijk 250 wasstraten en waar een paar draden (en misschien een veiligheidsspeld of twee) aan vasthingen. Mijn punt is dat mijn gênante kledingstoring mijn eigen schuld was, maar het maakte één ding heel duidelijk: ik was op de markt voor een nieuwe sportbeha.

Nu weet ik beter dan sub mode voor functie als het gaat om training uitrusting. Ik haat het echter om meer te gaan shoppen in mijn bh dan om badpakken te winkelen en om skinny jeans-shoppen te combineren (ja, het is zo erg). Waar ik naar op zoek was, was niet alleen een sport-bh die de meisjes in de wikkels zou houden, maar ook een die de beste ondersteuning, demping, pasvorm en nog steeds flatterend voor mijn vorm zou bieden.

Dus hier zijn mijn 10 tips voor het vinden van de perfecte sportbeha voor de unieke borst van een vrouw:

1. Moet die buste ondersteunen

Het is waar wat ze zeggen; een sport-bh is als een oude vriend, hij moet je in de buurt houden en je ondersteunen in tijden van kwetsbaarheid. En net als een loyale vriend kan je sportbeha motiverend en bemoedigend zijn voor je gezondheid. Een slechte sportbeha (zoals een arme vriend) kan je echter benadelen en je in verlegenheid brengen als het de bal laat vallen (in dit geval je borsten). Zoek naar een sportbeha die je borsten strak maar comfortabel houdt. Geef het de springtest.

2. Pas op voor Escapes

Doen je meiden proberen uit te barsten (pun intended) wanneer je op en neer springt en je armen over je heen tilt? Als je een kleine ontsnapping uit de jailbreak ziet aan de basis van je sport-bh, heb je een snugger-maat nodig. Probeer een maat kleiner te gaan om je borsten goed op slot te houden en te laden.

3. Snug Circumference

De onderkant van je sportbeha (het dikke elastiek dat de meisjes goed sluit) moet evenwijdig aan de vloer rusten. Het moet knus zijn, maar niet zozeer dat het stevige inkepingen in je huid achterlaat of je schaaft. Houd er rekening mee dat de meeste sportbeha's los gaan zitten bij het wassen en wassen, dus een beetje te strak in het begin zal wat kunnen geven.

4. Zoek naar een verstelbare pasvorm

Het probleem dat ik altijd heb met sportbeha's en beha's in het algemeen is dat ze achterin rijden. Daarom zoek ik naar aanpasbare pasvormen die kunnen worden gedimensioneerd om goed te passen in gebieden zoals de ribband en de riemen. Als je sportbeha nog steeds omhoog rijdt; je hebt een grotere maat nodig met langere bandjes.

5. Overweeg uw activiteit

Ben jij een fan van een spin-klasse of een hete yogamens? De activiteit zou de stijl van je sport-bh moeten bepalen. Bijvoorbeeld compressiebeha's met super-gladde stretchstof die slip en geen haken hebben die schuren of opgraven, terwijl ze goed zijn voor rekbare, zweterige omgevingen zoals een Bikram-klasse.

6. Gapende decollete - Oh mijne!

Het laatste dat je wilt doen is naar beneden kijken in het midden van een Zumba-klas en je realiseren dat je de instructeur aan het flitsen bent. Dit is de reden waarom je de splitsingscontrole wilt doen voordat je je aan een sport-bh committeert. Als je op de bovenste plank lonken waardig of gapend aan de voorkant zit, ga dan naar beneden.

7. Stof voor fitness Sake-Not Fashion Sake

Als je extreem zweterige fitness doet, zoals hete yoga of aerobics, wil je misschien een stof overwegen die zweet van de huid afvoert om vochtophopingen en wrijven onder controle te houden. Je kunt ook wicking sportbeha's vinden met koeling ventilatie.

8. Verban Muffin Top

Als je twee cups omlopen in je sportbeha, wat betekent dat je een duwende en verzamel situatie hebt van vlees aan de zijkant of over de bovenkant van je sportbeha, dan wil je een grotere cupmaat proberen of anders riskeer je de gevreesde muffin top!

9. Loosey-Goosey Cups

Als je rimpels of losse plooien hebt in de cups van je sport-bh, moet je een maat kleiner maken. De cups moeten vlak en stevig passen, maar comfortabel over uw buste om voldoende steun te bieden, maar schuren te voorkomen.

10. Geef die baby een proefrit

Altijd aanbevolen bij elk actief kledingstuk - u moet uw nieuwe sportbeha een testpasje geven door uw fitnessactiviteit na te bootsen. Imiteer bijvoorbeeld uw fitnessactiviteit door een paar neerwaartse honden of burpies in de kleedkamer te doen om te controleren op pasvorm en ondersteuning.