Sculpt, toon en oefen die armen!
Toen ik begon met het tillen van gewichten, was ik helemaal blut. Dus ik gebruikte flessen water als gewichten. Kort nadat ik een paar goedkope polsgewichten had gedragen, pakte ik de koopjesbak van een warenhuis in Winners. Score!
Velen van ons verlangen naar de strakke biceps, schouders en triceps van Michelle Obama of Madonna (in mijn geval was Linda Hamilton van Terminator II mijn inspiratie, maar ik date met mezelf
Aanbevolen
- 7 voedingsmiddelen die u moet vermijden voor uw training
- Hemoptysis: 10 Oorzaken van bloed ophoesten
- 10 Verslavend gevaarlijke maar legale medicijnen
- Het gebruik van een smartphone maakt je niet slimmer, onderzoekt onthullingen
- FDA keurt medicijn goed dat is ontworpen om het Libido van vrouwen te stimuleren