Boe-geroep! Nieuwe studie onthult de spullen van nachtmerries

UdeM's massieve studie, die werd uitgevoerd door psychologische onderzoekers Antonio Zadra en Geneviève Robert, omvatte een onderzoek van iets minder dan 10.000 dromen. Meer dan vijfhonderd mensen namen deel aan het onderzoek.

Het daaropvolgende rapport heeft de duistere, verwrongen beelden onthuld die hun weg vinden naar onze nachtmerries in de hectische eenentwintigste eeuw.

Enigszins verrassend constateerden Zadra en Robert dat minder dan twee procent van alle nachtmerries gepaard ging met vallen, een sensatie die vaak werd geassocieerd met nachtmerries.

In plaats daarvan waren de meest voorkomende nachtmerries een soort van catastrofale ontmoeting. Zadra en Robert zeggen dat mannen waarschijnlijk zullen dromen over natuurrampen en angstaanjagende creaturen (zoals insecten), terwijl de nachtmerries van vrouwen de neiging hadden om interpersoonlijke conflicten te betrekken - zoals een levensveranderend geschil met een geliefde.

Zadra en Robert zeggen dat ze versteld stonden van de grote verscheidenheid aan thema's die uit de nachtmerries van mensen naar voren kwamen. "Er zijn veel emoties bij betrokken, niet alleen angst, " zei Robert. "Doden, gezondheidsproblemen en bedreigingen zijn veelvoorkomende thema's in nachtmerries."

De onderzoekers zeiden dat veel deelnemers aangaven schuldgevoel, verdriet en verwarring te voelen in hun nachtmerries. Maar niet alle nachtmerries eindigden met een negatief resultaat - in feite zeiden Zadra en Robert dat meer dan één op de vijf een gedeeltelijk of geheel positief resultaat had.

De UdeM-studie is gepubliceerd in het tijdschrift SLEEP. Zadra en Robert zeggen dat ze hopen dat dit zal leiden tot nieuwe studies die focussen op hoe onze nachtmerries met persoonlijke gebeurtenissen te maken hebben.