De 9 voor- en nadelen van de "No-Poo" -methode

Al jaren is er een groeiende belangstelling voor natuurlijke gezondheid en schoonheid en veel mensen zijn op zoek naar manieren om de hoeveelheid chemicaliën en kunstmatige ingrediënten in hun leven te verminderen. In plaats daarvan wenden ze zich tot natuurlijke alternatieven om alles te vervangen, van gezichtsreiniging, tandpasta en zelfs shampoo.

Een dergelijke methode die traditionele shampoo vervangt, wordt de "No-Poo" (of geen shampoo) methode genoemd en is in populariteit toegenomen en trekt overal aandacht van schoonheidsexperts. De "No-Poo" -methode houdt een verminderde haarwasfrequentie in en maakt gebruik van natuurlijke oplossingen van baking soda en appelciderazijn om het haar en de hoofdhuid te reinigen en conditioneren. Veel voorstanders van de praktijk houden van de resultaten die ze zien in hun haar, maar anderen hebben besloten dat het niet voor hen is. Zoals met elke schoonheidsroutine zijn er altijd zowel voor- als nadelen, dus laten we een kijkje nemen naar de negen voor- en nadelen van No-Poo ...

1. Pro: milieueffecten

Traditionele shampoos bevatten sulfaat en parabenen, twee chemische stoffen met vermeende negatieve effecten op het milieu, evenals vele andere chemische ingrediënten, die uiteindelijk in de afvoer en in onze watervoorziening terechtkomen.

Hoewel er veel shampoos zijn die zachter zijn en minder schadelijke chemische ingrediënten bevatten, zullen commerciële shampoos altijd een of andere vorm van chemicaliën bevatten. Veel mensen hebben de overstap gemaakt naar de No-Poo-methode alleen al vanwege de milieueffecten, en hun geweten kan gemakkelijk rusten, wetend dat elke keer dat ze douchen, het alleen natuurlijke dingen zijn die in de put verdwijnen.

2. Con: Aanpassingsperiode

Een van de grootste afschrikkingen voor mensen die op zoek zijn naar de overstap Nee-Poo is de aanpassingsperiode. Gedurende deze tijd hebben veel mensen echt vettiger haar, omdat hun olieproductie-klieren opnieuw in balans komen en gewend raken aan een nieuwe routine.

Het is in die tijd dat de meeste mensen besluiten om de No-Poo-methode op te geven, meestal omdat ze niet met vuil haar naar buiten willen gaan of zeggen dat ze het gevoel van ongewassen haar niet kunnen verdragen. Het is begrijpelijk, omdat oude gewoontes breken behoorlijk moeilijk kan zijn en als je gewend bent aan het gevoel dat je haar wordt ontdaan van alle natuurlijke oliën, kan elke hoeveelheid vet voldoende zijn om je het gevoel te geven dat je bent uitgeput.

3. Pro: Gezondheidseffecten

Net zoals chemische ingrediënten in traditionele shampoos een negatieve invloed kunnen hebben op het milieu, kunnen ze ook negatieve gevolgen hebben voor onze eigen gezondheid en welzijn. Het gebruik van de No-Poo-methode elimineert deze chemicaliën uit onze douchetijd routines. Parabenen en sulfaat zijn twee populaire chemische ingrediënten in traditionele shampoos. Parabenen zijn chemische conserveermiddelen en worden gebruikt om de groei van bacteriën en schimmels in shampoo te voorkomen. Sulfaat, of beter gezegd natriumlaurelsulfaat, is de chemische stof die verantwoordelijk is voor het produceren van dat rijke schuim dat veel mensen graag zien in shampoos.

De gezondheidseffecten van deze beide stoffen zijn controversieel en onderzoekers hebben gemeld dat parabenen verband houden met allergische reacties en sommige huidaandoeningen kunnen verergeren. Ze zijn ook in verband gebracht met verhoogde oestrogeenspiegels in het lichaam die kunnen bijdragen aan een groter risico op borstkanker. Sulfaten zijn ook geen traktatie en staan ​​erom bekend dat ze bij jonge kinderen oogbeschadiging en zelfs blindheid veroorzaken. Afgezien van dit, hebben studies aangetoond dat het giftig en zelfs kankerverwekkend is.

4. Con: droogheid

De eerste stap in de No-Poo-methode is reinigen met een oplossing van zuiveringszout en water. Sommige mensen die de methode proberen, melden dat hun haar en hoofdhuid droog worden en zelfs jeuken na langdurig gebruik.

Hiervoor kunnen een aantal redenen zijn, de eerste is de sterkte van het baking soda-mengsel. Als deze oplossing te sterk is, kan de baking soda droogheid van het haar en de hoofdhuid veroorzaken. De tweede reden kan te maken hebben met de wasfrequentie. Het doel van de No-Poo-methode is om zo lang mogelijk tussen het wassen te gaan, dus als de No-Poo-methode wordt gebruikt, kan de dagelijkse routine tot uitdroging leiden.

5. Pro: kostenbesparingen

Als je onlangs shampoo of conditioner hebt gekocht, weet je dat het duur kan zijn, vooral als je een salonmerk van hoge kwaliteit koopt, het is niet moeilijk om meer dan $ 20 per fles te spenderen.

De kostenbesparing bij het gebruik van de No-Poo-methode is absoluut een grote pro voor het natuurlijke schoonheidsregime, omdat een kleine doos baking soda meestal rond de $ 1 (of soms zelfs minder) kost. Apple ciderazijn kan iets duurder zijn, vooral als je koopt een biologisch merk, maar de azijn gaat een lange weg.

6. Con: Reizen is lastig

Een van de moeilijkere dingen over de No-Poo-methode en een duidelijke nadelen, blijft de methode gebruiken tijdens het reizen. Het is niet zo eenvoudig als het gooien van een paar reis-en kleinbedrijf flessen in je bagage zoals je kunt met shampoo en conditioner.

Als u met de auto reist, is het niet echt een probleem om een ​​reispartij te mengen, maar als u alleen met handbagage vliegt, bent u onderhevig aan liquiditeitsbeperkingen, om nog maar te zwijgen van het vermoeden dat u zich kunt voordoen als u een container met niet-gelabeld wit poeder heeft. in je koffer. Omdat het een lage viscositeit heeft, is er ook een grotere kans dat uw oplossingen lekken als ze tijdens het vliegen in uw ingecheckte bagage worden geplaatst.

7. Pro: bespaart tijd en water

Dit is echt een andere pro voor de categorie milieueffecten, maar het is ook een pro voor uw planning. De No-Poo-methode kost veel minder tijd dan het gebruik van traditionele shampoo en conditioner.

U hoeft geen tijd te spenderen aan het schuimen en ervoor te zorgen dat u alle shampoo en conditioner uit uw haar hebt gespoeld (omdat we allemaal weten hoe vuil het voelt als u niet alle conditioner eruit haalt), dus je krijgt niet alleen minder tijd door te brengen onder de douche (wat je ochtendroutine verkort), maar je gebruikt ook minder water. Iets wat altijd een pluspunt is voor de planeet.

8. Con: het is controversieel

Veel schoonheidsexperts hebben op de een of andere manier een harde houding aangenomen als het gaat om de No-Poo-methode en de meningen variëren afhankelijk van waar je kijkt. Sommigen houden ervan, terwijl anderen er sterk voor pleiten, waardoor het een behoorlijk controversiële praktijk wordt.

Een zoekopdracht op internet op No-Poo zal allerlei resultaten opleveren, variërend van mensen die zeggen dat het hun haar vettiger dan vroeger liet aan mensen die meldden dat de baking soda hun haar verzwakte tot een punt van aanzienlijke breuk. Zuiveringszout als een haarreiniger is een controversieel onderwerp, voornamelijk vanwege het PH-niveau en een breed scala aan resultaten van het gebruik ervan.

9. Pro: New Life

Net zoals er negatieve ervaringen zijn met de No-Poo-methode om haar te wassen, zijn er ook veel positieve rapporten en degenen die zeggen dat ze nooit meer terug zullen gaan naar het gebruik van traditionele shampoo en conditioner.

Velen hebben gezegd dat de routine hun haar een nieuw leven geeft met meer volheid, stuiteren en glans. Er zijn ook meldingen geweest van mensen die al steil haar hadden en vonden dat ze uiteindelijk een natuurlijke golf of zelfs sommige krullen kregen. Alle claims en controverses terzijde, de enige manier om echt uit te vinden of de No-Poo-methode voor u werkt, is door het eens te proberen en het zelf te zien.