12 dingen om te weten over Mittelschmerz of pijnlijke ovulatie

Je hebt misschien nog nooit van deze aandoening gehoord, maar het is voor veel vrouwen een pijnlijke realiteit. Het is eigenlijk Duits voor 'middelste pijn' en heeft betrekking op pijn halverwege een menstruatiecyclus, volgens de Mayo Clinic.

Het is meestal niet serieus, maar het is een maandelijkse beproeving die verontrustend kan zijn. Hier zijn 12 dingen die u moet weten over deze aandoening en hoe u hiermee moet omgaan ...

1. Wat is precies Mittelschmerz?

. Ook pijn in de middelste menstruatiecyclus of pijnlijke ovulatie genoemd, deze pijn in het bekkengebied vindt plaats tijdens de eisprong (wanneer de eicellen door de eierstokken worden vrijgegeven), noteert een artikel van de Harvard Medical School .

Hoewel veel vrouwen tijdens de ovulatie geen enkel gevoel ervaren, hebben sommigen in deze fase "intermitterend of constant ongemak", voegt de bron toe.

2. Wie loopt het grootste risico?

. De groep met het hoogste risico om deze aandoening te ontwikkelen, is vrouwen tussen 15 en 29 jaar oud en volgens Symcat.com lijkt het een hogere prevalentie te hebben onder de zwarte en Latijns-Amerikaanse bevolking .

Er zijn geen andere solide factoren die door de bron worden genoemd om te voorspellen welke vrouwen een pijnlijke eisprong zullen ervaren, maar de bron verklaart dat ongeveer 20 procent van de vrouwen hiermee zal omgaan - sommige elke cyclus, soms.

3. Telltale tekens en symptomen

Dezelfde bron noteert dat er een scala aan symptomen van verschillende gradaties kan zijn, maar degene die de meeste vrouwen naar een arts stuurt is scherpe buikpijn (tijdens de menstruatie). In sommige gevallen kan het zelfs als blindedarmontsteking worden aangezien.

Andere "sterke voorspellers" van Mittelschmerz zijn onderbuikpijn en bekkenpijn, lange menstruatieperioden en zelfs onvrijwillig urineren (incontinentie), merkt de bron op. U kunt echter nog steeds de aandoening hebben zonder de ernstigste symptomen, voegt het toe.

4. Oorzaken van pijn van Mittelschmerz

. De pijn die gepaard gaat met deze aandoening is te wijten aan het rekken van het membraan dat de eierstok bedekt vlak voordat het een ei afgeeft, legt WebMD uit .

De bron verklaart ook dat er vloeistof en bloed vrijkomt wanneer het ei wordt vrijgegeven, wat ongemak kan veroorzaken. "Bloed is zeer irriterend voor de weefsels in de buikholte en kan verantwoordelijk zijn voor de pijn in de middencyclus", merkt het op.

5. Wanneer moet u een medische professional raadplegen?

De Mayo Clinic zegt dat pijnlijke ovulatie zelden de tussenkomst van een arts vereist, maar dat je een afspraak moet maken als "een nieuwe bekkenpijn ernstig wordt" of gepaard gaat met misselijkheid of koorts.

Als de pijn en andere symptomen aanhouden, kan dit een teken zijn dat je te maken hebt met meer dan ovulatiepijn (zoals blindedarmontsteking, bekkenontsteking of buitenbaarmoederlijke zwangerschap als het embryo buiten de baarmoeder plant), voegt de kliniek eraan toe.

6. Hoe een arts de diagnose Mittelschmerz stelt

WebMD zegt dat er geen specifieke test is om te bepalen of een vrouw deze aandoening heeft, maar dat het een "diagnose van uitsluiting" is om ervoor te zorgen dat het niet wordt veroorzaakt door een andere (mogelijk ernstiger) aandoening.

Als de testresultaten normaal zijn voor andere aandoeningen en de pijn lijkt beperkt te zijn tot de medio-menstruele cyclus, dan wordt meestal bevestigd dat pijnlijke ovulatie de boosdoener is. Een arts kan de patiënt vragen de symptomen te volgen via een dagboek om een ​​patroon vast te stellen, voegt het toe.

7. Wat te verwachten tijdens een medisch bezoek

Voor het grootste deel zal een arts een aantal vragen stellen, dus het is het beste om voorbereid te zijn of zelfs informatie op voorhand op te schrijven. De Mayo Clinic stelt bijvoorbeeld vast dat een medische professional vragen kan stellen, bijvoorbeeld hoeveel dagen uw menstruatiecyclus uit is en hoe lang ze duren.

Andere vragen kunnen een mondelinge beschrijving van uw symptomen zijn, de locatie van de pijn, hoe lang u het ongemak heeft ervaren en of er andere symptomen zijn (zoals misselijkheid of braken).

8. Beschikbare medische behandelingen

Medische oplossingen zijn niet altijd noodzakelijk, afhankelijk van de ernst van de symptomen. Echter, eMedicineHealth.com legt uit dat als een huisremedie niet werkt (we komen bij de volgende), dan kan uw arts een andere aanpak aanbevelen.

Deze benaderingen kunnen het voorschrijven van anticonceptiepillen bevatten die de eisprong voorkomen, voegt de bron toe.

9. Probeer een huismiddeling

Hoewel het nemen van vrij verkrijgbare pijnstillers nuttig kan zijn, zijn er andere manieren om met de pijn van Mittelschmerz om te gaan. that may work for you to deal with painful ovulation. In feite heeft ParentingHealthyBabies.com een lijst met 11-huismiddeltjes die voor u kunnen werken bij pijnlijke ovulatie.

Deze eenvoudige remedies omvatten het drinken van groene thee, het krijgen van wat lichaamsbeweging (zelfs een wandeling), het gebruik van hittecompressies of het gebruik van teunisbloemolie om hormonen tijdens de ovulatie in balans te brengen, voegt het toe.

10. Andere mogelijke redenen voor ovulatiepijn

Er kunnen andere redenen zijn dat je tijdens je menstruatiepijnen alarmerende pijn hebt. of ovulation pain that could point to a bigger issue. BellyBelly.com somt 5 mogelijke triggers op van ovulatiepijn die op een groter probleem zouden kunnen wijzen.

U hebt bijvoorbeeld cysten op uw eierstokken, die meestal het gevolg zijn van een hormonale onbalans die verband houdt met insulineresistentie, neemt de bron op. Het kan ook endometriose zijn, een ontstekingsziekte als de eierstokken en eileiders, of een seksueel overdraagbare aandoening, voegt het toe.

11. Hoe kunt u zeker zijn van de oorzaak?

Als uw arts geen oorzaak heeft vastgesteld, kunt u de frequentie van de pijn volgen - als het altijd lijkt te gebeuren tijdens de menstruatiecyclus, dan heeft u misschien uw antwoord.

Andere veelbetekenende signalen zijn de pijn alleen aan 1-kant hebben en in sommige gevallen kunt u wat vaginale afscheiding opmerken, voegt het toe. U moet waarschijnlijk nog steeds van plan zijn om het document te bekijken als u zorgen of symptomen verergert.

12. Het zal ook voorbijgaan

Hoewel het erg ongemakkelijk kan zijn, is het op zijn minst enigszins geruststellend om te weten dat de pijn tijdelijk is. the pain can be as short as a few minutes for some women. Het Better Health Channel in Australië legt uit dat de pijn voor sommige vrouwen even een paar minuten kan duren.

In andere gevallen kan de pijn 48 uur (of langer) aanhouden, voegt hij eraan toe. Het adviseert om uw arts te raadplegen als u symptomen heeft gehad die langer dan 3 dagen duren of als u andere 'ongebruikelijke' menstruatiesymptomen heeft, zoals zwaardere bloedingen.