10 beschermende natuurlijke zonnefilters

Velen van ons schuwen winkelgekochte zonnefilters vanwege schadelijke ingrediënten, zoals PABA, die schadelijk kunnen zijn voor onze gezondheid. Het goede nieuws is echter dat er natuurlijke en veilige alternatieven zijn om u tegen de zon te beschermen - zonder de giftige ingrediënten.

De volgende tien natuurlijke oliën bieden effectieve bescherming tegen de zon met natuurlijk voorkomende SPF (die de beschermingsfactor voor de zon aangeeft) om de huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Veel van deze natuurlijke zonnebrandmiddelen bieden ook extra voordelen, zoals hydratatie en het vermogen om de beschadigde huid te genezen.

Hier zijn 10 natuurlijke oliën die de huid kunnen beschermen tegen schade door de zon - en meer ...

1. Avocado-olie

Met een SPF van 15 biedt avocado-olie een milde bescherming tegen de zon dankzij de overvloed aan mono-verzadigde vetten, die, wanneer lokaal toegepast, in feite een beschermende laag over de huid vormen om de absorptie van UV-stralen te verminderen.

2. Kokosolie

Kokosolie is een veelzijdige olie die geweldig is om overal in huis te hebben als je het nodig hebt, of het nu gaat om koken, wassen, je haar wassen of je huid beschermen tegen de zon. Met een SPF 8 kunt u topisch kokosolie aanbrengen na uw ochtenddouche en voordat u in de zon gaat. Je kunt het ook op je haar aanbrengen om je haar te beschermen tegen beschadiging door de zon.

3. Wortelzaadolie

De sterkste natuurlijke bescherming tegen de zon komt van wortelzaadolie. Deze plantaardige olie biedt de beste hoeveelheid SPF (40 in feite). Plus, het heeft ook antiseptische eigenschappen om schaafwonden tegen infecties te beschermen.

4. Amandelolie

Hoewel amandelolie slechts een SPF van 5 verpakt, is het een rijke bron van vitamine E, wat betekent dat als je een zachtere, jonger uitziende huid wilt, amandelolie misschien wel het geheim is van je zachte en soepele glans.

5. Sojaboonolie

Hoewel het vaak als bakolie wordt gebruikt, biedt sojaolie ook bescherming tegen de zon. Met een schamele zal het je huid ook zo zacht maken als Sweet and Sour Pork.

6. Olijfolie

Olijfolie kan onbeperkt worden gebruikt - gezond hart koken, sladressing, huidverzachter en haarverduurzamingsmiddel. Het kan echter ook uw huid beschermen tegen schadelijke UV-schade en een boost van antioxidanten bieden om de vorige zonneschade te herstellen.

7. Jojoba-olie

Jojoba-olie wordt vaak gebruikt in natuurlijke lichaamswassingen en badoliën voor de behandeling van droge, schilferige huid. Het zijn deze medicinale voordelen die het veilig en nuttig maken als een vochtinbrengende crème voor de huid. Als het om zonbescherming gaat, bevat jojoba-olie echter myristinezuur, een type tetradecaanzuur of verzadigd vetzuur dat een milde bescherming tegen de zon biedt.

8. Frambozenzaadolie

In de buurt van wortelpitolie, frambozenzaadolie, heeft een SPF van 30, wat betekent dat het niet alleen veel omega-3 en omega-6 vetzuren bevat, maar ook bescherming biedt tegen de zon terwijl het de sporen van striae verbant.

9. Macadamia notenolie

Macadamia notenolie wordt veel gebruikt door Australiërs en is vrij rijk aan een paar natuurlijke SPF-ingrediënten, namelijk fosfor, kalium, vitamine E en een UV-beschermende verbinding die kaneelzuur wordt genoemd.

10. Tarwekiemolie

Minder bekend dan de andere oliën die in dit artikel worden genoemd, levert tarwekiemolie maar liefst 20 op als het gaat om SPF. Het is ook rijk aan vitamine E en produceert voldoende antioxidanten om schade aan de vorige zon en huid te herstellen.