De wetenschap achter Hik, geeuwen en andere rariteiten in het lichaam

Een plotselinge geeuw, een gênante hik of een onwillekeurige spierloop - we hebben allemaal ons deel van de curiositeiten van het lichaam ervaren. Je weet wel; wanneer je lichaam iets uit het niets doet zonder je bewuste intentie. Hik, geeuwen, spiertrekkingen, slaapwandelen, niezen en spontane bloedneuzen in de neus kunnen je ervan afhouden, maar geloof het of niet, er zijn volkomen redelijke en wetenschappelijke verklaringen achter deze gekke lichaamsgedragingen ...

1. Besmettelijke Geeuwen

Je weet gewoon dat je zult gapen als je ziet dat iemand anders eerst gaat gapen ... het is onvermijdelijk. Maar je weet waarschijnlijk niet wat het domino-effect van gapen veroorzaakt. Nee, het is geen wet van het universum noch een empathische reactie zoals eens werd gedacht, volgens een onderzoek uitgevoerd door de Duke University School of Medicine in North Carolina.

De studie, gepubliceerd in het tijdschrift PLOS ONE, bewaakte de gevoeligheid van geeuwen onder 328 gezonde studiedeelnemers en ontdekte dat 222 gaapte nadat ze iemand anders zagen gapen. Uit bevindingen bleek dat dit type besmettelijk gapen - dat geeuwen uitsluit vanwege een gebrek aan slaap of een sterk dalend energieniveau - sterk afhankelijk was van de leeftijd. Terwijl oudere deelnemers minder snel geeuwden als reactie op een andere geeuw, waren jongere studiedeelnemers meer vatbaar voor besmettelijke geeuwen.

2. Slaapwandelen

Lopen tijdens de slaap komt voor bij ongeveer 15 procent van de mensen, volgens de National Sleep Foundation, meestal kinderen jonger dan 7 jaar. Anders dan het lopen, kan slaapwandelen (de medische term voor slaapwandelen) gepaard gaan met raar gedrag tijdens diepe slaap - inclusief in bed zitten, rondkijken / bewegen door de kamer, wandelen, het huis verlaten en zelfs autorijden.

Gelukkig is slaapwandelen niet gekoppeld aan een psychologisch probleem. Het kan echter worden veroorzaakt door slaapgebrek, het nemen van sedatieve medicatie, alcoholgebruik, febriele ziekte (hoge temperatuur) en slaapapnoe bij kinderen. Slaapwandelen, zoals nachtmerries, heeft ook genetische betekenis. De mythe dat je een slaapwandelaar niet moet wekken, is onjuist. In werkelijkheid is slaapwandelen de belangrijkste oorzaak van slaapgerelateerd letsel.

3. Spontane neusbloedingen

Rommelig, beschamend en ronduit eng zijn drie emoties die samenhangen met spontane neusbloedingen. Gelukkig is het bloeden volgens de experts van WebMD vaak lastiger dan de redenering achter je stromende neus.

De belangrijkste reden voor een bloedneus is meestal droge neuspassage als gevolg van allergieën of verkoudheid, overmatig gebruik van neussprays of het plukken van uw neus, die de bloedvaten van de neus kunnen irriteren en beschadigen. Om het bloeden te stoppen, tilt u uw hoofd naar voren en plaatst u de druk 5 tot 10 minuten onder het neusbot. Als het bloeden langer dan een uur duurt, ga dan naar het ziekenhuis.

4. Jerking Wake

Veel mensen beschrijven het als een gevoel van vallen dat je heftig wakker schudt wanneer je op het punt staat in slaap te vallen. Hoe dan ook, het is vaak moeilijk om achteraf terug te sluimeren. In de medische wereld wordt verwezen als Hypnagogic Jerks of Hypnic Jerks, artsen van de New York Neurology and Sleep Medicine Clinic, ervoor zorgen dat schokkende wakker worden wordt veroorzaakt door niets meer dan spontane spiercontracties.

Deze plotselinge en verrassende spiertrekkingen komen vrij vaak voor en treffen ruwweg 70 procent van alle individuen. Hun verrassende aard vindt plaats net zoals het brein het lichaam verschuift van een staat van alertheid naar sluimer. Gelukkig is wakker schokken als dit geen reden tot bezorgdheid.

5. Spierspasmen

Een trillende spier in je been, arm of meestal in je ooglid voelt behoorlijk vreemd aan. Spasmen zoals deze worden echter veroorzaakt door niets meer dan een reeks minder belangrijke spiercontracties die zich concentreren op één deel van het lichaam. Vaak worden ze veroorzaakt door stress, gebrek aan lichaamsbeweging of slaapgebrek.

Een subtiel kramp in uw ooglid of arm zal waarschijnlijk binnen een paar uur tot een paar dagen verdwijnen. Echter, volgens onderzoek van het National Institute of Neurological Disorders and Stro, kan een aanhoudende springerige spasme gepaard gaan met spierzwakte, het kan het gevolg zijn van een medicijn, met name antidepressiva, of een auto-immuunziekte.

6. Hikel ... Hik

Hik is ronduit vervelend en ze komen vaak tot stand op het allerergste moment - voorafgaand aan een interview of grote presentatie. Volgens WebMD is die hapering, hapering, hapering die gewoon niet zal verdwijnen het resultaat van het opnemen van overmatige lucht als je bovenste borst samentrekt en je stemkastje sluit ... met als gevolg dat "hic" hijgende geluid.

Gelukkig zijn de hikjes onschadelijk, hoewel het vervelende resultaat van eten, kauwen of drinken van koolzuurhoudende dranken te snel is. Diep langzaam ademen en een glas water drinken (langzaam) zal meestal helpen om de spieren in het middenrif te ontspannen en hikken uit te bannen.

7. Sonic niest

Mijn beste jeugdvriend zou op een koude winterochtend naar buiten stappen en haar weg niezen naar school. Als u lijdt aan lichtgevoelig of lichtreflecterend niezen (dwz als de zon weerkaatst op sneeuw of fotografieflitsen), bent u niet de enige.

Volgens dr. Nicolas Langer, onderzoeker van de neuropsychologie aan de Universiteit van Zürich, ervaart ongeveer 18- tot 35-procent van de mensen het fenomeen dat bekendstaat als het "sonische niesgeluid" of de fotische niesreflex bij felle lichten. Dit gebeurt wanneer de hersenen licht falen voor een neusirritatie. Ook de genegenheid om de fotische reflex niesgeluiden te verkrijgen wordt verkregen door genetica.