Infographic: Holiday Health Toolkit

De feestdagen betekenen veel bijeenkomsten ... met vrienden, familie en vergeet niet het geluk van de werkvakantie. Hoewel het altijd geweldig is om het vakantieseizoen te vieren, is het gemakkelijk om in een cyclus van geesteloos eten, drinken en oh, kijk, nog een bord met koekjes te vallen! Dus als je je workout voor nog een andere vakantie-vluchteling neemt, probeer dan vooruit te plannen met de behulpzame en gezonde vakantietoolkit van Fix.com, voorgesteld door geregistreerde diëtisten en voedingsdeskundigen ...

Bron: Fix.com Blog