Infographic: Holiday Health Toolkit
De feestdagen betekenen veel bijeenkomsten ... met vrienden, familie en vergeet niet het geluk van de werkvakantie. Hoewel het altijd geweldig is om het vakantieseizoen te vieren, is het gemakkelijk om in een cyclus van geesteloos eten, drinken en oh, kijk, nog een bord met koekjes te vallen! Dus als je je workout voor nog een andere vakantie-vluchteling neemt, probeer dan vooruit te plannen met de behulpzame en gezonde vakantietoolkit van Fix.com, voorgesteld door geregistreerde diëtisten en voedingsdeskundigen ...
Bron: Fix.com Blog
Aanbevolen
- 15 Migraine-triggers: wat is de oorzaak van een migraine?
- Praat therapie kan helpen bij de bestrijding van slapeloosheid, studieshows
- Pulmonale arteriële hypertensie 101: Wat is PAH?
- 7 tips over levensstijl om artrose te behandelen en te voorkomen
- Harper belooft 10 miljoen voor Outfit Hockey Rinks met defibrillators