8 Behoefte aan Feiten over Indoor Tanning

Als u nog niet eerder binnen bent gaan zonnen, is de kans groot dat u meerdere mensen kent die dat wel hebben gedaan. Het komt vaak voor dat mensen regelmatig gaan zonnebaden, of minstens elk jaar voor de zomer of in de winter voor een vakantie. Misschien wil je wat kleur zodat je niet zomers wit bent als de zomer eenmaal toeslaat. Of misschien wilt u een basistint voordat u in een tropische omgeving komt. Ongeacht de reden voor het zonnen, de gevaren zijn zeer ernstig en zeer reëel. Indoor zonnen kan trendy zijn, maar mensen betalen een forse prijs voor het bakken in overdekte zonnebanken. Of je nu geluk hebt met alleen voortijdige rimpels of een van de velen wordt die huidkanker ontwikkelt, de risico's zijn gewoon niet de moeite waard. Dus voordat u uw volgende afspraak maakt, let op deze acht belangrijke feiten over indoor zonnebank ...

1. Verhoogd risico op huidkanker

Het engste resultaat van binnenbruinheid is dat het huidkanker kan veroorzaken in drie soorten - melanoom, basaalcelcarcinoom en plaveiselcelcarcinoom. Niet al deze kankers zijn dodelijk, maar elk heeft schadelijke effecten op het lichaam. Bovendien zijn alle drie rechtstreeks verbonden met indoor-looien. Volgens de Skin Cancer Foundation is het gebruik van zonnebanken gekoppeld aan meer dan 419.000 gevallen van huidkanker per jaar in de VS En als je overweegt roken slecht voor je gezondheid te zijn, stelt de Foundation ook dat meer mensen huidkanker ontwikkelen na het bruinen dan ze doen longkanker door roken.

Elke indoor zonnesessie verhoogt het risico op het ontwikkelen van huidkanker. Melanoom is de gevaarlijkste en dodelijkste vorm van huidkanker, maar ook de meest zeldzame van de drie kankervormen bij het bruinen. Basaalcelcarcinoom is de meest voorkomende en kan zeer ontsierend zijn - het ontwikkelt zich in de vorm van een groei of laesie en zal groeien als het niet wordt behandeld. Ongeacht het type huidkanker, is indoor-looien een enorm gezondheidsrisico dat gemakkelijk kan worden vermeden.

2. UV-stralen zijn net zo gevaarlijk

De ultraviolette (UV) stralen van de zon vormen een ernstig gevaar voor uw huid. Je zou kunnen denken dat het gebruik van een zonnebank, zonnelampje of hokje voor een snelle sessie om je huid donkerder te maken veiliger is dan tijd buiten doorbrengen, maar dit is niet het geval. De UV-stralen die worden gebruikt in zonnebanken zijn net zo gevaarlijk als de zonnestralen, zo niet meer. De reden hiervoor is dat zonnebankapparatuur voor binnengebruik een zeer geconcentreerde hoeveelheid UV gebruikt, wat de reden is dat u zo snel bruin wordt in een korte tijd na blootstelling aan een zonnebank.

Als je eindelijk indoorlooien wilt overslaan, breng dan meer tijd buiten door en bouw langzaam je kleurtje op, het is slim en het is logisch zonnebrandcrème te dragen om jezelf tegen de zonnestralen te beschermen. Zowel zonnebanken als de zon kunnen onherstelbare schade aanrichten. En vergeet niet, je kunt nog steeds een kleurtje krijgen bij het dragen van zonnebrandcrème en zelfs als je misschien liever een donkerder kleurtje krijgt, kun je met zonnebrandcrème veel veiliger werken.

3. Nog steeds een risico op branden

Er bestaat een algemene misvatting dat wanneer je een paar keer gaat indoorbruinen om een ​​basistint te krijgen voordat je op vakantie gaat, of om je voor te bereiden op de warme en zonnige zomer, je niet kunt verbranden. Dit is echter verre van de waarheid. Het enige dat u in een zonnebank doet, is dat uw huid en lichaam nu meer en meer schade kunnen oplopen. Het is belangrijk om op te merken dat, naast het risico van verbranding nadat u bent gaan bruinen, u uw huid ook kunt verbranden door het gebruik van zonnebankapparatuur binnenshuis. Met zo'n hoge concentratie UV-stralen is je lichaam absoluut vatbaar voor verbranding.

Hoewel je misschien de voorkeur geeft aan de aanblik van een gebruinde huid, doet deze cosmetische verandering meer dan je op het eerste gezicht ziet - wanneer je huid bruint, is dit het gevolg van huidbeschadiging. Het is de reactie van je lichaam om gewond te raken en beschadigd door de UV-stralen. Dus terwijl je denkt dat het er goed uitziet en je je lichaam het hele jaar door gebruind wilt houden, moet je je bewust zijn van het feit dat je je huid beschadigt en je beslissing opnieuw bekijkt.

4. Leeftijd van belang

Je zou denken dat de meervoudige gevaren van indoor-looien mensen er effectief van zouden weerhouden om het te doen, maar helaas doet het dat niet. Hoewel de genoemde risico's al erg genoeg zijn, zijn ze nog erger voor jonge volwassenen en adolescenten. Volgens het Center for Disease Control and Prevention (CDC), hoe jonger je bent als je bruin wordt, hoe groter het risico op het ontwikkelen van melanoom. Een verrassende hoeveelheid tieners die regelmatig binnenbruin is, maar veel staten en provincies in Noord-Amerika hebben het nu illegaal gemaakt voor een minderjarige om een ​​zonnestudio te gebruiken zonder toestemming van de ouders.

De reden dat deze leeftijdsgroep zo'n verhoogd risico op ernstige schade en kanker heeft, is omdat hun huid niet volledig is ontwikkeld en daarom gevoeliger is. Het is ook omdat zelfs één keer bruinen uw risico op huidkanker kan verhogen, dus jonger starten heeft onvermijdelijk invloed op het risico. Het goede nieuws is dat steeds meer plaatsen in Noord-Amerika (en andere landen) minderjarigen verbieden om binnen te zonnebaden. Aangezien adolescenten en jongvolwassenen een hoger gezondheidsrisico lopen, helpen deze verboden om tenminste één groep mensen ervan te verzekeren deze te gebruiken en mogelijk kanker te ontwikkelen.

5. Geen noodzaak om te branden om de huid te beschadigen

Helaas is een andere misvatting over zonnebanken dat als je niet verbrandt, je geen huidkanker zult krijgen of andere schade zult lijden door dit te doen, maar dit is niet waar. Gewoon bruinen verhoogt nog steeds het risico op ernstige schade. Waarom? Omdat een bruine kleur de manier is waarop uw huid reageert op beschadiging, of het nu de jaloersmakende goudbruine of de pijnlijke rode, blaarvorming is. Dat is de reden waarom zelfs mensen die niet gemakkelijk of helemaal niet verbranden, toch zonnebrandcrème moeten dragen en binnenbruinheid moeten vermijden.

Dat gezegd hebbende, de huidskleur heeft invloed op het risiconiveau dat mensen hebben bij het beschadigen van hun huid en het ontwikkelen van huidkanker. Degenen met een mooie, gevoelige huid hebben een hoger risico dan mensen met een van nature donkere huid, maar iedereen is op een bepaald niveau van risico wanneer hun huid onbeschermd is en aan UV-stralen wordt blootgesteld. Het is gemakkelijk om waarschuwingen over bruinen binnen te negeren, vooral als u niet verbrandt, omdat u de schade niet direct zult zien of voelen. Maar er is geen twijfel mogelijk dat de schade zal worden veroorzaakt.

6. Ernstige potentiële oogschade

Het is van vitaal belang dat u bij het gebruik van een bruiningsapparatuur binnenshuis uw ogen goed beschermt met een speciale bril. Deze bril is gemaakt om specifiek te weerstaan ​​aan de directe en overmatige UV-stralen tijdens het binnen bruinen. UV-stralen zijn een bekend en erkend carcinogeen voor de mens. Volgens de American Academy of Ophthalmology kan zonnebankapparatuur binnen een straal van 100 keer UV stralen produceren wat je zou kunnen krijgen als je in de zon bent. Ze zeiden ook dat er schade aan de structuur van de ogen en oogleden kan worden toegebracht.

Cataract en kanker in de ogen zijn twee ernstige gevolgen van UV-schade. Veel mensen die binnen zonnebaden gaan vaak, dus hun risico op oog- en huidbeschadiging blijft stijgen, omdat ze hun lichaam onderwerpen aan hoge niveaus van UV-stralen. Het is interessant om te overwegen dat mensen het belang inzien van het beschermen van hun ogen tegen de schadelijke stralen tijdens het binnenbruin, maar niet hun lichaam. De beste manier om uzelf te beschermen is om binnenshuis zonnebaden te vermijden en op het zonnescherm te schuimen wanneer uw huid wordt blootgesteld aan de zon.

7. Vroegtijdige huidveroudering

Veel mensen gaan om redenen van binnenuit zonnen (ze denken dat ze er beter uitzien, dat het hun schoonheid verbetert). Maar wat wel enigszins ironisch is, is dat het daardoor merkbaar zal beschadigen en vroegtijdig verouderen, iets dat ze waarschijnlijk niet aantrekkelijk vinden. Wanneer de huid zonder bescherming en in hoge, geconcentreerde hoeveelheden wordt blootgesteld aan UV-stralen van bezoeken aan de zonnestudio, zal deze veel eerder in het leven kreukelen, verzakken en van textuur veranderen en kunt u ouderdomsvlekken en ruwe plekken ontwikkelen.

Afgezien van plastische chirurgie om het te verdoezelen, kan de schade veroorzaakt door UV-stralen niet ongedaan worden gemaakt. Telkens wanneer u uw huid onbeschermd achterlaat en blootstelt aan deze schadelijke stralen, zal er schade optreden-deze zal zich na verloop van tijd ophopen en opbouwen en resulteren in onherstelbare en onvermijdelijke langdurige schade. Iedereen zou op veranderingen op hun huid moeten letten, en als je gaat of vroeger ging bruinen of geen zonnebrandcrème droeg terwijl je buiten was, is het nog belangrijker om op ruwe plekken of schilfers te letten die een teken kunnen zijn van precancereuze cellen.

8. Geen goede bron voor vitamine D

Vitamine D is een voedingsstof die een integraal onderdeel is van de gezondheid van de botten door te helpen bij de opname van calcium, waardoor botten worden versterkt. Wanneer het lichaam de juiste hoeveelheid vitamine D heeft, kan het ook op andere gebieden helpen, waaronder het verbeteren van de spierfunctie en zorgen dat het immuunsysteem sterk blijft en goed werkt. Je kunt vitamine D krijgen van veel verschillende soorten voedsel, maar ook van de zon. Maar het is niet veilig om uw huid blootgesteld te houden aan UV-stralen zonder zonnebrandcrème, dus u moet niet afhankelijk zijn van de zon of van een binnenbruiner om uw vitamine D te krijgen.

Met de hoeveelheid mensen die elk jaar huidkanker ontwikkelen en de toename in de afgelopen decennia, zult u geen gezondheidswerkers vinden die het binnenbruin stimuleren. De weinige potentiële voordelen van zonnebanken komen niet in de buurt van de ernstige, levensveranderende en soms dodelijke medische problemen als gevolg van hen. De American Academy of Dermatology Association gaat zelfs zover dat ze een volledig verbod op de productie en verkoop van zonnebankapparatuur ondersteunt.