15 Vreemde indicatoren van hartziekten in uw toekomst

De Centers for Disease Control beschouwt cardiovasculaire aandoeningen als de 'leidende moordenaar van de Amerikanen'. Dat is een behoorlijk ernstige en enge beschrijving, vooral als je bedenkt dat er vaak weinig aanwijzingen zijn voor een gezondheidsprobleem dat leidt tot een hartaanval.

Naast de meest voorkomende indicatoren van hartproblemen, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte in het bloed, gewicht, leeftijd (60+ jaar) en onderliggende gezondheidsproblemen zoals diabetes, kunnen verschillende andere, minder bekende factoren hartproblemen in uw toekomst voorspellen ...

1. Duizeligheid bij het staan

U bent misschien niet bekend met de term orthostatische hypotensie. Maar deze overweldigende lichtheid in het hoofd, die een paar minuten kan duren, treft bepaalde personen wanneer ze een beetje te snel opstaan ​​vanuit een zittende of buikligging.

Volgens gegevens van de Universiteit van North Carolina kan dit type probleem met de bloedstroom in de toekomst cardiovasculair falen voorspellen. In feite concludeert het universitaire onderzoek dat orthostatische hypotensie het risico op een hartfalen in het latere leven met wel 54 procent kan verhogen.

2. Achy Arms

Overweeg deze waarschuwing van de American Heart Association (AHA): symptomen van een hartaanval kunnen variëren van gering, dubbelzinnig en zelfs nietbestaand. Dat is de reden waarom je, als je rare kleine pijntjes of pijn in de armen ervaart, op de weg een hartaanval krijgt.

Onderzoek van de AHA wijst erop dat pijnlijke of vermoeide armspieren die het gevoel van het opheffen van een te zwaar object nabootsen, kunnen toeslaan in de maanden voorafgaand aan een hartaanval. Deze pijn kan te wijten zijn aan een blokkade in de circumflex-slagader.

3. Hoe lang is uw ringvinger?

U zou de lengte van uw ringvinger waarschijnlijk nooit associëren met uw risico op hart- en vaatziekten. Wetenschappers van de Universiteit van Liverpool beschouwen korte vingers echter als een teken van toekomstige hartproblemen.

Het Britse onderzoek legt uit dat personen met langere ringvingers (langer dan de wijzer) meestal een verminderd risico hebben op hartproblemen als gevolg van hogere foetale testosteronblootstelling. Als uw ringvinger echter dezelfde lengte heeft of korter is dan uw wijzer, wordt het risico op hartaandoeningen hoger geacht als u 40+ jaar bent.

4. Oorlel plooien

Hoewel het een beetje bizar klinkt, kunnen onderzoekers van het Department of Medicine van het University of Pennsylvania Hospital je toekomstige risico op coronaire hartziekte beoordelen door een kijkje te nemen in je oorlellen. Vreemd als het klinkt, merken de onderzoekers een veelbetekenende vouw in één of beide lobben - je kunt toekomstige hartproblemen krijgen.

De kenmerkende kwab (s) rimpel, bekend als Frank's Sign (naar Sanders T. Frank, de man die de link in 1973 identificeerde), wordt beschouwd als een veelbetekenend teken van een arterieel blok en mogelijke cardiovasculaire problemen.

5. Oefening Geeuwen

Waarom gapen we? De wetenschap vertelt ons dat we geeuwen om het bloed te oxygeneren terwijl het de hersenen koelt. Het is dan logisch dat een geeuw of twee kan ontsnappen tijdens zware inspanning op zonnige dagen, toch?

Niet zo snel, blijkt uit een onderzoek van de State University of New York in Albany (SUNY Albany), waaruit blijkt dat de vreemde geeuw perfect is, maar chronische geeuwen tijdens de training kunnen wijzen op een wonky ticker. Bloedvatenblokken kunnen bijvoorbeeld het koelsysteem en het hart van het lichaam inefficiënt maken en die gaapt kan toekomstige problemen met het hart signaleren.

6. Foul Adem

Slechte adem is beschamend. Vaak kan een hele verpakking kauwgom niet verhullen dat pan-plakje pizza dat je tijdens de lunch hebt opgeslokt. Je hart kan echter, samen met je collega's, lijden aan de gevolgen van je slechte adem.

Volgens een studie gepubliceerd in het American Journal of Preventive Medicine is slechte adem een ​​teken van tandvleesontsteking en veroorzaakt tandvleesontsteking ontstekingen en uiteindelijk hart- en vaatziekten. Dus als u knoflook vermijdt en nog steeds chronisch aan een slechte adem lijdt, is het misschien tijd om een ​​afspraak te maken met uw tandarts, gevolgd door uw arts.

7. Gebrek aan vitamine D

Vitamine D heeft veel gezondheidsvoordelen en een tekort kan veel ernstige ziekten en aandoeningen veroorzaken. Uit onderzoek van de Medical School van de Universiteit van Massachusetts bleek dat patiënten met een beroerte met een significante lage vitamine D vaker voorkwamen dan degenen met normale vitamine D. Dit is nog een reden om meer tijd door te brengen in de zon tijdens die zomermaanden!

8. Luchtvervuiling

We weten al een tijdje dat luchtvervuiling niet gezond is. Hoewel het duidelijk lijkt dat dit onze ademhaling en longen zou beïnvloeden, verlaagt het ook het goede cholesterol. Een studie gepubliceerd in de Arteriosclerosis, Thrombosis en Vascular Biology, schetste dat verkeersgerelateerde vervuiling hogere hoeveelheden zwarte koolstof bevat waarvan is aangetoond dat het HDL (high-density lipoprotein) cholesterol verlaagt na een langere periode van tijd.

9. Met 4 of meer zwangerschappen

Alsof de pijn van de bevalling niet genoeg is, kan het hebben van meerdere zwangerschappen het risico op hartaandoeningen verhogen. Onderzoekers van McMaster University in Hamilton, Ontario en bij Brigham en Women's Hospital in Boston, Massachusetts vonden een correlatie in de gegevens in een onderzoek van de Women's Health Study naar het aantal zwangerschappen dat een vrouw heeft en atriale fibrillatie (een onregelmatig hartritme dat zou kunnen tot beroerte leiden). Vrouwen met vier of meer zwangerschappen hadden 30-50% meer kans om atriale fibrillatie te ontwikkelen dan vrouwen zonder zwangerschappen.

10. Uw (gebrek aan) hoogte

Kort zijn heeft meer nadelen dan het niet bereiken van iets op de bovenste plank. Een studie uitgevoerd door de British Heart Foundation suggereert dat de genen die mensen kort maken, ook andere risicofactoren zoals cholesterolniveaus kunnen beheersen. Dit staat bekend als een niet-aanpasbare risicofactor, omdat we zoveel als we willen groter kunnen zijn - we kunnen gewoon onze lengte niet veranderen.

11. Vette hobbels

Een andere vreemde indicator van mogelijke toekomstige hartproblemen is vette builen, medisch aangeduid als xanthomas. Ze kunnen zich op verschillende delen van het lichaam ontwikkelen, zoals de billen, knieën, ellebogen of oogleden. Hoewel de hobbels zelf geen gezondheidszorgen opleveren, hebben degenen die ze het meest ontwikkelen een genetische ziekte die bekend staat als familiaire hypercholesterolemie, die hoge niveaus van LDL "slecht" cholesterol veroorzaakt.

In feite is dat waar de vette builen van gemaakt zijn - overtollige afzettingen van LDL-cholesterol. Naast het verhogen van "slechte" cholesterol, veroorzaken xanthomas een verhoogd risico op hartziekten, omdat ze zich kunnen vormen in gebieden die je niet kunt zien met het blote oog, gevaarlijker zijn de slagaders die verbinding maken met het hart.

12. Gekooide vingernagels

Is het je de laatste tijd opgevallen dat je vingernagels dikker en breder zijn geworden? Het kan een aanwijzing zijn voor een hartaandoening. Deze aandoening staat bekend als digitaal knutselen - of, minder gebruikelijk, Hippocratische vingers - en heeft de neiging om op beide handen te verschijnen, hoewel het meestal geen pijn veroorzaakt.

that the reason clubbed fingers are indicative of heart problems is because “oxygenated blood is not reaching the fingers properly and so the cells produce a 'factor' that promotes growth to try and rectify the issue, ” hence the change in shape. CNN legt uit dat de reden dat geknipte vingers een indicatie zijn voor hartproblemen is omdat "zuurstofrijk bloed de vingers niet goed bereikt en dus produceren de cellen een 'factor' die de groei bevordert om het probleem te verhelpen, 'vandaar de verandering in vorm. Zorg ervoor dat je je nagelgroei in de gaten houdt en meld eventuele zichtbare wijzigingen aan je arts.

13. Ring rond de Iris

De ogen kunnen veel vertellen over iemands gezondheid, inclusief of ze het risico lopen om een ​​hartziekte te ontwikkelen. Bij sommige mensen kan een grijze ring of halo rond de buitenkant van hun iris ontstaan.

Deze aandoening staat bekend als arcus senilis en treedt op als gevolg van vetophopingen. Maar omdat het zich niet bemoeit met het gezichtsvermogen, kan het gemakkelijk worden afgedaan. Het komt ook veel voor en treft ongeveer 45 procent van de mensen van 40 jaar en ouder en 70 procent van de mensen ouder dan 60 jaar.

14. Slechte mondgezondheid

Je mondgezondheid, of het ontbreken daarvan, kan ook als een belangrijke indicator dienen voor de vraag of je hart in de problemen zit. . Slechte bacteriën in de mond veroorzaken niet alleen dat je tandvlees ontstoken raakt en je tanden vallen eruit, maar het kan "uit de mond de bloedsomloop binnendringen en een ontsteking in de bloedvaten veroorzaken, wat kan leiden tot hart- en vaatziekten", zegt CNN .

that suffering from a specific type of tooth infection, known a root tip infection or apical periodontitis, is also likely to increase your risk of heart disease if it's left untreated. Preventie voegt eraan toe dat het lijden aan een specifiek type tandinfectie, bekend als een wortelpuntinfectie of apicale parodontitis, waarschijnlijk ook het risico op hartaandoeningen verhoogt als het onbehandeld blijft. De reden? Omdat "tandbesmettingen zoals deze worden veroorzaakt door een ontstekingsziekte die ook laaggradige ontsteking in andere delen van het lichaam veroorzaakt", en een dergelijke ontsteking wordt beschouwd als een risicofactor voor hartziekten.

15. Geen acne hebben als tiener

Acne is een beschamend onderdeel van de adolescentie, maar na dit te hebben gehoord, zou je opeens dankbaar kunnen zijn dat je het hebt meegemaakt. found that having acne as a teenager decreases a person's risk of coronary heart disease by a whopping 33 percent! Een studie gepubliceerd in het American Journal of Epidemiology vond dat het hebben van acne als een tiener het risico op coronaire hartziekten met maar liefst 33 procent vermindert!

. Hoewel hoge niveaus van het hormoon testosteron is wat acne veroorzaakt tijdens tienerjaren veroorzaakt, is het ook wat "lijkt u te beschermen tegen hart-en vaatziekten later in het leven, " zegt Preventie . Dus terwijl je misschien jaloers was op klasgenoten die een perfecte huid hadden terwijl de jouwe uit elkaar reed, is hun risico op hartaandoeningen daardoor groter.