Eliminar toxinas una vez por semana con el jugo de tomate, el ajo y la cúrcuma
deshacerse de las toxinas una vez por semana con este vegetal y zumo medicinales de tomate, el ajo y la cúrcuma.
Estos tres ingredientes tienen excelentes propiedades salud y ayuda a prevenir las enfermedades de forma natural .
en este artículo, te mostramos todos los beneficios de este jugo delicioso y verduras vigorizantes. Pruébalo pronto
a eliminar toxinas a permanecer sanos
Las toxinas se acumulan en nuestro cuerpo gradualmente , debido a diferentes factores:
- Tiendas desequilibradas
- y Aditivos productos químicos en los alimentos
- Contaminación
- estrés y emociones negativas
- hábitos tóxicos como el tabaco y alcohol
- El uso de productos que contienen ingredientes químicos, tales como parabenos, parafinas, etc.
Estas toxinas si no se eliminan por diferentes vías (intestinos, los riñones, los pulmones, la piel), puede causar crónica a largo plazo y las enfermedades degenerativas.
en el corto plazo, pueden causar molestias y trastornos , como dolores de cabeza, problemas de piel, problemas digestivos, etc.
también leer: 3 ideas simples para mejorar su rendimiento
Tipo de purificaciones
Hay varias maneras de desintoxicarse, como seguir a la ha siguientes bitudes
- Tiendas equilibradas y nutritivas
- La purificación de té de hierbas promueven la función hepática y renal
- suplementos medicinales
- Terapias naturales
- batidos de leche y jugo de vegetales
- Beba por lo menos un litro y un medio de agua al día entre comidas
jugos vegetales
jugos de vegetales son una manera de limpiar el cuerpo de sustancias tóxicas, como tienen nutrientes como vitaminas, minerales, ácidos grasa o fibra muy beneficioso para mejorar la propia capacidad de limpieza de nuestro cuerpo.
Además, el jugo de verduras en nuestra dieta diaria nos trae muchos beneficios para la salud.
y también podemos pasar un día a la semana para estos jugos para mantener un peso equilibrado y mejorar nuestra salud en general.
jugo de tomate, el ajo y la cúrcuma
Este jugo es similar a la receta gazpacho o salmorejo y nos deja t añadir dos ingredientes muy curativas, al mismo tiempo, mejorar el sabor: el ajo y la cúrcuma
Este delicioso jugo tiene un sabor fuerte y es refrescante .. Cuando nosotros Goutons, no podemos dejar de utilizar el
También leer este artículo: 7 razones para comer tomates 7 días a la semana
Tomates
El tomate es un vegetal que ofrece propiedades sorprendentes nuestra salud:
- es un poderoso antioxidante que nos protege de envejecimiento interno y externo causado por los radicales libres
- el contenido de licopeno puede ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer <..
- Lucha contra la retención de líquidos.
- reduce la presión arterial.
- favorece el tránsito intestinal.
- mejora la función hepática y evita los cálculos biliares.
- Minimiza el colesterol y los triglicéridos en la sangre .
ajo
ajo es un alimento medicinal que tiene las siguientes propiedades :.
- fortalece el sistema inmunológico y actúa como un antibiótico natural
- previene las enfermedades cardiovasculares y reduce el colesterol y triglicéridos.
- Mejora la circulación.
- Alivia enfermedades respiratorias.
- Reduce el exceso de fluido corporal que causa inflamación.
- mejora el sistema digestivo.
- oxigenación de los tejidos mejorada.
- problemas tranquila garganta.
Para tomar ventaja de estas propiedades, tenemos que comer cruda .
La cúrcuma
La cúrcuma es una de las mejores especias medicinales, con sus efectos beneficiosos sobre la salud:
- Tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, por lo que es ideal para calmar cualquier tipo de molestia o dolor
- es una especia digestivo que luchar contra la hiperacidez del estómago
- .. que mejora la función hepática.
- es un excelente antioxidante.
- mejora el humor y prevenir la depresión.
- refuerza las defensas y luchar contra las infecciones por hongos, parásitos y bacterias.
- activo metabolismo.
- reduce los niveles de azúcar en la sangre.
- es diurética y mejora la circulación.
cómo preparar este jugo desintoxicante?
Ingredientes
- 6 o 7 tomates maduros, orgánicos ( 1 kg)
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de cúrcuma en polvo (10 g)
- 1 vaso de agua (200 ml)
- El aceite de oliva, el vinagre de sidra de manzana y sal marina (al gusto)
Desarrollo
- Para preparar esta verdura jugo de desintoxicación, simplemente batir bien todos los ingredientes y sazonar con la aceite de oliva, vinagre y sal
¿Cómo consumimos
- purificarse con este jugo por beber varias veces durante el día.?
- ayuno, media hora antes del desayuno.
- 20 minutos antes del almuerzo.
- 20 minutos antes de la cena.
vamos a tomar este jugo de desintoxicación una vez a la semana y ese día tratamos de comer alimentos lo más saludable posible para potenciar los efectos del jugo y eliminar más toxinas
Antes de terminar, asegúrese de leer. 5 remedios caseros para desintoxicar el cuerpo
Cuando purificamos el cuerpo, eliminamos todas las toxinas y los elementos que nos enferman, cansan o embotan nuestra piel.
Plan de desintoxicación en una ª semana con el jugo verde para renovar tanto dentro como fuera
5 Hábitos diarios que reventan los senos
Está claro que no podemos luchar contra el tiempo y que tarde o temprano tendremos que aceptar la vejez con todos sus síntomas como una etapa de nuestra vida. Por lo tanto, debemos saber que nuestros senos no tendrán la misma apariencia después de 40 años o 60 años , porque con el tiempo, pierden su firmeza e inevitablemente, terminamos teniendo los senos "caídos".
Los beneficios de la vitamina K para tu cuerpo
Las vitaminas son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo: es especialmente importante consumir alimentos cotidianos que nos permiten abastecerse de vitamina A, B y C. Sin embargo, también hay otras vitaminas igualmente necesarias y con múltiples beneficios para la salud. ¿Conoce todos los beneficios de la vitamina K, por ejemplo?
