La artritis reumatoide: cómo controlar los síntomas
La artritis reumatoide (o artritis) es una enfermedad crónica, inflamatoria y autoinmune. Se produce principalmente en las articulaciones, causando dolor, hinchazón y una rigidez mayor o menor.
Al igual que con todas las enfermedades autoinmunes, los son causas de la artritis reumatoide son desconocidos para tiempo , incluso si se supone que varios factores son responsables, tales como la predisposición genética (se cree también que es una enfermedad poligénica a medida que más genes están involucrados), las infecciones y los desencadenantes ambientales como tabaco, estrés, etc. Afecta a tres veces más mujeres que hombres, posiblemente debido a los estrógenos, y por lo general aparece entre los 35 y los 55 años, o incluso antes.
Los síntomas de la artritis reumatoide
Esta enfermedad se caracteriza por inflamación de las articulaciones en la membrana sinovial y áreas cercanas. afecta principalmente a las articulaciones pequeñas de las extremidades, como las de los dedos, muñecas, etc., produciendo una hinchazón de la articulación, dolor y una sensación de calidez. La rigidez matutina es muy característica de esta enfermedad y puede limitar el movimiento; sin embargo desaparece progresivamente en el día
Pero todos los síntomas y la progresión de la enfermedad son muy variables y puede ir más allá de los síntomas en las articulaciones. En algunos casos, el enfermedad progresa y puede afectar a los ligamentos y tendones cercanos, causando deformidades y la limitación de ciertas actividades diarias.
otros síntomas no articulares también pueden aparecer como fatiga, malestar general, fiebre , fatiga y muy característico de nódulos reumatoides (no dolorosos bultos que aparecen en las áreas de presión y tendones).
el tratamiento de artritis reumatoide
es esencial un diagnóstico precoz y decidir sobre un tratamiento para ayudar a controlar la enfermedad, reducir los síntomas y sobre todo para evitar su progresión. Hay muchos tratamientos farmacológicos diferentes. Podemos utilizar anticuerpos monoclonales u otros medicamentos anti-inflamatorios. Sólo su médico (o su reumatólogo) puede decidir qué hacer.
No obstante, es importante recordar no existe un tratamiento definitivo contra la artritis reumatoide: los tratamientos propuestos tienen como objetivo principalmente para aliviar los síntomas y retrasar la progresión de la enfermedad. . Es por eso que muchos estudios aún están estudiando la artritis reumatoide con el fin de descubrir la verdadera causa y posibles tratamientos
Además del tratamiento farmacológico, algunas medidas pueden ser útiles:
- Es necesario dormir entre 8 y 10 horas por la noche y tomar una posición aliviar las articulaciones.
- una dieta saludable y un estilo de vida saludable también son esenciales.
- Durante la crisis, hay que evitar hacer esfuerzos, especialmente en las manos, y evitar permanecer mucho tiempo de pie. también, no hacen ejercicios demasiado repetitivos con las articulaciones.
- fuera de las crisis, es importante hacer ejercicio y fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones afectadas por la enfermedad.
- un fisioterapeuta puede ayudar a lograr los ejercicios más adecuados para usted.
por último, recordar que un paciente con artritis reumatoide que sigue un buen tratamiento farmacológico y que aplica los consejos presentados anteriormente puede tener una vida casi normal fuera de las crisis.
Hinojo, un remedio tradicional para tratar el hígado y el riñón
Usted se sorprenderá al descubrir que romanos atribuían propiedades mágicas de hinojo y curativos, y se mantuvo la idea en la mente hasta la Segunda Guerra Mundial, ya que los soldados estaban haciendo guirnaldas de flores e hinojo para hacerse afortunados. Hoy en día, esta planta con un sabor intenso es todavía muy conocida en el mundo de la medicina natural.
7 Repelentes naturales de moscas
Aunque no representan ningún problema para nosotros, lo cierto es que estos repelentes naturales son muy efectivos para hacer volar a las moscas, porque no las apoyamos. El zumbido de las moscas te persigue incluso en tus sueños? Sentir que este insecto te hace girar los pies hasta la cabeza es muy perturbador.
