Oefening is geweldig voor zwangere vrouwen. Het vermindert ontstekingen (ik spreek over die opgezwollen enkels), verbetert de slaap en de spijsvertering, vermindert constipatie en rugpijn, verhoogt de energie en stemming, helpt spierpijn verlichten, helpt het gewicht gezond te houden en zorgt ervoor dat de spieren lenig worden voor de stress van de bevalling
Elke aanstaande moeder weet dat een gezond dieet noodzakelijk is om niet alleen gezond te blijven, maar ook om je baby te voorzien van de vitamines en mineralen die nodig zijn voor een gezonde groei.Ongeacht of je al zwanger bent of zwanger probeert te worden, het laten knappen van dagelijkse prenatale vitamines kan je en je baby op verschillende manieren gezond houden - door gevallen van ochtendmisselijkheid en misselijkheid in het eerste trimester te verminderen, door leemtes in je dieet in te vullen, en door je lichaam te ondersteunen vanaf de conceptie tot een gezonde bevalling
Hoewel seksueel overdraagbare aandoeningen een taboe-onderwerp zijn, treft herpes-simplexvirus (HSV) ongeveer één op de vijf (of 50 miljoen) Amerikanen. Deze seksueel overdraagbare virale infectie is zeer besmettelijk, verspreidt zich via vaginale of anale geslachtsgemeenschap en via orale seks.Er zijn 2 verschillende soorten herpes-HSV1 is een orofaciale aandoening, wat betekent dat het de mond en het omliggende gebied infecteert; terwijl HSV2 personen onder de taille treft, vooral de vochtige delen van de geslachtsorganen en billen.
Zwangerschap, vooral als het je eerste is, zit boordevol vreemde en wonderbaarlijke veranderingen in je lichaam. Het is geen wonder dat er vragen ontstaan!Daarom willen we de gedachten van aanstaande moeders op hun gemak stellen door de negen meest gestelde vragen over zwangerschap aan te pakken. En natuurlijk, het beantwoorden van die vragen zo goed als we kunnen
Als het gaat om het leveren van een gezonde, gelukkige baby, zijn er geen domme vragen. Het is duidelijk dat een hoofdbekommernis voor de meeste verwachtende moeders en vaders omgeeft hoe te weten wanneer er daadwerkelijk arbeid plaatsvindt om op tijd in het ziekenhuis te zijn. Er zijn echter veel andere veelgestelde vragen rond de bevalling die je misschien kunnen verbazen, maar het is helemaal logisch om een ​​overweldigde toekomstige moeder te zijn.Dus
Het is een beetje verwarrend dat seksueel overdraagbare aandoeningen zo vaak voorkomen - vooral als je bedenkt dat je behoorlijk dichtbij en persoonlijk moet zijn om er een te contracteren. Een SOA wordt gekenmerkt door elke ziekte die door een partner via seksueel contact wordt verspreid en die oraal, vaginaal, anaal of via de hand tot genitaal contact kan zijn
Het eerste trimester van de zwangerschap is een achtbaan van fysieke, emotionele en hormonale veranderingen die je het gevoel kunnen geven dat je weinig controle hebt over je eigen lichaam. Deze opmerkelijke transformatie vormt echter letterlijk een veilige haven voor uw baby.De veranderingen die je zult doorstaan, zullen snel gebeuren als je hormonen en lichaam de vitale voeding beginnen te geven die nodig is om een ​​gezonde baby te laten groeien. Da
En nu voor een dieet vol verrukkelijk voedsel dat zeker aan uw wensen voldoet. De volgende vijftien libido-stimulerende voedingsmiddelen zijn ideaal voor Valentijnsdag, omdat ze afrodisiacum-voordelen hebben gekend die je eetlust zullen bevredigen en je sex-appeal zullen stimuleren!Hier zijn 15 libido-stimulerende voedingsmiddelen die je motor op elke leeftijd laten draaien
Maar wat schriller is, is dat volgens een rapport van de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention eerder deze week, meer dan de helft van de jonge mensen in de Verenigde Staten die besmet zijn met HIV, het niet eens weten!Als we naar de realiteit wijzen dat het meer dan $ 400.000 kost om HIV te behandelen gedurende een leven, en zonder behandeling, zal de dood het gevolg zijn, zegt CDC-directeur Dr
De studie vergeleek 298 vrouwen met bevestigde coeliakie via een dunne darm biopsie met 560 vrouwen zonder coeliakie. De resultaten tonen aan dat vrouwen met biopsie-bewezen coeliakie consequent hogere percentages vruchtbaarheid en zwangerschapscomplicaties hadden en in het algemeen minder kinderen hadden gekregen in vergelijking met vrouwen zonder de ziekte