Tratar el dolor en la entrada del estómago con la menta, el anís y la canela
El dolor a nivel de la entrada del estómago a menudo está relacionado con el estrés, con el nerviosismo y esta ansiedad que no alcanzamos gestión diaria
Tenga en cuenta que el uso excesivo de medicamentos o antiácidos puede empeorar esta afección. La mejor manera es conocer las causas de este dolor antes de recurrir a la automedicación.
Además, es posible utilizar estos remedios naturales sobre una base diaria, ya que ayudan a eliminar el dolor debido a Reflujo gastroesofágico.
Hoy, en este artículo, vamos a compartir con ustedes una bebida medicinal y deliciosa que los deleitará.
Dolor estomacal: las causas que lo causan
Estrés
Como hemos explicado, el estrés es la causa más común de dolor de entrada al estómago.
Cuando nuestras preocupaciones se sienten en el sistema digestivo, sufren de mala digestión, acidez y diarrea
Debe recordarse que el estómago se considera a menudo como el segundo cerebro, donde se concentran muchas presiones psicológicas de la vida cotidiana
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gas de digestión
Si el dolor de estómago es causado por gases o flatulencia, se sentirá molestias al final del día como pequeños pellizcos debajo de las costillas.
Una dieta demasiado pesada o dificultades para digerir determinar la apariencia de estos gases
Comer demasiado rápido
A veces no tenemos otra opción. Las pausas laborales son cortas y nos acostumbramos a comer rápido, olvidándonos de masticar alimentos.
Sin embargo, tenga en cuenta que este es un mal hábito. Un alimento que no ha sido bien masticado pasa demasiado grande en el estómago y por lo tanto requiere más tiempo para la digestión.
La acidez
El reflujo gástrico es una causa muy común de dolor en desde la entrada del estómago
Los ácidos del estómago descienden al esófago, de ahí la aparición de dolor en esta parte del cuerpo.
Los beneficios de la menta, canela y anís para los dolores de estómago
Esta bebida de menta, canela y anís es un tónico reconstituyente para aliviar la inflamación, el gas y los espasmos y calmar el nerviosismo relacionado para el estrés diario
Explicaremos por qué es tan bueno para la salud
Menta para el dolor de estómago
La medicina natural siempre brinda remedios maravillosos para dolencias comunes
La menta y sus aceites esenciales se han usado desde la antigüedad para tratar muchos dolores, indigestions to headaches
Gracias a estas infusiones, obtendrá los siguientes beneficios:
- La menta ayuda a calmar la tensión muscular del abdomen
- Estimula las digestiones.
- alivia la inflamación.
- Reduce la sensación de ansiedad y náuseas.
- Reduce la circulación sanguínea, lo que es esencial durante los episodios de nerviosismo y estrés.
los beneficios de la canela para Calmando el dolor a nivel de la entrada del estómago
- La canela tiene propiedades antiinflamatorias capaces de relajar los músculos, aliviar el estrés y calmar la distensión abdominal.
- La canela facilita las digestiones y combate la acidez y el reflujo, convirtiéndolo en un remedio ideal después de cada comida
- Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, soluciona problemas gástricos, facilita la digestión y combate las flatulencias.
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Los beneficios del anís para calmar el dolor en la entrada al estómago
- El anís verde es una de las mejores semillas para el correcto funcionamiento de nuestro sistema digestivo.
- Lucha contra los gases
- Alivia los cólicos intestinales
- Mejora la digestión
- Calma el dolor y la inflamación del estómago
- Nos permite regenerar las membranas mucosas estómago e intestinos si tiene reflujo o gastritis
Una bebida natural para calmar el dolor en la entrada del estómago
Ingredientes
- 1 litro de agua
- 1 cucharada de menta (10 g)
- 1 barra de canela
- 1 cucharada de semillas de anís verde (10 g)
- 1 cucharada de miel (25 g)
Mira esto eso sucede en su cuerpo cuando bebe agua con miel todos los días
Preparación
- Todos los ingredientes presentados aquí se pueden encontrar fácilmente en cualquier herbolario o supermercado.
- Todos En primer lugar, calentar el litro de agua. Cuando comience a hervir, agregue la ramita de canela, menta, semillas de anís y miel.
- Deje reposar durante 20 minutos. Una vez que el tiempo haya transcurrido, deje reposar durante otros 15 minutos.
- Filtre el contenido y conserve solo agua medicinal. Puede ponerlo en una botella de vidrio y beberlo durante el día
- Beba la primera taza con el estómago vacío y lo siguiente después de las comidas La bebida debe estar a temperatura ambiente, no demasiado caliente no demasiado frío para respetar la temperatura interna del estómago
Encontrará que obtendrá buenos resultados y que reducirá el dolor en la entrada del estómago.
Para reducir el estrés, practica esta terapia japonesa
El estrés se ha convertido en un problema para miles de personas en todo el mundo Este trastorno es el resultado de múltiples responsabilidades en el trabajo, obligaciones del hogar, problemas personales o enfermedades, entre otros A menudo , las personas con estrés tienen dificultades para llevar a cabo sus actividades y esto desencadena otros problemas de salud, tanto emocional como físicamente.
Cómo mejorar tu estado de ánimo con remedios naturales
Si estás irritable, de mal humor, peleas con todos y lo más mínimo te molesta, sin duda alimentas mal y tus niveles de estrés son altísimos. También es importante que cuides tu sueño. En el resto de este artículo, le revelaremos remedios naturales y consejos que lo ayudarán a calmarse. Es importante saber que nuestro estado mental juega un papel importante en nuestra vida diaria Tiene el poder de cambiar nuestros pensamientos, nuestra percepción de las cosas, la forma en que nos relacionamos con los demás, etc.
