Aprenda a realizar un descongestionante natural,
Siempre es útil saber cómo preparar un buen descongestionante natural en casa. Para esos días cuando tienes un resfriado o gripe, y te han extraído completamente la nariz y el pecho, lo necesitarás mucho.
Este remedio es muy simple y especialmente extremadamente efectivo . Además, no experimentará ninguno de los efectos secundarios que a menudo ocurren con ciertos medicamentos. ¿Qué esperas para probarlo?
Los beneficios de un buen descongestionante natural
Este descongestionante natural es adecuado para toda la familia, incluso para los más pequeños. Sus ingredientes naturales son accesibles a todos, son muy económicos y tener los siguientes efectos:
- Acción antiviral
- propiedades antibacterianas y descongestionantes
- Inmune Estimulación
- Anti-inflamatorio, antiviral y descongestionante
- Este descongestionante reducirá la producción de moco porque promueve la descongestión. Le permitirá respirar mucho mejor.
- Es muy adecuado para todo tipo de síntomas de gripe, resfriados y también para aquellos momentos en los que padece condiciones alérgicas
Cómo preparar su descongestionante natural
Ingredientes
- a cúrcuma media cucharadita de (5 gramos)
- El jugo de un limón
- 3 cucharadas de miel (90 gramos)
- 3 cucharadas de vinagre de manzana (60 ml)
- medio vaso de agua (100 ml)
- una pizca de cayena
- 3 hojas de eucalipto
¿Cómo se prepara?
- en primer lugar, el calor medio vaso de agua en un hervidor de agua, luego agregue las hojas de eucalipto para hacer la decocción. A continuación, agregue la pizca de pimienta de cayena y el polvo de cúrcuma. Lo que estamos buscando es atrapar todas sus propiedades en el agua de la infusión.
- Una vez que la mezcla hierva, apague el fuego y agregue la miel, vinagre de manzana y el jugo de un limon Revuelve bien. El resultado no debe ser necesariamente muy gruesa ...
- Se filtra la mezcla y se formará el descongestionante natural, para evitar que se mantiene, por ejemplo, hojas de eucalipto.
- beber de dos cucharadas durante el día, y dos antes de acostarse. También puede darles a sus hijos, pero solo una cucharada, a la misma hora del día.
- Este remedio se puede guardar en la nevera durante varios días . Cuando lo bebas, es importante que esté muy caliente, pero ni demasiado frío ni demasiado caliente
Más Otros remedios para descongestionar la nariz y la garganta
Además de la simple y efectivo descongestionante natural, se pueden utilizar otros remedios todos los días para aliviarlo Tome nota:
Infusión de aloe vera, miel y limón
Es un remedio excelente para esas mañanas en las que se siente atrapado por un resfriado. Agregue una cucharada de gel de aloe vera en un vaso de agua hirviendo y deje que la decocción tenga lugar. A continuación, agregue el jugo de medio limón y una cucharada de miel
Beba todo caliente, que le aliviará mucho
Vapor de cebolla
También es un remedio antiguo y tradicional. Esto puede sorprenderte, pero mucha gente todavía lo usa porque lo considera efectivo.
¿Qué es? Deja una cebolla picada en tu mesita de noche. Su olor característico actúa como un verdadero descongestionante, y como un antibiótico natural.
Infusión de menta
Simple, deliciosa y efectiva. Esta infusión es ideal si se consume a media tarde. Para hacerlo, hierva un vaso de agua y agregue 5 hojas de menta. Espere a que tenga lugar la decocción, luego déjela reposar durante 5 minutos
Cuando tome su brebaje, tome su taza con ambas manos y acerquela a su cara.
Antes de comer, deje que el vapor de menta llegue a su fosa nasal . Te relajará, te envolverá con su delicioso y relajante aroma y te estimulará. Una vez que la mezcla esté tibia, comienza a beberla. Es un gran descongestionante
Agua salada
Es una técnica muy conocida para que reduce las inflamaciones de la garganta y promueve su recuperación . De qué se trata ? Calentar un vaso de agua y agregar una cucharada de sal. No lo beba, solo haga gárgaras y luego escúpelo.
El agua nunca debe estar caliente. Puede reemplazar la sal con bicarbonato de sodio, que producirá los mismos efectos, y solo tendrá que agregar una cucharada en un vaso de agua.
En este caso, puede beber la mezcla en pequeñas cantidades. sorbos, todo el día. Es un remedio medicinal y curativo.
Como el abogado que afecta el metabolismo?
El aguacate es un alimento que se tiende a evitar cuando están a dieta, debido a su alto poder calorífico. y tenga en cuenta que esta fruta contiene una gran cantidad de calorías saludables que no son de grasa. es un alimento saciante que es alta en proteínas, y puede sustituir totalmente las proteínas animales.
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