Descubre un analgésico natural con raíces y cortezas
Según los médicos, entre el 20 y el 30% de las consultas básicas están relacionadas con el dolor muscular o articular.
Para reducir el dolor y la incomodidad, es común consumir antiinflamatorios, que deben tomarse en las dosis prescritas.
Sin embargo, debe recordarse que estas drogas no esteroides tienden a tener efectos secundarios en el cuerpo.
Otra manera fácil de combatir el dolor es usar remedios naturales.
A veces, un calmante natural a base de hierbas o raíz puede reemplazar al ibuprofeno convencional. Te invitamos a descubrirlo en este artículo.
El analgésico antiinflamatorio y natural con hierbas
El dolor casi siempre se debe a una inflamación. Este proceso genera la liberación de diferentes moléculas, que interactúan entre sí.
Los medicamentos antiinflamatorios detienen la liberación de prostaglandinas, las sustancias que causan dolor.
- Cuando tomamos demasiadas drogas antiinflamatorias Inflamatorio (como ibuprofeno, neurofeno, etc.), es común sentir molestias y dolor en el tracto digestivo.
- Consumo excesivo, puede causar úlceras y problemas renales.
- Las drogas no purifican bien el hígado, e incluso tienden a almacenar y enfermar.
- El consumo excesivo de paracetamol o ibuprofeno puede causar problemas cardíacos o incluso diabetes según algunos estudios.
Descubra también Los 5 mejores antibióticos naturales
Los beneficios de un analgésico natural a base de hierbas
En primer lugar, debe saber que un calmante natural a base de hierbas no reducirá el dolor tan rápida y fácilmente. effic Actuar como un medicamento
Su acción será menos importante, pero en algún punto, puede prevenir la automedicación con cápsulas.
Aquí recomendamos combinar 3 elementos naturales. Aquí están:
Corteza de sauce blanco
- Puedes encontrar este producto natural en tiendas de herboristería. La corteza de sauce blanco es un ingrediente activo que actúa químicamente de la misma manera que la aspirina.
- En varios estudios, la corteza de sauce blanco ha demostrado ser más efectiva que la aspirina y es útil para tratar migrañas, dolor de artritis y dolor de espalda.
- No tome si es alérgico a la aspirina.
Curcumina
La curcumina en la cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias, que nos ayudan a reducir el dolor asociado con la artritis.
- Calma el dolor y elimina las toxinas del cuerpo
- Según varios estudios, la cúrcuma puede ser una buena alternativa natural al ibuprofeno y evita los efectos secundarios.
- La curcumina tiene un poder fuerte antioxidante, antiinflamatorio, antiviral y antibacteriano.
- No tome cúrcuma si tiene problemas renales, o si tiene problemas cardíacos y le han recetado medicamentos anticoagulantes.
Jengibre
El jengibre es un buen analgésico natural que puede usarse para aliviar el dolor menstrual, los dolores de cabeza o las articulaciones asociados con la artritis o el túnel carpiano.
- Los aceites esenciales de jengibre nos permiten inhibir la biosíntesis de las prostaglandinas. , que, como usted sabe, promueve la inflamación y el dolor.
- Es importante saber que comer jengibre puede elevar la presión arterial y causar acidez estomacal.
Descubra: 3 remedios efectivos para tratar los músculos doloridos
Prepare su analgésico natural a base de hierbas
Ingredientes
- 1 cucharada de corteza de sauce blanco (5 g)
- 1 cucharada de jengibre (5 g)
- 1 cucharada de cúrcuma (5 g)
- 1 vaso de agua (200 ml)
Utensilio
- Un recipiente de vidrio
Preparación
- Puede encontrar todos los ingredientes en tiendas de hierbas o en tiendas naturales. Compre los tres productos y colóquelos en un recipiente hermético de vidrio para guardarlos.
- Siempre que necesite este analgésico natural, caliente un vaso de agua e infunda la corteza de sauce, jengibre y cúrcuma. Calienta durante 20 minutos y deja reposar por otros 15 minutos.
- Bebe lentamente. Según los expertos, este analgésico natural tendrá un mejor efecto si lo tomas durante 10 días seguidos.
Mejora la apariencia de tus uñas con estos 5 tratamientos caseros
Además de aprovechar las propiedades de estos remedios caseros, es importante evitar morderte las uñas y no usarlas como herramienta para raspar o abrir objetos. los hace más débiles. Las uñas se han vuelto muy importantes en la rutina de belleza, no solo porque complementan nuestra apariencia, sino también porque su apariencia es una carta de presentación que dice mucho sobre nosotros frente a otras personas.
Cómo prevenir o tratar el herpes oral?
También conocido como "fuego salvaje", el herpes oral es producido por un virus que nunca desaparece completamente de nuestro cuerpo. Puede manifestarse en cualquier momento, dependiendo de las condiciones que ocurran. exposiciones. Si desea curar su herpes oral o evitar contraerlo, no dude en leer este artículo Consejos para evitar contraer herpes El herpes oral se manifiesta en la forma pequeñas heridas en la boca, que causan malestar y dolor Aquí hay algunas precauciones que debe tomar, no "permitir que entren en nuestro cuerpo" Proteja su cuerpo del sol Exposición UV excesiva puede causar herpes, una vez que el virus se ha establecido en el cuerpo Use un factor de protección solar alto y no lo haga no dude en aplicar un protector solar con un factor de protección de 15 o más Recuerde que incluso en invierno, el sol afecta su piel.
