7 Palabras en japonés que facilitarán tu crecimiento personal. ¡Fabuloso!
Descubrir la filosofía de otras culturas a través de sus palabras nos ayudarán a concebir la vida de una manera diferente y a centrarnos más en nuestros fracasos.
Cuando nos centramos en otros idiomas y sus palabras, descubrimos cómo otras culturas organizan su mundo , su percepción de la vida o incluso su universo personal
La cultura japonesa se caracteriza por el hecho de que tiene términos que abarcan una serie de ideas que sorprenderán, atraerá o incluso cautivará a un occidental.
Nos invitan a una profunda reflexión y, sobre todo, a incorporar ciertos conceptos que, en sí mismos, son ideales para promover el cambio, el crecimiento personal, la para tomar nuevas perspectivas y, sobre todo, para enriquecernos cultural y psicológicamente.
Hoy te invitamos a que lo hagas. Estamos seguros-e-s que va a ser tan interesante como divertido.
Ikigai Nuestra motivación para ser
Todos deberíamos tener nuestro propio ikigai . Una motivación, propósito, ilusión o propósito vital que nos dará fuerza y energía todos los días para comenzar el día.
- Para los japoneses, es importante que todos tengan su propio ikigai, esta motivación para existir.
Sin embargo, como ya sabemos, no todos lo han descubierto todavía. De hecho, a menudo pasamos por períodos en los que estamos perdidos, sin una dirección que seguir y una motivación que nos lleva a una felicidad real y tangible.
Un concepto, sin duda, interesante al que debemos pensar.
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2 kintsukuroi , reparar las heridas de oro
la filosofía de kintsukuroi está fuertemente ligada a la capacidad de recuperación a través de este arte delicado y preciso a través del cual podemos fijar nuestras heridas para criarnos como seres más fuertes, más digno, más bello.
- en la cultura japonesa, el kintsukuroi se refiere Una técnica que tiene como objetivo reparar piezas rotas de porcelana
- Antes de tirarlas, los artistas juntan estas piezas con una pasta que contiene polvo de oro.
- Las grietas permanecen visible porque estas venas muestran la fuerza y el propósito único que dice s tiene propia historia.
3 Consciente , o la tristeza de fugacidad
La vida pasa rápidamente, espera persona , es fugaz, intenso ya veces despiadado. Amores a veces terminan, las amistades se desvanecen, que estuvo muy cerca de nosotros en un momento en el tiempo terminó, y nos obliga a empezar de cero.
Con que transmite esta tristeza a lo fugaz cosas, pero también la necesidad de seguir avanzando , cerrando pasos para comenzar nuevos.
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4. Majime la persona que conoce es responsable
en japonés, "majime" significa literalmente persona seria.
Pero más que los pocos perfil clásico espontánea, cerrado y se imponga o aparición brusca, se refiere principalmente a un personaje confiable
Este es alguien en quien podemos confiar porque son personas muy responsables que no juzgan ni dramatizan nada ni a nadie.
5. Nankurunaisa , una de las palabras más bellas
Nankurunaisa es, sin duda, la una de las palabras más bellas de los antiguos japoneses.
Se refiere a esta idea clásica en psicología motivacional, crecimiento personal e incluso espiritualidad donde se nos pide que tengamos confianza en el futuro .
Todos hemos pasado por estos tiempos cuando, en medio de la adversidad, la única opción resto es la confianza.
por lo tanto, hay que entender que el paso del tiempo, además de nuestro deseo de acción y coraje, tendrá todo arreglado, todo está curada y las oportunidades que esperamos llegado de nuevo en nuestro horizonte.
6 Gaman , como es digno soportar las penalidades
Gaman es uno de los otros términos relacionados directamente con las raíces del budismo y nos ofrece una filosofía delicioso en el que podemos pensar que vemos la vida de una manera diferente.
Esta palabra en realidad toma varias ideas:
- Capacidad de autoverificación
- Necesidad de ser paciente
- Resistencia para soportar estos tiempos difíciles y complejos
- Necesitan ser resistentes, para unir fuerza y dignidad
- Capacidad ir más allá e intentar hacer algo todos los días para sentirse un poco mejor.
Además, "gaman" incorpora una idea igualmente importante y valiosa: no descuides a los demás.
No debemos ser una carga o un inconveniente, sino elevarnos a nosotros mismos como personas que, incluso con problemas, logran cuidar de quienes nos rodean. 7.
Wabi-sabi , la belleza de la imperfección Wabi-sabi es otro término igualmente interesante que se refiere principalmente a la estética, el arte y la naturaleza. Sin embargo, podemos aplicarlo a nuestra realidad personal y a la psicología diaria sin problemas.
Se refiere a
- la belleza que existe en estas cosas, que aparentemente parece imperfecta . Por otra parte, se transmite la idea de que lo que es verdaderamente hermoso es lo que es más simple, más básico y puro, todo pequeños defectos o imperfecciones. Podemos aplicar algo como esto, sin . duda en nuestras vidas diarias para corregir esta obsesión por la belleza idealizada tan común, que buscan la perfección en nuestras vidas, en nuestros cuerpos o incluso en nuestras relaciones
- también leer la sabiduría japonesa: la felicidad diaria
Acepta que
somos seres falibles y bellamente imperfectos . Aprende a aplicar estas ideas simples pero interesantes de la cultura japonesa en nuestra vida cotidiana.
4 Ejercicios para no perder la claridad mental y ejercitar el cerebro durante la vejez
Preservar la buena salud de nuestras mentes así como su claridad para "pensar bien" es fundamental para sentirse bien en la vejez y mantener su capacidad autonomía. Con estos cuatro ejercicios, no perderás la claridad mental. 1. El texto de los colores Como puede ver en esta imagen, hay una serie de palabras escritas con diferentes colores Comience pronunciando el color en el que se escribe cada palabra Hazlo hasta llegar al final de la imagen y repite el mismo ejercicio en la dirección opuesta.
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La millones de personas en todo el mundo están afectadas por este mecanismo de defensa que anticipa el peligro potencial y nos hace actuar de manera diferente. es esencial para el tratamiento de forma profesional y también a través de la lucha técnica la ansiedad. En este artículo, ofrecemos los más efectivos.
