Estamos hablando aquí de permisos emocionales. Es posible que nadie te haya hablado al respecto.
De hecho, no estudiamos este tema en la escuela y nuestros padres no saben que deberían transmitirlo.
Los permisos emocionales son los ingredientes más importantes para una vida digna, feliz y equilibrada
Están hechos de libertades y emociones que nos sanan durante tiempos difíciles.
Además, todos sabemos que la mayoría de tiempo, enfocamos nuestra existencia en el exterior.
Nos preocupa cómo otros nos percibirán, ofrecerán lo mejor de nosotros y serán vistos.
Sin embargo, ¿por qué no comenzamos a ¿Volviendo nuestra mirada hacia adentro? En este artículo , proponemos descubrir cuáles son estos 5 permisos que debemos darnos para promover el crecimiento personal Comience hoy para ponerlos en práctica. De hecho, solo necesita dos cosas para llegar: Coraje y deseo de ser feliz Los 5 permisos para su autorrealización De vez en cuando, nos otorgamos pequeños placeres simples : salir con sus amigos, comprar un libro, una prenda, salir a caminar solos por la tarde ... Lise también: cada día soy más humano, menos perfecto y más feliz Ahora ¿Qué pasa con los permisos de felicidad? ¿Cuándo fue la última vez que se dijo a sí mismo: "Voy a ser feliz"? Sabemos que no es fácil, que nadie puede romper de repente con sus obligaciones para hacer lo que él quiere. Sin embargo, la clave está en equilibrio y, sobre todo, en darse el permiso para ser feliz en lo que hacemos. Tome nota de las siguientes 5 claves ⋅ 1. Me doy permiso para ser quien soy y no cambio para nadie cambiamos muy a menudo debido a influencias externas A veces una relación los extremos atormentados y complicados borran muchas de nuestras características. Dejamos de ser lo que somos para convertirnos en la sombra de alguien. Nos olvidamos de cuidarnos, de escucharnos a nosotros mismos y poco a poco, vivimos con más miedos que ilusiones. En lugar de desentrañar este nudo emocional para resolverlo, lo guardamos profundamente en nuestros corazones, ocultándolo. Creemos que no importa, y que "todo está bien" cuando no es verdad. Esto, sin duda, te obligará a enfrentar tus miedos y problemas no resueltos que todos arrastramos a diario. 3. Me doy permiso para buscar lo que quiero Es curioso, pero muchas personas viven gran parte de su existencia. sintiendo este vacío interior donde sus propiedades no están claras y no saben lo que necesitan para ser felices. Date permiso para alcanzar la calma interior. Que nadie te traiga amargura, que nadie te obligue a hacer cosas que no se ajustan a tus valores. 5. Me doy permiso para cerrar páginas Piensan que es mejor estar callados, apoyar y mantenerse en esta dinámica que, incluso si nos hace infelices, es lo único que tenemos No hagas esto: date permiso para ser feliz y deja de lado lo que no te respalda, lo que te duele y lo que no sirve su talla Descubra: todos nacemos con alas, pero a veces la vida los arranca Pasos cercanos, responda afirmativamente a los cambios que están ocurriendo para bien y a quienes le brindan nuevas oportunidades para ser feliz Elige crecer desde dentro para ser feliz al aire libre. ¡Otorga estos 5 permisos hoy! Cómo adoptar una actitud positiva hacia una situación difícil? La vida a menudo nos trae la noticia de que no creemos o no queremos mirar . Pensamos en esos momentos en que todo que va mal y para los que nada funciona como se espera. Sin embargo, debemos siempre tener en cuenta el famoso dicho "lo que tiene que ver el vaso medio lleno" en todo lo que sucede. quieren saber ¿cómo adoptar una actitud positiva hacia una situación adversa? Rodéese de personas interesantes, aléjese de personas interesadas Las emociones de los demás son contagiosas Entonces, te guste o no, las personas que te rodean te influyen. Probablemente conozcas a mucha gente interesante pero también hay personas interesadas que intentarán entrar en tu vida. Recomendamos: 7 signos de intoxicación emocional Es obvio que hay muchas situaciones en nuestras vidas en las cuales No será posible elegir entre personas interesantes o personas interesadas.Nos damos permisos de trabajo para ir a el médico o para resolver asuntos administrativos
Quizás te sorprenda pero
A nosotros nos sucede muy a menudo: nos sentimos frustrados, enojados con alguien, heridos o decepcionados
También descubra: "Soy una madre y no un esclavo de las tareas domésticas": la carta de una madre australianaAntes de buscar lo que nos hace felices, necesitamos saber lo que queremos.
No guardes silencio, practica la sinceridad todos los días de tu vida. Sentirás esta congruencia emocional donde lo que piensas y sientes es lo que haces y dices.
Cerrar ciclos y pasos no es algo simple. Tanto es así que muchas personas se niegan a hacerlo.